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排球单元教学计划


排球:正面双手垫球
单位:明德麓谷学校

(教材)单元教学计划
授课年级:七年级

授课教师:陈世超

单 元 教 学 目 标

1、 知道参与排球运动的意义及锻炼价值,基本掌握正面双手垫球动作,乐于参与各种排球动作 技术的学习和游戏活动。 2、 发展体能速度、灵敏、协调和柔韧等身

体素质,培养上下肢协调用力的能力。 3、 培养勇敢、顽强的意志品质,愿意和他人积极配合,敢于发表自己的观点,遵守规则,形成 良好的竞争意识和行为。 主要教法学 法

课 次

教学内容

教学目标

教学重、难点

安全措施

1

1、熟悉垫球,掌握两手交 叉成叠握,拇指并拢手腕压, 熟悉排球正 用力夹肘不放松 面双手垫球 22、初步掌握排球垫球的正确 重点:垫球手型 的手型动作 技术动作,发展身体协调性和 难点:手脚协调 及球性 灵敏性 3、激发学习及参与排球运动 的兴趣。 1、初步学会正面双手垫球动 作,能有节奏进行垫球练 习, 提高学生控球能力。 2、学生通过正面双手垫球练 习掌握正面双手垫球技术 动作,通过游戏发展下肢 力量和全身协调性。 3、让学生体验群体活动的乐 趣,在练习中展示自我, 培养自信心和集体荣誉 感。

讲解法 示范法 重复练习法 分组练习法

1、 充 分 的 把 队伍散开 2、 老 师 及 时 观察所有 学生学习 状态

2

正面双手垫 球

重点:垫球时的 手 型 动 作 难点:脚部动作 蹬、移、 跟

讲解法 示范法 重复练习法 分组练习法 游戏法

1、 充 分 的 把 队伍散开 2、 老 师 及 时 观察所有 学生学习 状态 3、 选择通透、 平整的场 地。

3

巩固正面 双手垫球 尝试垫空 中飞来的 球

1、进一步让学生巩固正面双 手垫球动作及要领,激发 学生对排球运动的兴趣。 重点:夹臂,插 2、熟练正面双手垫球,尝试 入球下, 接远距离飞过来的球,通 提 肩 送 过游戏达到垫球的效果 臂 并发展全身协调性。 难点:全身协调 3、让学生体验群体活动的 用力 乐趣,在练习中展示自 我,培养自信心和集体 荣誉感。

讲解法 示范法 重复练习法 分组练习法 游戏法

1、充分的把队 伍散开 2、老师及时观 察所有学生学 习状态 3、选择视野开 阔、平整的场 地。

考 核 评 价 内 容 与 标 准


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