当前位置:首页 >> 中医中药 >>

女性快速减肥误区有哪些


问:减肥过程中做过最后悔的事情是什么? 答: 最后悔就是有一天晚上受不住朋友的热 情邀请,去吃了一顿大餐。

问:如果能回到很久以前,你会怎么预防肥 胖? 答:如果回到以前,我一定要吃对,预防高 热量的食物,可以安排自己饮食有规律,禁止发 生暴饮暴食。从不节食等等现状。

问:如果没有成功减肥,现在的你会是什么 样的? 答:如果我没有减肥成功,我现在肯定是很 难过,没有自信,也许老公会开玩笑或者男朋友 总是说,也许找工作是件难事,也许买衣服是件 苦恼事情,也许会放弃减肥。

那么你该如何抉择!!!!


赞助商链接
相关文章:
让你瘦不了的4个减肥误区
让你瘦不了的 4 个减肥误区 很多人减肥一段时间,...还有一些女性在闲暇时,常顺口吃些点心、蛋糕,冲杯...30 分钟快步走能消耗至少 300 大卡热量,而且提高了...
你不知道的十个减肥误区
你不知道的十个减肥误区 - 在您的身体越发膨胀之际,您渴求美妙身段的欲望同时也在越发膨胀起来。但是却有很多减肥误区阻挡着我们。那我们碰到的减肥误区有哪些呢?
减肥的误区_图文
误区快速减肥不反弹 「五天瘦 XX 斤,快速不反弹?」 很多减肥方法使用短期...其实,举铁和跑步一样都是能帮助消耗能量的,是减肥的不 错选择。女性由于生理...
6大减肥误区 想瘦千万要注意!
据估算,一位女性以时 速 5 公里的速度走上 96 小时 37 分钟后,才能减掉 1...误区 5:排毒产品减肥快 有些急于减肥的人热衷服用一些“排毒”产品。事实上,大...
常见的减肥误区
谈到减肥的误区,郭晓蕙指出主要有以下三点: 第一,该减的不减,不该减的瞎减...第二,希望快速减肥。郭晓蕙说,目前最安全可靠的减肥方 法就是控制饮食和运动,...
7大减肥误区让你越来越肥
7大减肥误区让你越来越肥 - 如对您有帮助,可购买打赏,谢谢 7 大减肥误区让你越来越肥 导语:1 纤维粗粮有利于减肥,多多益善 正确:粗粮纤维虽好,适量 就好 ...
你不可不知道的9大减肥误区
你不可不知道的9大减肥误区_保健养生_生活休闲。减肥误区 你不可不知道的 9 大减肥误区 NO.1 减肥减的是码数,而不是体重 每一个女生在开始减肥之前,必定是...
【减肥误区】这8种做法,你永远瘦不下来!_图文
_体育/运动_生活休闲。全新的减肥误区,让你对减肥方法有一个深刻了解。...这是由于小强度运动时肌肉主要利 用氧化脂肪酸获取能量,因此脂肪消耗得更。若...
减肥中常见的8大饮食误区
减肥中常见的8大饮食误区 - 如对您有帮助,可购买打赏,谢谢 减肥中常见的 8 大饮食误区 导语:吃太多的能量食品和能量运动饮料。 虽然能量食品给市场上 的销售者...
营养师细谈减肥的误区
说说减肥的那些误区,希望对减肥的朋友们有所帮助。 ...很多快速减肥的减的都是 水分,在很短时间又反弹了...六、怕变成肌肉女 有的女性不爱运动,运动也担心...
更多相关标签: