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对增进大学生身心健康的研究论大学体育课程体系与评价体系改革


第 !" 卷

第#期

北京体育大学学报 +%,-./& %0 12343.5 6.372-839: %0 ;<:83=/& >?,=/93%.

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对增进大学生身心健康的研究
— — —论大学体育课程体系与评价体系改革
张秀华
(温州师范学院体育系, 浙江 温州 @!"))@)



要: 重新构建大学体育课程体系和评价体系, 在对大学生进行系统体育教育的基础上, 掌握一般健身理

论和健身技能, 培养终身体育锻炼的意识和兴趣。大学体育教育要重视学生体育态度、 体育健康知识、 体育 情感与自主运动能力的培养。实验结果表明, 重新构建的大学体育课程教学模式和教学评价体系是可行的。 这种教学模式和教学评价体系, 集教育性、 健康性、 公平性、 快乐性、 现实性于一体, 强化了终身体育意识的教 育, 体现了大学体育健身教育的作用和价值。 关键词: 大学体育教育;健身教育;健身教育内容;健身教育评价 中图分类号: AB)* ’ )C 文献标识码: D 文章编号: (!))!) C))* E @FC! )# E )"CC E )@

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研究对象与方法

对温州师范 B ’ B 研究对象及时间 !)))年W月至!))C年 * 月, 学院 !))) 级公共课全体学生进行实验研究, 共计 ! ))) 人。 B ’ C 研究方法 C’!’C 对温州师范学院 !))) 级公共课学生进行教学实验

投稿日期: !))! E )@ E CB 基金项目: !))! 年浙江省教育科学重点课题 作者简介: 张秀华 (CWF" E ) , 女, 浙江人, 副教授, 研究方向篮球理论与篮球技、 战术运用研究。

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北京体育大学学报

第 #) 卷

采用整群抽样的方法, 确定了一个实验组, 一个对照组, 实验 组采用重新构建的大学体育课程教学模式进行教学, 对照组 采用常规的教学模式进行教学。为了提高教学实验的精度和 效果, 减小其他因素的干扰, 我们运用重新构建的大学体育教 学评价体系, 对实验组与对照组每一位学生进行实验前评价, 计算出综合评价得分, 并对实验组与对照组的基础水平进行 了差异显著性检验, 结果, 实验组与对照组的基础水平没有显 著性差异 (表 !) , 可视为同一水平, 同时, 我们对实验组与对 照组的基础成绩进行了正态分布检验, 结果, 实验组 ! 值为 偏度为 & " " ’"!’ ( # ( " " ")) , 峰度为 & " " )$*# ( # ( "" " " #$#%, ; 对照组 ! 值为 " " #$#%, 偏度为 & " " #*)! ( # ( " " ")) , 峰度 ")) 为 & " " %)’% ( # ( " " "), 实验组和对照组基础成绩均成正分布 态, 说明数据可靠, 符合统计学的要求。 表!
指标 实验组 对照组 .值 显著性 人数 !)" !)"

用的同时, 特别强调学生主体地位的体现, 以充分发挥学生的 学习积极性和学习潜能, 提高学生的体育学习能力。 # + ! + # + * 建立合理的评价体系 大学体育课程评价是促进 课程目标的实现和课程建设的重要手段。强调建立评价内容 多元化、 评价方式多样化的评价体系。在评价方式上: 既注重 终结性评价, 又注重过程性评价; 在评价的内容上: 既包括对 学生体能和技能的评价, 更注重对学生的学习态度, 心理和行 为评价, 努力使评价内容与课程目标相一致。 # + ! + ’ 构建大学体育课程教学内容体系 大学体育教学计 划的核心内容, 主要包括健身体育活动与健身理论知识两大 部分。通过对健身理论知识和健身方法的讲授, 唤起大学生 增进自身健身的自觉性和关心社会健康的责任感和使命感, 把大学生被动参加体育活动的行为变成自觉行为, 养成良好 的健身行为和生活方式, 达到终身受益。构建的大学体育健 康教学内容, 注重健身效果, 增强体育健身知识和健身意识的 教育; 注重发展学生个性, 加强对学生体育能力的训练和体育 活动方法的传授; 注重发展学生身体形态、 机能, 加强对学生 增进心脏健康、 大脑健康、 心理健康等体育锻炼方法的传授。 从而, 培养终身体育教育的意识, 并掌握 ! 0 # 项体育特长项 目, 为终身体育教育打下良好的基础, 为学生终身体育锻炼及 终身健康获得储备。鉴于以上认识, 我们重新构建了大学体 育课程教学内容: 教学内容

实验前实验组与对照组基础水平检验
最大值 最小值 平均数 标准差 标准误 变异系数 %$ + "" %% + "" *, + "" ,, + !* , + $*’* " + ))$$ " + !) # ( " " ") !" + ’) !" + #!

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! + # + # 经过一个学年的教学实验运用重新构建的大学体育 教学评价体系, 对实验组与对照组学生的身心健康情况进行 评价。 ! + # + ’ 运用数理统计方法对实验组和对照组的评价结果进 行正态分布检验和差异显著性检验 结果, 实验组与对照组 学生的身心健康水平有显著性差异 ( # / " " "!) , 实验组与对 照组的评价成绩均成正态。

{实践部分 $"1(以休闲体育项目为主, 供学生选择 ! 0 # 项)
理论部分 #"1 (健康教育学、 营养学、 运动人体科学) # + ! + ’ + ! 构建大学体育理论课的教学内容体系 每学期大 学体育理论课教学为 , 0 $ 学时, 其余均为实践课。体育理论 课主要是从健康教育学、 营养学、 运动人体科学的角度重点讲 授体育与健康、 体育与减肥、 营养、 休闲体育等内容。从而引 起学生的重视和兴趣, 营造一个” 我要学” ” 我要练” 的环境氛 围。大学体育课程教学的内容紧密结合社会热点项目与学生 兴趣项目, 才能真正实现” 我要学” 与” 我要练” 的健身意识。 # + ! + ’ + # 构建大学体育实践课的教学内容体系 从 !--- 年 温州师范学院的一、 二年级大学生体育实践课选项来看, 男生 分别为: 羽毛球占 ’! + ,1 、 网球占 #- + )1 、 篮球与太极拳占 足球与太极拳占 !# + ’1 、 排球与太极拳占 % + !1 。女 !- + ,1 、 生分别为: 健美操与形体占 )# + %1 、 乒乓球占 !) + $1 、 艺术体 操与形体占 !) + !1 、 排球与太极拳占 !" + )1 、 篮球与太极拳 占 ) + $1 。调查结果显示, 大学生已经开始注重选择有利于 将来开展体育活动的运动项目, 如男生选择羽毛球、 网球项目 的人数比较多, 这些项目趣味性强、 品位高、 南方开展的比较 普及, 在加上我们学校有充足的场地器材保证; 女生选择健美 操与形体课程的人数较多, 这个项目趣味性、 娱乐性强、 健身 价值高, 同时, 符合女学生的心理、 生理特点, 深受学生喜欢。 因此, 大学体育实践课的教学内容应以羽毛球、 网球、 健美操、 乒乓球、 艺术体操与形体、 篮球等休闲体育项目为主, 减少田 径、 体操、 足球等竞技体育项目的教学比重, 以达到竞技体育 娱乐化、 趣味化、 健康化。大学体育实践课的教学内容应选择 一些有利于学生身心健康并引起学生兴趣的运动项目, 这对 于形成终身体育锻炼具有重要意义。 # + ! + * 构建大学体育课程教学的评价体系 大学体育教学 的评价体系, 应以学生的身心健康与终身体育教育为目标。 建立一个科学、 合理、 有效、 可操作性强的评价指标体系, 能够 较为客观、 准确地评价每位学生的身心健康水平和健身意识。

! 分析与讨论
!+" 重新构建大学体育课程教学模式及教学评价体系 # + ! + ! 构建大学体育课程教学内容体系的指导思想 树立 以” 健康第一” 的思想, 注重学生身心健康教育, 发展学生个 性, 增强学生社会适应能力, 获得体育健身知识和技能, 培养 学生终身体育锻炼的意识和习惯, 为社会培养优秀的复合型 人才。 # + ! + # 构建大学体育课程教学内容体系与评价体系的基本 理念: 健康第一” 的思想, 增进学生身心健康 大学 # + ! + # + ! 坚持” 体育课程教学内容体系, 应以增进学生身体、 生理、 心理和社 会适应能力整体健康水平为目标, 构建操作、 认知、 情感、 行为 等并行推进的课程结构, 融合体育、 生理、 营养、 社会、 环境等 诸多学科领域的有关知识, 培养学生的健身意识和锻炼习惯, 将增进学生身心健康贯穿于课程实施的全过程, 确保” 健康第 一” 的思想落到实处。 培养终身体育锻炼的意识 大 # + ! + # + # 激发学生运动兴趣, 学体育教育是终身体育的基础, 运动兴趣和习惯是促进学生 自觉锻炼和终身坚持体育锻炼的前提。重新构建的大学体育 课程教学内容体系, 真正达到竞技体育娱乐化、 趣味化、 健康 化, 激发学生参加体育锻炼的积极性和自觉性, 强化终身体育 锻炼的意识与习惯, 体现大学体育教育的作用和价值。 重视学生的主体地位 大学 # + ! + # + ’ 以学生的发展为中心, 体育课程教学内容体系关注的核心是满足和重视学生的情感 体验, 促进全面发展, 整个课程设计始终把学生主动、 全面的 发展放在中心的地位, 在注意发挥教师在教学活动中主导作

第(期

张秀华: 对增进大学生身心健康的研究— — —论大学体育课程体系与评价体系改革

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同时, 要增强教师教学的责任感和使命感, 建立竞争机制, 增 强教师之间竞争意识。加强对学生参加体育课学习效果的评 价, 提倡对学生实际进步情况的奖励。避免对学生进行不合 理的等级评定。 经过多次邀请专家座谈与访问, 我们确定六大类 !" 项评 价指标, 即健身理论知识、 学习态度、 生理机能、 心理评价、 运 动能力、 适应能力。每一类评价指标的分项权重和总体权重, 采用带信任度的特尔菲法, 确定了各项指标的分项权重和总 体权重 (表 #) 。这种评价指标体系, 更加注重学生终身体育 活动态度、 习惯和健康体育意识的评价, 引导和加强对学生终 身体育意识的教育。 表#
评价指标 健身理论 学习态度

教学实验, 我们对实验组、 对照组每一位学生进行了教学效果 评价, 整个教学评价过程, 严格按照制定的大学生体育教学评 价体系和标准进行教学效果评价, 并运用综合评价的方法计 算出每一位学生体育课程综合得分。然后, 对实验组与对照 组教学效果进行差异显著性检验, 结果, 实验组与对照组的教 学效果有显著性差异 ( ! , $ " $!) (表 ’) 。同时, 我们对实验组 和对照组综合评价成绩进行了正态分布检验, 实验组 # 值为 偏 度 为 $ " (!&# ( ! , $ " $& ) , 峰 度 为 - $ " +$!+ (! , $ " #"#&, ; 对照组 # 值为 $ " #"!&, 偏度为 - $ " #)!* ( ! / $ " $&) , 峰 $.$&) 度为 - $ " ’"&" ( ! / $ " $&) 。实验组和对照组教学评价成绩均 成正分布态。 表’ 实验后实验组与对照组差异水平检验一览表
人数 最大值 最小值 平均数 标准差 标准误 变异系数 !&$ !&$ +( % $$ "& % $$ *& % $$ "’ % *$* ( % "+"( $ % ’+++ &* % $$ *# % "" ) % !#$) $ % (++* !) % +# ! , $ " $! & % "& " % ($ 指标 实验组 对照组 $ 值 显著性

大学体育健康教学的评价体系
评价内容 评价等级 分项 优 良 中 差 权重 ! $ % #& $ % ’& $%( $%’ $%’ $%( $ % #& $%( $ % ’& $ % #! $ % #$ $ % !+ $ % !" $ % ## $ % ’& $%( $ % #& # % #$ $ % ## $ % !’ $ % !( $ % !) 总体 权重 $ % !&

健身理论知识 !、 上课出勤率 #、 学习的积极性 ’、 学习的认真程度 (、 肌力 &、

上述结果表明, 重新构建的大学生体育课程教学模式和 教学评价体系是可行的, 这种体育教学模式和教学评价体系, 向学生传授增进身心健康的理论和方法, 使学生接受系统的 体育健身教育, 强化了终身体育教育的意识。同时, 通过大学 体育教育使学生掌握 ! - # 项体育运动技能, 坚持长期体育运 动, 不断改善身心健康水平, 提高学习和工作效率, 体现了大 学体育教育的作用和价值。

生理机能

血压 )、 动态机能试验 *、 反应能力 "、

心理评价

运动意志 +、 运动情绪 !$、
与运动技术结合的速 !!、 度能力 与运动技术结合的耐 !#、 力能力 专项的爆发力能力 !’、 腰腹肌力量与上肢力量 !(、 该运动项目的竞赛能力 !&、

"

结论与建议

运动能力

实验结果表明, 重新构建的大学生体育课程教学模式 !) 和教学评价体系是可行的, 收到了良好的教学效果。这种教 学模式和教学评价体系, 集教育性、 健康性、 公平性、 快乐性、 现实性于一体, 强化了终身体育意识的教育, 体现了大学体育 教育的作用和价值。#) 建立了较为科学、 合理的大学体育课 程教学体系, 摆脱了以竞技体育为主的传统教学思想, 树立了 以健身体育教育为主的新思想, 增加趣味性、 快乐性、 健身性 强的教材比重, 使竞技体育娱乐化、 趣味化。重视学生的体育 态度、 体育情感与自主运动能力的培养和训练。’) 大学体育 教育要注重学生的身心健康教育, 立足现实, 着眼未来, 为终 身体育教育奠定良好基础。

(运用技术能力) 学习时竞争能力 !)、 能力评价 学习时合作能力 !*、
学习中克服困难的能力 !"、

从上表可以看到, 我院体育教学评价的实施过程, 主要分 四大部分: 第一部分, 在体育教学中随时进行评价。评价内 容: 学习态度评价, 包括上课出勤率、 学习的积极性、 学习的 !) 认真程度三项内容; 能力评价, 包括学习时的竞争能力、 学 #) 习时的合作能力、 学习中克服困难的能力三项内容; 心理评 ’) 价, 包括反应能力、 运动意志、 运动情绪三项内容。第二部分: 由学校医疗卫生部门定期进行生理机能测定。评价内容, 包 括肌力、 血压、 动态机能试验三项内容。第三部分: 期中或期 末进行运动能力测定。评价内容, 包括与运动技术结合的速 度能力、 与运动技术结合的耐力能力、 专项的爆发力能力、 腰 腹肌力量与上肢力量、 该项运动项目的竞赛能力 (运用技术能 力) 五项内容。第四部分: 对学生进行健身理论知识的测试。 最后把四部分测试的结果汇总, 运用综合评价的理论和方法, 计算出该学期的学生体育健康成绩。 ! % ! 教学实验对比分析 我们采用重新构建的大学体育课 程教学模式和评价体系, 对我院 #$$$ 级公共课全体学生进行 教学实验, 采用整群抽样的方法, 确定了一个实验组, 一个对 照组, 实验组采用重新构建的大学体育课程教学模式进行教 学, 对照组采用常规的教学模式进行教学。经过一个学年的

参考文献:
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对增进大学生身心健康的研究--论大学体育课程体系与评价体 系改革
作者: 作者单位: 刊名: 英文刊名: 年,卷(期): 被引用次数: 张秀华 温州师范学院体育系,浙江,温州,325003 北京体育大学学报 JOURNAL OF BEIJING UNIVERSITY OF PHYSICAL EDUCATION 2002,25(4) 14次

参考文献(9条) 1.贾齐 健康与体育关系之我见——兼谈体育的陶冶性价值[期刊论文]-体育与科学 2001(01) 2.周学荣 关于健康第一指导思想确立的研究[期刊论文]-北京体育大学学报 2001(01) 3.李鸿江 运动健身宝典 1996 4.钱铭佳 查看详情 1999 5.中华人民共和国教育部 中共央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定 1999 6.周莹 中韩日大学生体质比较研究[期刊论文]-体育科学 2001(06) 7.江崇民 中日两国国民身高的比较研究[期刊论文]-北京体育大学学报 2001(02) 8.段健芝 体育与健康课程健美操教学体系的研究[期刊论文]-北京体育大学学报 2001(02) 9.编写委员会 体育 1999

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