当前位置:首页 >> 其它课程 >>

侧滑步推实心球说课稿


田径——侧向滑步推实心球
各位评委:上午好!今天我说课的内容是一、新授侧向滑步推实心球;二、游戏: 集体远投 一、指导思想:依据新课标的要求,新的体育与健康课程在教育方式,教学内容, 教学评价等方面都有了新的发展和侧重点,以促进学生身心全面发展为目标,以“健康 第一”为指导思想。对于义务教育阶段初中学生来说,更要关注其运动的快乐感,培养 他们良好的体育锻炼的习惯,并形成终身体育锻炼的意识。因此,在课堂教学中除了传 授学生基本技能之外,还要讲明所学内容对发展身体素质和增强体质的作用,让“健康 第一”思想落到实处。同时也要注重培养学生组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品 质及团结互助的集体主义思想,为将来适应社会打下良好的基础。 二、教材分析:本课教学内容侧滑步推实心球,它是较复杂投掷动作的基础,也是 一种发展力量、协调性的基本方法。在课的练习安排上,必须从易到难,循序渐进,即 面向全体,又注重个性发展,注意运动安全,并采用“小组互助”学习的组织形式来保 证课的目标的实现。 三、学情分析:本课教学对象是农村中学初二学生,班级男、女比例相当,40 人左 右。学生各方面素质一般,但也存在着个别差异,男生基础较好,对运动兴趣浓厚,女 生素质一般,而且缺乏运动兴趣,且不喜欢表现自己,所以在练习中需要多鼓励,评价 标准要根据实际情况而定。但班风很好,同学间团结互助,有较强的凝聚力。 四、教学方法运用 (一)教法设想:根据人体动作技能形成的规律,结合学生的实际情况,遵循直观 性、自觉性、积极性和循序渐进原则,我主要采用: 1、启发式教学法:通过语言、动作激发学生的学习兴趣,启发学生积极思考,创 新能力。 2、讲解示范法;通过精练适度的语言讲解,使学生获得正确的动作概念;以优美 的示范,利于学生模仿正确技术。 3、纠正错误法;由于学生间的个体差异,完成练习的情况各有不同,通过纠正获 得正确动作的,提高学习的信心。

4、循序渐进法:在教学过程中,做到由浅入深,由易到难,使学生更容易掌握动 作。 5、评价法:通过评价发现问题,解决问题,进一步激发学生的学习兴趣。 (二)学法指导:古人说:给一个人一条鱼,只能勉强满足他的一顿饭的需求,但 是教给他一套捕鱼的方法,那就永远都能满足他一辈子的需求了。本课我认为要教会学 生学习方法。在本课的学法中,让学生采用“听、看、想、练、问、比”的学习方法, 发挥学生的主体地位,活跃课堂气氛,通过学生自主去尝试,互相对比,师生讨论,观 察等方式培养学生的思考能力,观察能力和实践能力。面向全体学生,使不同层次的学 生从运动得到锻炼,获得快乐。 五、重点:动作协调连贯 难点:重心平稳,发力顺序正确

六、教学目标:根据上面的教材分析和学生实际情况制定教学目标如下: (一)认知目标:使学生理解侧滑步推实心球基本技术原理和投掷的发力特点,明 确学习的目的性 (二)技能目标:初步学会侧滑步推实心球合理的技术动作,使 80%学生能独立完 成动作。发展学生速度、灵敏、柔韧、协调等素质。培养自主锻炼习惯与他人合作能力。 (三)情感目标:通过侧滑步推实心求技术的教学和练习,培养学生果断、思考能 力和良好的纪律性及和谐的师生关系, 以游戏和比赛团结协作精神和克服困难的意志品 质。 七、 教学过程: 根据认识事物的规律和人体生理机能变化的规律将本课分为三部分: 收心热身(开始部分),增智促技(基本部分)和恢复身心(结束部分) 。 (一)收心热身 两个内容:时间安排 10'。一是课堂常规、安全教育(2') 二是专项热身(8') ,分成两个部分:1、小游戏—“侧跳运球”内容是将学生分成 四组,每人一个实心球,学生只侧身用右腿向前跳跃,将球放到指定区域后返回,全部 将球放完用时最短一组为胜,第二次游戏同样以侧身单足跳的形式,将球从取回,用时 最短为胜。2、专项徒手操,根据投掷项目的技术特点,进行专项的徒手操热身,内容 包括扩胸、振臂、体转、压腿、压肩、背腰,每项 4*8 拍。 这样安排一是旨在引起学

生学习兴趣,激发学习动机。二是使学生的生理机能活动能力从相对较低水平逐渐调动 起来,为人体进入活动状态作好生理和心理上的准备,并预防和减少运动损伤的发生。 (二)增智促技部分:30' 第一个内容是复习原地侧向推实心球,时间安排 5'。教学步骤: 1、让学生根据自己的回忆,进行原地侧向推实心球练习,练习是注意听老师信号, 统一推取。 2、教师纠正学生错误,并做正确示范,继续指导学生练习。 3、提出问题,如果加上“助跑” ,是不能投得更远,引出本次课的内容。 侧向滑步推实心球是一个完整的技术动作,为了然学生动作能够连贯, 设计思想:此教学步骤一是为了引出本次课的内容,二是为了学生能够在学习滑步 的时候能与原地侧向推实心球技术更好的衔接。 第二个内容是侧滑步推实心球,时间安排 16′教学步骤: 1、向学生介绍侧向滑步推实心球技术结构、技术要求和对发展人体各项素质的作 用,在田径运动中的处地位和重要性,目的是激发学生的学习热情。 2、教师进行完整示范,让学生头脑中初步形成整体动作表象和了解各个技术环节 过程。并按照循序渐进原则:从简单到复杂方法来逐步掌握动作技术,安排如下练习: 练习 1:摆腿团身练习。方法:学生两人一组,一人练习一人帮助,练习者两腿左 右开立,稍比肩宽,手扶着帮助同学,左腿侧摆,收左腿时右腿逐渐屈膝,重心下降, 当左腿回收到接近右腿时,完成屈膝团身,反复练习,两人交替练习。老师巡视指导。 练习 2 滑步蹬申练习,方法:学生两人一组,一人练习一人帮助,练习者直接成屈 膝团身姿势,右腿屈膝站立,左脚尖点地,重心放在右腿,左腿向投掷方向摆动前身体 重心略向后移,接着左腿摆动,右腿蹬伸,推动身体向投掷方向移动,右脚先于左脚落 地,成原地侧向推实心球的起始姿势。老师巡视指导。 练习 3 完整侧向滑步推实心球练习。目的是让学生建立完整的动作技术。方法:将 学生分成四组,先做徒手的侧向滑步推实心球练习,再做持球练习老师巡视指导,全面

兼顾不同水平的学生。叫 3 位不同水平的学生展示,老师有针对性的进行讲评和分析。 目的是让学生对比自己,引起注意,改正错误。 第三个内容,小比赛—“集体远投” ,时间安排 5′方法:将学生分成四组,在离学 生 6-12 米(依学生情况而定)处划一道横线,学生听到哨声后同时用侧向滑步推实心 球的技术将球退出,过线最多一组为胜。采用比赛形式更能激发学生练习的兴趣,提高 练习的效果,进一步巩固动作技术。同时也能培养学生的集体荣誉感和良好的组织纪律 观念。便于教师集中观察,教学指导。 (三)课课练,时间安排 4′,内容:蹲跳起,方法:教师示范,学生练习 2*10 组。通过蹲跳起练习,让学生体会蹬腿发力,有利于学社学习侧向滑步推实心球的真确 发力顺序。 (四)恢复身心部分用配《幸福拍手歌》音乐进行舞蹈放松,时间安排 5'。组织: 学生站在直径为 15 米的圆。第一遍原地踏步加击掌,第二遍原地跑跳步加拍肩,第三 遍行进间跑跳步加跺脚, 第四遍原地跑跳步加甩臂。 要求学生在放松时做到轻松、 快乐, 听讲时认真。多样化的练习安排,既提高了学生的趣味性,同时起到放松上、下肢作用, 使学生的生理、心理都得到放松,然后布置器材收回,培养学生劳动观念和爱护集体财 产的习惯。最后师生道别,再次拉近师生距离,养成文明礼貌习惯。 八、预计课的效果:学生能在教师指导下认真参与各个练习,课堂气氛活跃,师生 感情融洽舞蹈。完成率在 85%左右,70%能基本掌握正确动作要领。预计课的练习密度 为 35%左右,最高心率为 120--140 次/分,平均心率达到 100--120 次/分。让学生既出 汗又脸带微笑,身心健康前面发展。 九、场地器材:场地:操场;器材:实心球(依人数而定) ,音乐播放器一台

教师:赵磊


相关文章:
侧滑步推实心球说课稿.doc
侧滑步推实心球说课稿 - 田径侧向滑步推实心球 各位评委:上午好!今天我说课
侧向滑步推实心球教学设计.doc
腹背运动 二、专门性练习 ①原地侧摆腿练习 2’ 3 圈 2’ 2.四列横队按...侧向滑步推铅球教案 3页 免费 原地侧向推实心球说课教... 12页 1下载券 ...
侧向滑步推铅球说课稿.doc
侧向滑步推铅球 说课稿 今天我说课的内容是高一年级...并利用两人一组的辅助性练习来让学生体会侧 向滑步...本次 课所需器材:铅球,实心球,自制沙球,足球等。...
《侧向滑步推实心球》教案.doc
《侧向滑步推实心球》教案 - 中小学体育与健康自编教案... 《侧向滑步推实心球》教案 教师: 教学 内容 班级: 人数: 人 课次: 时间: 第周 (一)侧向滑步推实...
原地侧向推实心球说课教案.doc
原地侧向推实心球说课教案 - 姓名: 王旭东 侧向滑步推实心球 一、指导思想 本
侧向滑步推实心球教学设计.doc
侧向滑步推实心球教学设计 - 侧向滑步推实心球教学设计 一、指导思想 以“健康第
原地侧向推实心球及游戏说课稿_图文.ppt
原地侧向推实心球及游戏说课稿 - 通过教材分析,侧向推铅球教材是八年级《体育与健
八年级侧向滑步推实心球第一课_图文.doc
八年级侧向滑步推实心球第一课_其它课程_初中教育_教育专区。设计人: 张立 ...暂无评价 1页 1下载券 侧滑步推实心球说课稿 暂无评价 4页 1下载券 ...
侧向滑步推铅球 说课稿.doc
侧向滑步推铅球 说课稿 - 侧向滑步推铅球 说课稿 尊敬的老师、同学们,大家下午好。今天我说课的内容是高一年级《体育与健康》教材 中侧向滑步推铅球技术。 本次...
《单手侧向推实心球》教案.doc
(2)教师因势利导,引出侧向滑步推铅球的练习方法 ①向上推抛铅球练习,提高控球...九年级侧向移动推实心球... 10页 2下载券 原地侧向推实心球说课教... ...
投掷实心球说课稿.doc
投掷实心球说课稿 - 原地掷实心球说课稿 各位评委老师晚上好:我今天说课的题目是
侧向滑步投掷实心球分析_图文.ppt
侧向滑步推实心球是中学教材对的重要组成部分。 投掷实心球是一项需要一定力量的比较
双手正面投掷实心球说课稿2.doc
双手正面投掷实心球说课稿2 - 《投掷:实心球》说课稿 尊敬的各位领导、各位老师
双手前抛实心球说课稿.doc
双手前抛实心球说课稿 - 双手前抛实心球说课稿 陈婷 各位老师: 大家好! 今天
侧向滑步推铅球最后用力的技术动作说课稿.doc
侧向滑步推铅球最后用力的技术动作说课稿_其它课程_...侧向滑步推铅球最后用力的技术动作 (利用实心球来 教学...最后用力顺口溜:双脚肩宽球放好,侧身重心压右脚。左...
侧向滑步推铅球说课稿.doc
侧向滑步推铅球说课稿 - 侧向滑步推铅球说课稿 姓名:王军 单位:有色一中 授课
原地双手头上掷实心球说课稿2.doc
原地双手头上掷实心球说课稿2 - 原地双手头上掷实心球说课稿 各位领导、老师:大
侧向滑步推实心球.doc
《侧向滑步推实心球》 水平四 八年级 第一课时 备课阶段: 一、 指导思想 ...侧向推实心球11.2 3页 1下载券 侧滑步推实心球说课稿 暂无评价 4页 2下载...
“实心球多种投掷方法的练习”说课稿_图文.ppt
实心球多种投掷方法的练习”说课稿 - 1、理解掷实心球的锻炼价值,自主选择适合
侧向滑步投掷实心球第一课时案例.doc
侧向滑步投掷实心球第一课时案例 - 《侧向滑步推实心球》 水平四 备课阶段: 一
更多相关标签: