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高二主题班会


高二(5)3 月主题班会---学会感恩
时间:2012-3-28 16:19:16 作者:吴娟 来源:泰州实验中学 查看:26 评论:0

班里的学生大多数是独生子女,自幼被父母视为掌上明珠,父母对孩 子千般宠爱,要什么给什么。然而,孩子对于父母的付出并没有意识到,反而形成 了以自我为中心、不尊重父母的个别现象。个别学生不懂得珍惜学习机会的来之不 易

,不理解老师的教育教导,不会与同学友好相处。 针对以上现象, 召开“学会感恩” 主题班会 班会目标: 1.让学生了解感恩,即让学生懂得为什么要感恩。并懂得怎样去感恩。 2 通过活动让学生真正学会如何做人。 班会过程: 一、 播放歌曲《感恩的心》,导入。 主持人:人的一生就是感恩的一生,我们沐浴着别人的恩泽而来,感恩是我们一生 的使命,让我们以感恩的心将我们的爱撒向这个世界。 二、学生讨论:你是怎样认识感恩的? 三、学会感恩父母: “ 母爱如水,父爱似山。”感激父母孕育我们生命,感谢父母养育我们成长。 学生齐声吟诵:《游子吟》唐 孟郊 慈母手中线,游子身上衣。临行密密缝,意恐迟迟归。谁言寸草心,报得三春晖。 讲述父母的关爱、表表你的孝心,说说自己在日常生活中是怎样表达对父母的感 恩之情的? (学生发言) 四、学会感恩老师: “喝水不忘挖井人,时刻难忘老师恩”。感激老师赐予我们知识,感激老师关心我们 成长,感激老师教育我们成材! 学生齐声吟诵:“春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干 ” ———— 晚唐 李商隐《无题》 讲述老师的恩德、说说你的感激,怎样做才算老师感恩? 五、学会感恩他人: “赠人玫瑰,手有余香”。每个人都应常怀感恩之心,在学习、生活中,无论怎样都要 找到感恩的理由,找到可以感恩的人。只有学会感恩他人,你才可能成为被感恩的人; 只有感恩他人,你才会感动自己。 ———— 善待他人,学会感恩,收获快乐! 描述身边的好事,谈谈心中的榜样,生活中你是怎样感恩他人的? 六、感恩,我们都能做到: (1)为劳累的父母、长辈倒一杯茶,揉揉肩,洗洗脚,说说笑话。 (2)每天好好学习,学会尊重、关心老师,给老师一个好心情。 (3)体谅、理解父母、老师的苦楚,不顶嘴、争吵,多为他们着想。 (4)每天分担些力所能及的事,学会说 “谢谢”、“您辛苦了!”。 (5)尊重父母、老师的劳动成果,天天反思过失,学会说“对不起” (6)学会关爱身边的人,存好心,做好人,及时给他人送上温暖。

八、结束语:感恩的方式有许多,只要怀有一颗感恩的心,你就会随时回报于别人, 在这次主题班会的过程中,老师能感觉到同学们对这次活动的积极参与,常怀感恩 之心,能让我们更好地体验爱,感受情,因为在我们的生活中,我们无时无刻不体 验着家人的关爱、朋友的关心、老师的关注、社会的关怀。常怀感恩之心,会让我 们的生活更加充实愉快,会使我们的生命充满温暖,会使我们的灵魂得到升华。一 个和谐的家庭、和谐的集体、和谐的社会,既要多些感激之心,也要付出你的爱心。 让我们用自己的行动,报答父母,老师、社会,报答所有关心爱护和帮助过我们的 人,让我们的世界更加美好。

第一次月考考前动员方案

一、活动目的

减轻同学对考试的恐惧和压力,鼓舞士气,提高同学们的自信心,倡导遵守考纪考规,诚信考试

二、活动方式

通过多媒体由班主任准备的课件,并主持在班会课进行

三、参与对象

全班同学及班主任(最后小组长发言)

四、主要内容

1、 从人的“一生有无数个考试”这个主题入手班主任对全班同学简析这个主题的含义

2、 幻灯片放映小考,中考动员的图片,班主任组织全班同学相互交流讨论自己小学,中学对考试的 感受和考前的感受以及考试之后的心情(班主任需分享自己的经历及感受)

3、 转入高考话题,班主任深入讲解,观看关于高考的图片…….话题最后强调“要想高考是不让自己 的亲人紧张必须从现在开始紧张,高效学习

4、 转入其他类型的考试话题:如考研、考博、考公务员、考驾照、等以后同学都有可能经历的考试, 让同学们懂得“人的一生考试有无数场”

5、 转入对本次月考的分析, 讲明本次月考只是我们人生的一次很小的考试, 大家不必有太大的压力, 但是作为本学期的第一次考试,所有同学都要认真对待,重点强调:诚信考试

6、 各个小组长有顺序的道讲台上发言,鼓励本小组成员以及全班同学,最后班主任总结,为同学们 打气加油(有必要放一遍班歌)

五、意见反馈

1、 平复了同学们对本次月考的紧张心态,鼓舞了全班的时期

2、 是同学们都进入了第一次月考的复习状态,斑斑更加积极的备考

3、 对于高考的话题,大多数同学都认识到了其重要性和紧迫性,更认真的投入到学习之中,选择从 此刻开始发力

4、 组内同学更加努力为自己小组赢得奖励而奋斗

5、 让某些同学承诺了以后的行动---更加努力或者会努力的(如 888)

树立目标,放飞理想 ——关于目标与理想的主题班会 课
符付琼 时间:2009 年 10 月 13 日 浏览数: 5914

【教育目标】 高中生面对着人生的第一个重大转折点,面临高考的同学们可能会感到迷 茫 ,遇 到 挫 折 时 不 能 及 时 地 调 整 自 己 ,没 有 足 够 的 自 信 和 勇 气 去 克 服 困 难 。为 了 引 导 同 学 们 向 着 自 己 的 目 标 不 断 奋 斗 ,希 望 通 过 此 次 主 题 班 会 ,为 同 学 明 确 学 习 目 标 ,启 发 学 生 制 定 合 适 的 目 标 与 理 想 。人 生 的 航 道 不 仅 要 自 己 把 航 ,也 需 要 老 师 的 指 引 ,使 同 学 们 对 待 理 想 有 一 个 积 极 的 态 度 。体 会 此 次 主 题 班 会 的 意 义 ,做 一个有知识,有目标,有理想的奋斗青年。 【问题生成】

一 个 人 的 成 功 离 不 开 明 确 的 目 标 与 理 想 ,但 在 实 现 理 想 的 路 途 中 ,我 们 难 免 会 遭 遇 挫 折 ,很 多 人 往 往 因 为 感 觉 理 想 太 遥 远 而 放 弃 了 理 想 。所 以 ,实 现 理 想 的 前 提 就 是 要 制 定 合 适 的 目 标 ,逐 一 达 到 目 标 ,最 终 实 现 理 想 。现 在 我 们 就 下 面 的 这些问题做一个现场调查。 ( 1) .你 的 理 想 是 什 么 ? ( 2) .你 准 备 怎 样 去 实 现 理 想 ? ( 3) .你 在 遭 遇 挫 折 时 , 是 否 有 过 放 弃 理 想 的 念 头 ? 【互动探究】 师 :从 同 学 们 刚 才 的 讨 论 中 ,我 们 都 能 够 发 现 大 多 数 的 同 学 都 树 立 了 自 己 的 目 标 和 理 想 ,但 是 大 家 对 自 己 去 实 现 理 想 的 方 向 不 太 明 确 ,并 且 大 多 数 同 学 都 在 遇到挫折时都有过放弃的念头, 那坚持自己的理想到底对我们有多大的作用呢? 接下来我们就来看看哈佛大学的一个调查。 PPT: 哈 佛 大 学 一 个 非 常 著 名 的 关 于 目 标 对 人 生 影 响 的 跟 踪 调 查 。 该项调查的 对象是群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人,调查结果发现: 27% 的 人 , 没 有 目 标 ; 60% 的 人 , 目 标 模 糊 ; 10% 的 人 , 有 比 较 清 晰 的 短 期 目 标 ; 3% 的 人 , 有 十 分 清 晰 的 长 期 目 标 。 师 : 大 家 来 猜 测 一 下 他 们 25 年 以 后 会 有 怎 样 的 前 途 与 命 运 呢 ? (学 生 讨 论 或 即 兴 采 访 ) 师 :刚 才 看 大 家 都 讨 论 得 十 分 激 烈 ,猜 测 结 果 也 多 种 多 样 ,接 下 来 让 我 们 来 看看真正的调查结果吧。 PPT : 25 年 的 跟 踪 调 查 发 现 , 他 们 的 生 活 状 况 十 分 有 意 思 。

那 3% 的 人 , 25 年 来 几 乎 都 不 曾 更 改 过 自 己 的 人 生 目 标 , 他 们 始 终 朝 着 同 一 个 方 向 不 懈 地 努 力 。 25 年 后 , 他 们 几 乎 都 成 了 社 会 各 界 顶 尖 成 功 人 士 , 他 们 中 不乏白手创业者、行业领袖、社会精英。 那 10% 的 人 ,大 都 生 活 在 社 会 的 中 上 层 。他 们 的 共 同 特 点 是 ,那 些 短 期 目 标 不 断 地 被 达 到 ,生 活 质 量 稳 步 上 升 。他 们 成 为 各 行 各 业 不 可 缺 少 的 专 业 人 士 ,如 医生、律师、工程师、高级主管等等。 那 60% 的 人 ,几 乎 都 生 活 在 社 会 的 中 下 层 面 。他 们 能 安 稳 地 生 活 与 工 作 ,但 都没有什么特别的成绩。 剩 下 的 27% 的 人 ,他 们 几 乎 都 生 活 在 社 会 的 最 底 层 ,他 们 的 生 活 都 过 得 很 不 如意,常常失业,靠社会救济,并且常常在抱怨他人,抱怨社会。 师 :调 查 者 因 此 得 出 结 论 :目 标 对 人 生 有 巨 大 的 导 向 性 作 用 。成 功 在 一 开 始 仅 仅 是 一 个 选 择 。你 选 择 什 么 样 的 目 标 ,就 会 有 什 么 样 的 成 就 ,就 会 有 什 么 样 的 人 生 。同 学 们 自 己 反 思 一 下 ,你 是 这 调 查 结 果 中 的 百 分 之 几 的 人 呢 ? 你 是 否 拥 有 一个明确的短期目标和长期目标呢? (学生讨论或即兴采访) 生 1: 我 的 短 期 目 标 是 考 试 考 得 再 好 一 点 师:那你觉得你的目标明确吗? 生 1: 明 确 啊 。 就 是 比 现 在 好 就 行 了 。 师:那你准备在多长时间内完成呢? 生 1: 这 ? ? 师 :虽 然 你 有 自 己 的 短 期 的 目 标 ,但 是 没 有 具 体 的 完 成 时 间 和 达 标 分 数 。所 以你的目标不够明确。 PPT : 让 我 来 完 善 你 的 目 标 吧 师 :以 刚 才 同 学 的 目 标 为 例 ,我 们 来 加 以 完 善 :在 期 末 考 试 时 ,名 次 上 升 二 十 名 , 单 科 成 绩 均 进 入 前 80 。 这 样 的 目 标 既 有 具 体 的 时 间 限 制 , 又 有 上 升 的 具

体 高 度 。下 面 大 家 比 对 这 个 目 标 ,再 完 善 一 下 自 己 的 目 标 ,使 之 更 加 的 明 确 ,让 我们在实现理想的道路上少一些阻碍。 (学生自己思考、讨论) 师 :高 中 阶 段 是 形 成 人 生 理 想 和 目 标 的 黄 金 时 期 ,只 要 自 己 每 天 都 能 记 下 理 想 、目 标 、计 划 、实 施 、收 获 、改 进 等 内 容 ,日 积 月 累 就 会 形 成 良 好 的 学 习 习 惯 , 培 养 计 划 实 施 的 能 力 ,树 立 清 晰 的 目 标 理 想 ;就 会 具 有 人 生 必 备 的 意 志 品 质 、良 好心态、宽阔视野、博爱胸怀、持之以恒等素质,成为“人品”好的学生。 PPT: : 视 频 : 俞 敏 洪 讲 述 如 何 面 对 实 现 目 标 途 中 的 挫 折 和 阻 碍 师 :从 刚 才 的 视 频 中 我 们 可 以 看 出 ,虽 然 我 们 制 定 了 一 个 明 确 的 目 标 ,但 在 实 现 过 程 中 我 们 会 遇 到 各 种 的 困 难 。我 们 就 需 要 一 种 水 的 精 神 ,在 无 法 前 进 时 不 能 气 馁 ,选 择 充 实 自 己 ,厚 积 薄 发 而 不 是 自 暴 自 弃 。等 到 时 机 成 熟 我 们 就 能 以 更 强大的力量冲向目标. 【拓展延伸】 PPT: 林 肯 图 片 师:每次考试成绩不理想,或是遇到什么挫折,我们有些同学就萎靡不振, 哀 叹 自 己 是 世 界 上 最 不 幸 的 人 , 容 易 放 弃 努 力 。 我 想 给 大 家 介 绍 一 个 人 : 他 22 岁 生 意 失 败 ,23 岁 竞 选 州 议 员 失 败 ,27 岁 精 神 完 全 崩 溃 ,卧 病 在 床 六 个 月 ,29 岁 竞 选 州 议 长 失 败 , 31 岁 竞 选 选 举 人 失 败 , 34 岁 竞 选 国 会 议 员 失 败 , 37 岁 当 选 国 会 议 员 , 39 岁 国 会 议 员 连 任 失 败 , 46 岁 竞 选 参 议 员 失 败 , 47 岁 竞 选 副 总 统 失 败, 49 岁 竞 选 参 议 员 再 次 失 败 , 51 岁 终 于 当 选 美 国 总 统 。 你们猜猜这个人是谁? 这 个 人 就 是 林 肯 ,是 公 认 的 美 国 历 史 上 最 伟 大 的 总 统 。他 曾 经 说 过 :“ 此 路 艰 辛 而 泥 泞 。 我 一 只 脚 滑 了 一 下 , 另 一 只 脚 也 因 而 站 不 稳 ;但 我 缓 口 气 , 告 诉 自 己 , ‘这不过是滑一跤,并不是死去而爬不起来。’” 师:下面我们请两位同学来讲述王羲之和岳飞的故事。 生 1: 我 给 大 家 讲 王 羲 之 吃 墨 的 故 事 : 被 后 人 称 为 “ 书 圣 ” 的 王 羲 之 , 小 的 时 候 是 一 个 呆 头 呆 脑 的 孩 子 ,每 天 都 带 着 自 己 心 爱 的 小 鹅 悠 悠 逛 逛 。王 羲 之 每 天 刻 苦 练 字 ,却 被 老 师 卫 夫 人 称 作 是 死 字 ,王 羲 之 很 是 苦 恼 ,在 小 鹅 的 启 发 下 ,王 羲 之 在 书 房 写 成 了 金 光 灿 灿 的“ 之 ”字 ,但 却 误 将 馒 头 沾 墨 汁 吃 到 了 嘴 里 ,留 下 了王羲之吃墨的故事。

生 2 :民 族 英 雄 岳 飞 生 逢 乱 世 ,自 幼 家 贫 ,在 乡 邻 的 资 助 下 ,拜 陕 西 名 师 周 桐 习 武 学 艺 ,期 间 ,目 睹 山 河 破 碎 ,百 姓 流 离 失 所 ,萌 发 了 学 艺 报 国 的 志 向 ,克 服 了 骄 傲 自 满 的 情 绪 。寒 暑 冬 夏 ,苦 练 不 缀 ,在 名 师 周 桐 的 悉 心 指 导 下 ,终 于 练 成了岳家抢,并率领王贵,汤显等伙伴,加入到了抗金救国的爱国洪流中。 PPT : 歌 曲 : 《 超 越 梦 想 》 师 :( 前 奏 时 )超 越 梦 想 ,一 起 飞 ,不 管 实 现 理 想 会 经 历 多 少 磨 难 ,相 信 大 家 一 定 能 克 服 ,最 后 让 我 们 大 家 共 同 唱 起 这 首《 超 越 梦 想 》来 结 束 本 次 的 主 题 班 会。 师生合唱《超越梦想》 【反思提升】 高中阶段是学生树立正确的人生观和价值观的重要时期, 作为班主任应该培 养学生积极进取的精神, 树立正确的目标和理想,激发学生前进的动力,并且 学 会 克 服 实 现 目 标 路 途 中 的 一 系 列 障 碍 。通 过 对 学 生 的 引 导 ,培 养 其 意 志 力 ,养 成坚忍不拔,吃苦耐劳的优良品质。 班会课主题:努力学习,力争上游 班会准备:1、找出八名有代表性的同学写出自己学习成功与失败的经验,与同学进行交流。 [引入] 期末考试将至,距终考只剩 14 天的时间了。时光匆匆流去,面对即将到来的检验 我们学习成效的考试, 我们如何抓紧时间努力学习, 力争上游呢请看看以下同学的学习心得。 何启濠:虽然我个性活泼,看起来对什么都无所谓。但是我其实对学习是很认真的。我的理 科较好主要是因为我上课很认真, 并且喜欢自己去主动思考, 所以课外没有用太多的时间去 复习。当然我想如果课外我再努力一点的话我的成绩将会更好。 何呈坚:我之所以取得现在与以往相比较好的成绩,是因为我上课的时候专心听讲,按照老 师的思路去认真的听课。下课的时候我对有些疑难问题进行研究,不明白的就去问老师。每 天都把上过的新课复习一遍,这样对自己的学习很有好处。如果不信可以去试试啊! 黎伟德:有人常常埋怨时间太紧,没有时间复习。鲁迅曾经说过: “时间就像海绵里的水, 只要愿挤总还是有的。 ”让我们把握手中的时间,争取在期末考试中取得好的成绩,给父母 一份满意的答卷! 何艳影:在第二次的月考中,我的成绩下降很多。这归咎于我的学习方 法不正确,重文轻理,对理科不重视。另一方面我不够勤奋,没有真正掌握知识,对学过的 内容没有复习。在剩下的时间里我决定要迎头赶上,抓紧时间,改正学习方法。希望同学们 跟我一样吸取教训,时刻警惕,不能放松! 何铭潮:在第二次月测中我的成绩比上一次有 了较大的进步。 主要是因为我第一次失败的月考中总结了经验教训, 从此便开始了努力学习, 遇到不懂的问题便请教老师和同学,上课也很专心。由此我知道了,只要我们努力只要我们 真的想学好就真的可以做到。 我衷心的希望我与大家一起进步, 希望同学们能够牢记老师的 教导,争取最好的成绩。 [讲述] 以上同学谈得都很好,其中黎伟德同学提到时间就像海绵里的水,需要我们去挤。

所以我希望大家都能够学做一个会“挤”时间的人。我们有这么好的条件和环境,有什么理 由不抓紧时间来学习呢?只有吃得苦, 才能有成功, 才能实现你们的大学梦! [结束语] 我 们班是一个团结友爱的集体,其中每一个成员都很聪明,虽然大家在学习方面成绩有差异, 但并不能说明谁行谁不行,只能说成绩好的同学走在前面了,大家要向他(她)看齐,奋起 直追。暂时落后的,说明学习方法要改进,学习要比以前更用功,向跑在前面的同学学习经 验,看他们是怎么样学习的,取长补短,方法总比困难多,只要肯用心,没有什么困难不能 克服的!考大学并不难,当你感到迷茫时,你就要给自己打气,同学们,不妨把这几个字写 下来,当作自己的动力源,鼓励自己! 效果: 通过这次班会,课堂上说话的人少了,自 觉的人多了;调皮的人少了,自习的人多了。同学们都行动起来,把学习放在了第一位。 主题班会:学习方法交流班会 班会课目的:1.交流学习方法,提高学习效率, 2.让学生认识到交流和合作在成长中所起的作用.班会课重点: 交流学习方法, 提高学习效率 班会课形式: 学生自己组织,主动交流 班会课地点: 高一(7)班教室 班会课时间: XX 3 24(星期一下午第三节)班会课过程: 一、学习方法介绍: 主持人(方琳) : 上学期经过全班同学的努力,我们班取得了非常优异的成绩。但每个同学的情况不相同,有 的同学付出了,得到了丰硕的回报;有的同学付出了,却事与愿违,这里就有学习方法的问 题。今天针对我们班的情况,我们选取了部分同学作为代表,让他们谈谈自己的学习方法, 也许这些同学的方法还不完善,但愿能起到抛砖引玉的作用。 下面先请王晓庆同学发言,大家欢迎! 发言人(王晓庆) : 站在讲台前,我很紧张,因为这是我第一次站在讲台前面对全班同学发表演说。 也许这次我考得真的不错,但还没有达到我的目标,我会继续努力,我相信你们也会努力。 努力当然必不可少,但我能够取得这次的成绩最主要的因素不是努力、刻苦的结果,而是我 自信的回报。因为期中考试我考得不好,但我没有因考得不好而放弃,因为我相信,发言人 (王晓庆) : 站在讲台前,我很紧张,因为这是我第一次站在讲台前面对全班同学发表演说。 也许这次我考得真的不错,但还没有达到我的目标,我会继续努力,我相信你们也会努力。 努力当然必不可少,但我能够取得这次的成绩最主要的因素不是努力、刻苦的结果,而是我 自信的回报。因为期中考试我考得不好,但我没有因考得不好而放弃,因为我相信,我有能 力考得更好,所以我不但没有放弃,而且比以前更加努力。我也相信,在座的各位都有这个 能力,都能取得更好的成绩。无论这次你考的多差,只要你不放弃,充满自信,就一定能取 得好成绩。也许有人不信,那么我就请大家听一个故事。其实,站在这里,我有点愧疚,因 为这个位置是为优秀的学生而设,而我,不是优秀的,我经常犯错误,经常挨批评,也许这 就是所谓的困境,所以我会努力改正,努力寻找走出困境的道路,我不会放弃,我有自信心 搞好学习,也希望和我处境相似的同学,你们也千万不要灰心,不要放弃。 至于学习方法,每个人都有自己量身定做的学习方法,别人的不一定就比你的好,也不一定 就适合你, 所以你只要相信自己按照你自己的方法, 坚持不懈地努力、 拼搏, 就能获得成功。 主持人(方琳) : 学习中,补充些课外资料也很必要,但要注意“滋补度”不能盲补,最好不要“营养过剩” 。 也就是说,我们不能沉浸在大量的题海战术里而忽略了书本的重要性。俗话说: “万变不离 其中”书本才是最重要的课本。下面请听杨露露同学的书本之用。 发言人(杨露露) :

我在上学期的学习中坚持了“以书本为主,资料为辅”的学习方法。我们不可盲目的热衷于 参考书,忽视了课本的重要性,而要把课本与资料有机结合,在明确重点,突破难点的基础 上, 加深对基础知识, 基本技能的理解和利用, 积累解题技巧, 掌握各学科的不同思想方法, 学会举一反三和融会贯通,还要从一点进行散发性联想。课下工作对我们的学习也很重要, 我们在课后还要对一些重点题目进行反复的再思考,再分析,再理解。要从基础知识的学习 进一步到发散思维能力的延伸,然后总结规律,形成自己的知识网络,最后经过长期知识整 理,形成自己的学习方法。 主持人(方琳) :兴趣是人生的第一位老师。有了兴趣就不怕做不成事。而且兴趣也是慢慢 培养的,不可急一时之功。希望下面一位同学的介绍能使您有所收获。 发言人( 吴小会 ) : 我这次能在考试中取得优异的成绩,我很荣幸。下面我向大家介绍几 点学习方法:1.俗话说“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴” 。 其意是让人们珍惜时间的 珍贵,对于现在的我们是应该珍惜时间,这里的时间是指该学习的时间,即从上课到下课. 只要在这段时间里,真正把自己的精力投入学习之中,后果必将硕果累累。2.有的同学对 有的科目不感兴趣,因此,学习效率不是很高,故我希望大家看书应选恰当的时间,调整好 学习时间提高学习效率。 3.注重平时的学习.有的同学喜欢临时抱佛脚,虽然有一定的作用,但成果不大。所以在平 日里多看书,多练习,巩固知识,最终会事半功倍,从而取得好成绩,祝同学们在本学期中 取得优异的成绩,谢谢! 主持人(方琳) : 每一门学科都有每一门学科的特点,因此每一科都有一些与众不同的学习诀窍。当然,预习 与复习必不可少,那么现在让我们听一听李涛同学的成功宝典中的数学绝招吧!发言人(李 涛) : 这次我来介绍一下数学的学习方法。主要分为课前、课堂上和课后三个方面: 1.课前预习。课前预习不必太深入,只要能把基础概念和例题看懂就可以了。因为老师在 课堂上还要拓展,课后还要复习。如果太深入,就是浪费时间了。 2.课堂上。某些同学课前也准备好要仔细听,但老师一讲课,头就发懵,这时就应该积极 回答问题,即使不站起来回答,也因该在下面老师回答。当老师讲题的时候。学会做这一题 是次要的,最主要的是听老师拿到这一题后是如何入手,解这一类型题目的主要思路,以及 对这一题的拓展。如果课堂上遗留下一些问题,一定要记下来,课后问老师或者是请教周围 的同学。 3.课后复习。课后复习并不一定要死做题目,对于同一类型的题目,顶多只要做两遍就可 以了,再多就是浪费时间了。 上面只是我的一些浅见, 我相信, 肯定还有同学有比我更好的或者是更适合同学们的学习方 法,请同学们课后很好的交 3.课后复习。课后复习并不一定要死做题目,对于同一类型的 题目,顶多只要做两遍就可以了,再多就是浪费时间了。 上面只是我的一些浅见, 我相信, 肯定还有同学有比我更好的或者是更适合同学们的学习方 法,请同学们课后很好的交流吧。 主持人(方琳) : “师者,传道授业解惑也。 ”几千年前的人都知道这么重要的学习方法。我们何不借鉴一下 呢?下面请听蔡黎明给我们的一些启示:站在老师的肩膀上去摘星辰。 发言人(蔡黎明) : 如何学习地理今天很荣幸,能够站在这里为同学们介绍学习方法。因为 我的数理化三科成绩均不理想, 又鉴于老师建议我们说些具体的东西。 所以现在我向同学们 说说我在学习地理方面的一些体会。 1. 于书上的基本概念、 性质之类的东西应牢记于心, 脑子里应有这些东西清楚的轮廓。 2. 重

在理解。 老师在课堂上讲的听明白了, 课后就不用时间去死背了, 况且也不是死记就记得住。 我不赞成死记一些理解性的东西,所以我从不死记。 3.练习中不会的要去请教老师,注意听老师分析做题的思路和方法。 以上是我的个人观点, 仅供大家参考, 如果同学们有什么好方法,希望与我交流,共同进步! 二 、班主任(徐敬忠)发言: 听了以上几位同学的发言,我感到大家讲的很实在,很切合同学们的实际。希望同学们对照 自己的学习实际,找到适合自己的学习方法。这里我针对咱们班的实际情况,在学习上提出 以下几点希望: 1、 同学们心中要有明确的奋斗目标 一个人没有目标,人生必定以挫败结局;有了目标,人生就变得充满意义,一切事情都会清 晰、明朗地摆在你面前。什么是应该做的,什么是不应该做的,为什么而做,应该怎样做。 2、同学们要有锲而不舍的拼搏精神 在成功学中有“蜗牛行为”一词,它是指一个没有计划的行进,没有拼搏的意识,速度慢得 惊人。同学们必须明白,进取的力量能把一个弱者塑造为强者,因为进取能够逼迫一个人做 自己极力想做的事,并且浑身充满干劲。 3、同学们要掌握正确的思考方法 善于思考能让人避开盲目性。 古希腊的佛里几亚国王葛第士以非常奇妙的方法, 在战车的轭 上打了一串结。他预言:谁能打开这个结,就可以征服亚洲。一直到公元前 334 年,还没有 一个人能够成功地将麻绳打开。 这时, 亚历山大率军侵入小亚细亚, 他来到葛第士绳结之前, 不加考虑,便拔剑砍断了绳结。后来,他果然一举占领了比希腊大 50 倍的波斯帝国。说明 他舍取了传统的思维方式在某个特定的时刻, 你只有敢于舍弃, 才有机会获取更长远的利益。 即使遭受难以避免的挫折,你也要选择最佳的失败方式。所有计划、目标和成就,都是思考 的产物。你的思考能力,是你唯一能完全控制的东西,你可以以智慧,或是以愚蠢的方式运 用你的思想,但无论如何运用它,它都会显现出一定的力量。愿同学们不断总结正确的思考 方法,为实现自己的远大理想铺平道路。 主持人(方琳) :听了班主任的发言和同学们的学习方法介绍,我想大家一定受益匪浅吧! 正所谓“师夷长技以自强。 ”让我们弃其糟粕,取其精华,共同向着美好的明天冲刺吧!我 相信以我们的热情,我们一定会成功! 设计背景:高二学生面临的升学压力加大,压力不仅来自社会、学校、父母,更重要的是来 自学生自己。进入高中两年来,很多学生感觉自己很努力,很忙乱,但是学习效果不理想, 考试之后很焦虑,又无所适从不知如何调整状态,陷入恶性循环。通过这次主题班会,给同 学以启发,找到适合自己的学习方法,提高学习的有效性。 什么是好的学习方法?好的学习方法来自于好的学习习惯, 适合自己特点的才是最好的。 只 要自己受用,能用它解决问题,习有所得,就是好方法。方法是教给的吗?方法不应当是由 老师灌输给学生,而应当是结合具体的学习内容,学生的个体特征,通过实践,在不断的摸 索中总结而来。它应当从学习中来,而最终又回到学习中去。五、班主任小结 学习必须循 序渐进。学习任何知识,都必须注重双基,要一步一个脚印,由易到难,扎扎实实地练好基 本功,切忌好高骛远。学习必须勤于思考,肯于动脑。中学是一个重要的学习阶段,在这个 学习期间要特别注意培养自己独立思考的能力,要防止那种死记硬背,不求甚解的现象。学 习中要多问几个为什么, 一个问题可以从几个不同的方面去思考, 做到举一反三, 融会贯通。 学习必须一丝不苟。 学习切忌似懂非懂, 一知半解。 这就要求我们对解题中的主持人 (方琳) : 听了班主任的发言和同学们的学习方法介绍,我想大家一定受益匪浅吧!正所谓“师夷长技 以自强。 ”让我们弃其糟粕,取其精华,共同向着美好的明天冲刺吧!我相信以我们的热情, 我们一定会成功!

设计背景:高二学生面临的升学压力加大,压力不仅来自社会、学校、父母,更重要的是来 自学生自己。进入高中两年来,很多学生感觉自己很努力,很忙乱,但是学习效果不理想, 考试之后很焦虑,又无所适从不知如何调整状态,陷入恶性循环。通过这次主题班会,给同 学以启发,找到适合自己的学习方法,提高学习的有效性。 什么是好的学习方法?好的学习方法来自于好的学习习惯, 适合自己特点的才是最好的。 只 要自己受用,能用它解决问题,习有所得,就是好方法。方法是教给的吗?方法不应当是由 老师灌输给学生,而应当是结合具体的学习内容,学生的个体特征,通过实践,在不断的摸 索中总结而来。它应当从学习中来,而最终又回到学习中去。五、班主任小结 学习必须循 序渐进。学习任何知识,都必须注重双基,要一步一个脚印,由易到难,扎扎实实地练好基 本功,切忌好高骛远。学习必须勤于思考,肯于动脑。中学是一个重要的学习阶段,在这个 学习期间要特别注意培养自己独立思考的能力,要防止那种死记硬背,不求甚解的现象。学 习中要多问几个为什么, 一个问题可以从几个不同的方面去思考, 做到举一反三, 融会贯通。 学习必须一丝不苟。学习切忌似懂非懂,一知半解。这就要求我们对解题中的每一个步骤能 说出正确的理由,每一个步骤都要有根据,不能想当然,马马虎虎。学习必须善于总结。总 结很重要,俗话说:温故而知新。经常总结还可以帮助你进一步理解和掌握所学的知识,形 成一个较完整的知识框架。学习必须持之以恒。学习不能只凭热情,三日打鱼,两日晒网是 不会成功的。因此,最好制定一个学习计划,常常自我监督,严格要求。随着信息量激增, 知识面的迅速扩展,学习方法比单纯的知识显得更为重要。学生不仅要掌握知识,更重要的 是必须学会如何学习知识。科学的方法是点金术,是通向成功的桥梁。学习的方法很多,小 窍门也不少,这要因人而异、因学科而异。不能千篇一律、千人一方,应当从实际出发,根 据自己的实际情况,发挥自己的优势,摸索一套适合自己特点的有效方法。 一.开场白 主持人:有一首歌叫勤奋, 它美妙动听, 让我心情愉悦。有一首诗叫勤奋, 它意蕴婉约, 让我回味无穷。从接受教育起,老师的教诲就在身边--勤奋学习,追求永恒。我们清楚勤奋 的内涵,我们收获勤奋的甘甜!<珍惜今天,勤奋学习>主题班会现在开始! 二、活动开始 1 主持人: 从中国古代到近代几千年文明历史上,多少仁人志士,因为勤奋学习而成才, 并留下许多千古佳话,如““悬梁刺股”、“凿壁偷光”等。首先,我为大家讲一个《屈原 洞中苦读》的故事,屈原小时侯不顾长辈的反对,不论刮风下雨,天寒地冻,躲到山洞里偷 读《诗经》。经过整整三年,他熟读了《诗经》305 篇,从这些民歌民谣中吸收了丰富的营 养,终于成为一位伟大诗人。 2 主持人:智慧源于勤奋,伟大出自平凡,而那些同学的成绩如此优异又是因为什么呢?: 接下来让我们听听成绩优秀同学的学习方法吧! a 同学:我觉得学习有目标是很重要的,那才不会像无头苍蝇一样撞来撞去。对自己的事情 很有目标,玩的时候尽情的玩,学的时候我就能专心的学。每当我取得成绩的时候,每当我 能够站在台上领奖的时候我就心里很高兴, 因为我觉得我没有给父母丢脸。 但是爸爸对我说:

笑在最后才是笑的最好。 我知道我的成绩还不值一提, 我将用最大的力量最大的信心去取得 最好的成绩,同学们看我的吧! b 同学: 鲁迅曾经说过:“时间就像海绵里的水,只要愿挤总还是有的。”时间一分一秒的 过去,同学们,花有重开日,人无再少年。让我们用剩下的时间,勤奋读书,勤思好问,让 我们把握手中的时间,争取在期末考试中取得好的成绩,给父母一份满意的答卷! 小结: 没有人天生就会学习,让我们一起来分析一下他们成功的原因吧?我们先请他们自己 来说说吧! 4、主持人:是啊,我们在学习中要做到:a 头脑聪明客观存在 业认真用心思考 d 课余勤奋学法自现 主持人:学习要树立好榜样,那么他(她)有哪些值得你学习呢?展示若干份作业和试卷, 分组讨论,进行评价,然后与自己比较、总结、交流 (a 字迹:书写工整 b 做题:认真专心,仔细检查 c 质量:速度快,效率高) b 上课专心有目共睹 c作

5、主持人:1 那么怎样才能提高学习效率呢? (同学讨论回答)我们又该怎么做呢? a 要有明确的目标信念, 这样学习就不会得过且过! b 兴趣是最好的老师,它使学习事半功 倍!c 勤奋好学是成功的关键,只有学贵有恒才能不断进步! d 经挡诱惑,让懒惰远离我们的 身边! 2、接下来,让我们一起来念念勤学的格言警句诗句。 三分天才七分学。笨鸟先飞早入林。 钟不敲不响,人不学不灵。 世上无难事,只怕有心人 宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。 三 老师寄语 ,同学们,虽然大家在学习方面成绩有差异, 但并不能说明谁行谁不行, 只能说成绩好的同学 走在前面了,大家要向他(她)看齐,奋起直追。暂时落后的,说明学习方法要改进,学习 要比以前更用功,向跑在前面的同学学习经验,取长补短,每天进步 1%,就是卓越、成功的 开始!方法总比困难多,只要肯用心,没有什么困难不能克服的! 四 总结 天才在于学习,知识在于积累。 不吃苦中苦, 难为人上人。 有了知识不去用,等于耕耘不播种。 书山有路勤为径,学海无涯苦作舟.

主持人: 有一本书叫勤奋,它妙趣横生,让我百读不厌,有一叶舟叫勤奋,它载满勇气,让 我翅膀丰腴。让我们从今天做起,努力学习,天天向上! 《珍惜今天,勤奋学习》主题班会到 此结束!

《认识自我,重拾信心》主题班会教学设计
(2011-09-01 20:46:37) 转载▼ 标签: 分类: 吴美贤—生物
杂谈

认识自我,重拾信心 ——吴美贤 华师生 科院 授课内容:高中生心理健康教育 授课班级:高一()班 教师: 授课日期:

1.

教学理念:

体验主要指人的一种特殊的心理活动与感受。“体验这种心理活动是由感受、理 解、 联想、 情感、 领悟等诸多心理要素构成的。 在体验中, 主体以自己的全部‘自 我’去感受、理解事物,因发现事物与自我的关联而生成情感反应,并由此产生 丰富的联想和深刻的领悟。因此,从心理学上来讲,体验是在对事物的真切感受 和深刻理解的基础上对事物产生情感并生成意义的活动。 体验式教学就是教师创设适当的情境,有目的、有计划地引导学生感知、领悟、 理解情境的丰富性, 通过学生在活动中的充分参与来获得个人的体验,然后在教 师的组织下,全体学生共同交流、分享个人体验、提升认识的一种教学方式。体 验式教学法以营造教学氛围、 激发学生情感为主要特点,以学生自我体验为主要

学习方式, 力求在师生互动过程中达到认知过程和情感体验过程的有机结合。学 生在学习的过程中能体验到自我实现的快乐、 不断发现的快乐、 独立创造的快乐、 参与合作的快乐, 使学生在“快乐活动”中体验、 在体验中分享、 在分享中学习、 在学习中成长,从而实现自我发展,自我优化。 2. 教学对象分析:

高中三年,是学生在身体、思想、性格、心理等方面迅速发展走向成熟的时期, 而且这三年又呈现出明显的阶段性。 对高一新生而言,这一时期是他们生活上的断奶期,思想上的危险期,生理 上的发育期,学习上的转型期。对于每一个刚进入重点中学的学生来讲,他们过 去曾经都是班里的佼佼者或曾经在学习上有过骄人的成绩,自我感觉都较好。进 入高中后,面对一个新的知识世界,较之初中知识面更广、更难一些。有些学科 的形象思维、逻辑思维、辩证思维、抽象思想会使学生对学习产生困惑。同时同 学学习上由初中教师手把手地教到高中要求积极主动地学, 这个过程使一些学生 一下子不能适应,造成学习成绩下降,产生自卑心理。而经普通高中学生人格发 展特点的测查分析得出,在此期,高中学生的人格在乐群性、恃强性、敏感性等 因素非常显著高于常态, 对于学生群体之中的人际交往和能力对比比较敏感,因 而其受失挫承受能力较弱,自我认识、评价不合理不全面,自信心不高。 3. (1) (2) (3) 4. 教学目标: 知识目标:了解 ABC 理论,运用 ABC 理论分析事件 行为目标:培养分析,合作能力;提高语言组织能力 情感目标:培养合理积极自我认识能力,培养自信心 教学重点与难点:

(1) 教学重点:启动学生的情感体验;从故事中感悟人生态度,寻找自我 魅力,树立自信;ABC 理论。 (2) 专业。 5. 教学难点:各个环节时间的控制;调动学生的积极性;点评需理性,

教学准备:

(1) 老师提供《寻找魅力》剧本(为扩大参与度,可适当增加一些合理 配角)等资料,让学生课下组织排练(分配工作,且定出一位负责人),并随时 解答学生疑问,适时跟进;准备表演过程所需道具 (2) 地。 布置教室: 吩咐学生利用上节下课时间将桌椅如图排列空出表演场

桌椅

表演场地 讲台 桌 椅 桌 椅

6.

教学过程: 教学意图 创设体验情境,启动体 验: 1让学生经过角色扮 演和现场观赏话剧直 接和间接体验主人公 的心理历程,产生情感 体验 2背景音乐利于增强 情感体验,更易使学生 产生共鸣。

教学内容 教师行为 学生行为 话剧 《寻找 同学们下午好,大家刚上完两 1.学生鼓掌欢 魅力》 表演 节课都很累了,那现在我们就 迎,表演人员 (10min) 来轻松一下。我们先来看一个 上场表演,学 由我们班的同学所表演的一个 生认真观看。 小型话剧,这个话剧的名字叫 《寻找魅力》,观看的同学时 大家要注意剧中女主角的心理 都发生了什么变化。那我们掌 声来欢迎他们为我们表演好不 好。(表演过程适当增加背景 音乐)

3剧本与学生此期学 习和生活相关性大。 点评与讨 1.好,话剧我们已经看完了, 学生讨论思考 根据话剧内容设计问 论(8min)老师觉得他们表演得很不错, 后回答:答案 题,鼓励同学讨论和思 大家是不是也这样觉得呢?那 开放。 考,增强合作同时引发 我们再次以热烈的掌声来感谢 认知感悟。 他们这么辛苦为我们表演话 经讨论得出:全面正确 剧。 的自我认识,积极悦纳 2.提问:那我们前面就让大家 自我,增强自信的主 注意女主角的心理变化,我们 题。

现在就来分析一下女主角她的 心理都发生了什么变化。我们 分别从心理冲突是什么,为什 么,怎么做三个方面来着手。 3 首先,看完这个话剧你可以 理解女主角为什么去找心理咨 询师呢?她有什么烦恼呢? 4.那她为什么有这样的烦恼 呢?是她本身的问题还是外界 的问题? 5如果是本身的问题,那具体 是什么问题呢?如果是外界问 题呢? 6最终心理咨询师给了她什么 建议呢?她最终找到自己的魅 力了吗?(可提问包括演员在 内的学生,扩大学生参与度) 7这个故事说明了什么? 寻找自我 1.我们可以看到,在咨询师的 1.学生按老 (10min) 帮助下,女主角找到了自身的 师指示写出自 魅力,逐渐走出了那个巨大的 己的优点。 阴影,自信心提高了很多,对 事情的看法也变得比较乐观, 2.配合老师 也更有干劲,成为一个充满魅 挖掘别人的优 点。 力的女孩。 2.从这里我们可以看出,其实 每个人都有自已的独特的魅 力,只是有时候我们没有办法 自已看清楚而已,现在我给大 家两分钟的时间,大家分别拿 出一张白纸,在上面罗列出自 己的优点,越多越好,但不能 少于 5 个,大家可以从各个方 面写,没有限制。 3.时间到了,有没有人不够 5 个的?举下手。有没有人超过 10 个的?举手,15 个的?20

让学生亲身体验寻找 自身的优点,师生之间 真诚沟通,发现自己的 闪光点,增强自信。为 其应对现阶段的高中 生活各种压力做好准 备,同时对其未来的初 步规划也具启示。同时 改善学生认知结构,学 会正确认识和悦纳自 我。

个的? 4.看来大家在自己眼中还是有 不少优点的,但是好像有些人 觉得自己的优点比较少哦,大 家再参考一下上面的这些形容 人的词语,找一找自己是不是 忽略了自已的哪些优点?加到 刚刚写优点的纸上去。(板书 展示) 形容词:善良,爱运动,体贴, 机智,诚实,听话,忠诚,快 乐,认真,幽默,文静,合作, 勤奋,有趣,自信,幸福,健 谈,有思想,公正,礼貌,爱 交往,负责等?? 5.怎么样,自己的优点有没有 增加了? 6.到现在还有没有人的优点是 少于 10 个的啊? (从举手的学 生中挑两个最少的先后到讲 台。)现在你告诉大家,你写 了多少个优点,分别是什么。 7 好,**同学呢,觉得自己的 优点就这些了,下面有没有人 可以提醒他(她)他(她)还 有哪些优点呢?(重复一次) 8 小结:其实我们每个人身上 都有很多闪光点,只是需要自 己还有身边的人发现的眼睛而 已。 所以当你觉得自卑的时候, 不妨静下心来找一找自己的魅 力,或是从别人那里找,重建 自信,你会发现太阳很灿烂, 生活很美好,而你,也是独一 无二的。 ABC 理论 1.在话剧的末尾,女主角学会 学习理论知 帮助学生了解 ABC 基本 (8min) 了从外在条件方面找原因,不 识,运用理论 理论,并鼓励学生进行 再盲目地将失败归只因于自 知识分析事件 知识运用,增强学生知 己。这也就是告诉了我们,一

个人对同一件事情的看法不同 其导致的结果不同。 2. 简要介绍艾利斯 ABC 理论。 简言之:事件本身的刺激情境 并非引起情绪反应的直接原 因,个人对刺激情境的认知解 释和评价才是引起情绪反应的 直接原因。 A 指诱发事件; B 代表信念,是指人对 A 的信 念,认知,评价或看法; C 代表结果,即症状。 A B C(稍举例说明)

识运用能力。 在理论分析过程中让 学生能对该理论所传 达的积极态度有所感 悟并内化成认知结构 的一部分,对原有认知 结构进行适当的调整, 且能指导其日常学习 和生活。

3 让学生运用 ABC 理论分析话 剧中的女孩的 ABC。 4.其实,人对事物的看法, 没有绝对的对错之分,但有积 极与消极之分,而且每个人都 必须为自己的看法承担最终的 结果。 消极思维者,对事物永远都会 找到消极的解释,并且总能为 自己找到抱怨的借口,最终得 到消极的结果。接下来,消极 的结果又会逆向强化他消极的 情绪,从而使他成为更加消极 的思维者。 积极思维者对事物永远都能找 到积极的解释,然后寻求积极 的解决方法,最终得到积极的 结果。接下来,积极的结果又 会正向强化他积极的情绪,从 而使他成为更加积极的思维 者。

所以老师希望同学们在面对生 活的挑战时,注意要不断调节 自己的消极情绪,不断改善自 己的消极认知行为方式,学会 换角度思考,乐观生活。如果 出现的烦恼没办法自己解决就 要及时寻求老师或是同学或是 亲人等的帮助,不让消极情绪 影响你的情绪影响你的生活。 小结 1.让学生谈一谈自己的感悟 学生谈谈自己 (4min) 经过这节课的 2.最后,老师要送给大家几 感悟。 句话,大家要仔细听好哦:每 个人身上都有着无数的闪光 点,重点在于寻找自己的闪光 点,换位思考,乐观对待,一 步步构建各自的亮丽的人生风 景线。 3.根据学生学习生活稍加扩 展。 7. 教学评价

以学生感悟来评价这 节课的效果以及是否 达到教学目标。 总结本课内容,强调学 生应培养的人生态度。

教学可从课堂气氛,学生是否积极参与,学生是否有预期感悟,是否能培养自信 心等来评价这节课的效果,同时要注意这节课是否达到了原定教学目的。

附《寻找魅力》剧本: 校园心理剧剧本《寻找魅力》 人物:咨询师,来访者。 (咨询师坐在咨询室里,翻阅心理杂志的同时等待有人来访) (来访者站在门外,徘徊了一阵子,最后鼓起勇气轻轻扣门,然后把门推开探着 头) 场景:一块屏风,心理咨询室,心理杂志本书,笔。 来访者:老师,我可以进来吗?

咨询师:请进! 来:(很羞怯的点点头坐在椅子上,点头坐在椅子上,头低垂着,手很规矩的放 在膝盖上,欲言又止) 咨:你有什么烦恼的事?可以告诉我吗? 来: (抬起头)老师,一个女孩没有魅力是不是很可耻?也许这话说的太唐突了 吧,可我?? 咨:你觉得女孩没有魅力会很可耻?你愿意谈谈原因吗? 来:恩! 旁白:那是一个如大学校园里其他分手故事一样普通的故事,女孩坠入情网,经 过一段时间的交往,男孩提出了分手。女孩从此陷入痛苦、自责之中。 来:我现在才知道,都是我的错,我没有其他女孩那种能吸引人的容貌、身材、 气质和谈吐,而且我也没有什么特别的才干、能力,什么事都干不好。总之,觉 得自己真的很差劲。 咨:我觉得你要对自己公正些,世界太小,容不下那么多伟人。亘古不变的苍穹 下,即使最不起眼的一株小草,也自有其存在的不可替代的意义。谈谈你的情况 吧! 来:当初我拿不准他对我到底怎么样,交往一段时间后,我发现他的心根本就不 在我身上。我和他一起时,他总是盯着路上别的女孩,我气急了,但有什么办法 呢!我知道是我自己没有魅力。我也尝试过改变自己的处境,寻求自身的价值, 但还是觉得一无是处,尤其他提出分手后,我连出门的勇气都没有了,我不敢去 面对现实,活着实在太累了! 咨:(站起,往台前走出两步,对观众) 我能理解这位同学此刻的心情, 在感情生活上,很多女生认为是外貌和身材的局 限限制了她们的选择, 感情的渴望和深深的失落造成了强烈的心理冲突,这种冲 突加剧了原本就有的焦虑、自卑、失败感,并且导致她们陷入从期盼到失望,从 再期盼到更深的失望中。 咨:(回到座位上)你能描述一下自己现在的感受吗? 来: 我觉得自己受了欺骗和侮辱??我知道他有权选择爱,可是我有时真想报复 他。 咨:我觉得你对那个男孩及自己还有某种感觉没指出。 来:呃??(欲言又止,头低下去沉默)

咨:其实你心里还是倾慕那个男孩,不想真正的报复他,对吧?你觉得自己没有 魅力,因此感到无能为力。是这样吗? 来:是我不好,是我太不争气了。 (过了一会儿,收起沮丧的神情用平缓的语调) 我的个性有些内向,是的,我常觉得自己没有魅力,习惯于接受失败,而我自己 没有能力改变自己。 咨:人不能改变他的过去,关注过去的失败是浪费时间,关注现在和展望未来才 是最重要的,我给你点作业吧。 (在本子上边写边说)写出你的魅力所在和缺点 所在。(上接第二版心海引航心理剧:寻找魅力) 来:(摇摇头,为难的)老师,'魅力'这个词太神圣了,还是改为'优点'吧! 咨:行!先找优点。 来:(思索,拿起笔在纸上写,过了一会儿,把本子递给咨询师) 咨:(拿起本子,向前台走了两步,自言自语)'优点',看得出颇费心思,'缺 点',倒显得游刃有余。 '不能大方得体的表现自己。''遇事冷静有余,热情不 够。'??恩,'缺点'比'优点'多出好几条,(转身回过头,坐到椅子上)从你 罗列的优缺点可以看出,你对满足自己的需要,集中在对自己人格的自信,要做 到这一点,你想如何使自己感到好受一些呢? 来:我普通,不是我所能改变的。 (有些气馁)我怕新的行为方案太复杂,太难, 没有成功的可能性。 咨:你不用担心,我们将计划分为几个阶段,刚开始时你每天早上起床后将自己 的'优点'读上一遍。 然后, 每三天做一件与以前不同的快乐的事, 并做一些记录。 你看,可以做到吗? 来:好的,我试试吧! 咨:那你先回去,下个星期再来找我,好吗? 来:(很高兴的将纸拿着,站起来)谢谢你,老师,再见!(退场) 咨:(退到屏风后) 旁白:一个星期后。 咨:(走出屏风,坐到椅子上) 来:(敲门,推门进入,很开心的,手上拿着笔记本)老师,我来了。(坐到椅 子上,递上笔记本)这是我的心得体会。 咨:(接过,往前台走两步)(翻开笔记本,念)每当我不好意思的默念起我的 优点时,我不再感到自己不起眼,而是一种很坦然的心情,觉得自己很普通,这

也没有什么不好的。(翻页)今天,我主动帮助同学解答难题,我鼓起勇气,硬 着头皮主动和同学讲话, 同学们似乎都不在意我瘦小的个头?? (回过头) 很好, 你已经体验到一种快乐的感觉。 来:老师,这种刻意做快乐的事的方法会有效吗? 咨: 如果你的内心确实不想与人交往的话, 那么我也不希望你只是做做样子而已, 我情愿听你说,你不想做。 来:不不不,老师,你误会了。你知道,正是因为我一向信不过自己,逢身随缘, 容易主动放弃,所以我害怕这个计划的失败,但我会尽力的。 咨:我相信你会意识到自己的魅力,会明白这份行动的价值。 来:谢谢你的鼓励,再见!(退场) 咨:(退到屏后) 旁白:一个月后。 咨:(走向台前,向观众)我想大家一定还记得那位女孩子。资讯期间,她的情 绪也出现过波动, 但她已经学会从外在条件方面找原因,不再将失败归只因于自 己,我能感觉到她身上逐渐产生的良性变化,虽然她每次讲述的都是种种烦恼。 她现在可以大方得体的与别人讲话,公开表露自己,不管是否找到了真爱,我想 她已走出了最艰难最阴霾的一段心路历程。瞧,这不来了! 来:(高兴的上场,着装很漂亮,很有精神) 咨:你是如何走出那个阴影的呢? 来:这个月来,我与同学们主动交往,谁有困难我都尽我所能去帮助;我需要帮 助时,大家也纷纷伸出援手。我大胆向老师问题,提建议,成绩也有了很大的提 高。大家说我的性格也变外向了,象换了一个人似的。英语老师对我影响很大, 我一直记着她的话'Tomorrow is a new day!'每天的太阳都是新的。我的心情一 天天变好,每天微笑着面对生活,相信生活也会回报我以微笑。 咨:恩,很好! 来:老师,我真要好好谢谢你。第一次遇见你时,我被卷入了失恋的旋涡,不能 自拔;然而,在你的帮助下,现在我已经逐渐走出了那个巨大的阴影,享受着温 暖的阳光,我的心中一片光明,我的生活有了新的开始。衷心感谢你,老师! 咨: 让我们谢谢大家吧! (手指观众)来、咨:(向观众鞠躬,退场)

洪楼高中举行“重拾信心、点燃斗志”主题班会活动
来源: 作者: 发布时间:2012-11-06 字体设置:[大 中 小]

11 月 5 日, 洪楼高中阶段主题系列班会在高一五班 举行。 本周主题班会由高一五班承办, 学生自主主持、 自主设计,针对班级一个月来的学习、生活、心理、 情感等方面的实际状况进行总结和反思,将主题思想 确定为“重拾信心、点燃斗志,做一名佼佼者” 。主 题班会由班长吴硕同学主持,唐秀杰同学在音乐的伴 奏下深情朗诵了自己创作的诗歌《我的奋斗年——再 忆初三》 ,鼓励大家要心中充满阳光;王泽、张荃、 焦可敏等同学先后剖析了自己最近的思想波动,并就 为什么要上高中、如何上好高中发表了自己的见解。 同学们就“给上高中一个坚强的理由” 、 “如何获得那 个真实的成功” 、 “如何适应生活方式的转变”与参与 班会的各科教师和生活导师进行了深入的思想交流。 最后主题班会在同学们齐唱《飞翔》的歌声中落下帷 幕, “我就是我,每一刻都精彩万分”的声音久久萦 绕大家的心头。 本次主题班会,锻炼了学生的组织能力、激活了 学生的反思意识、引导学生尽快角色定位、合理抒发 内心情感,为走好今后的高中学业之路打下了良好的

基础,有助于引导学生思考三年后将收获怎样的自 己。有特色的主题班会活动已经成为我校德育课程的 一部分,有效发挥了主题班会的德育育人功能。


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