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篮球:行进间运球教案


体育与健康课教案
学校:某中心学校 主要教材 班级:七年级(男生) 日期:2015 年 10 月 28 号 人数:25 人 教师: 篮球——新授:行进间运球 复习:原地运球

教 学 目 标

1.认知目标:通过学习,学生能够了解行进间运球的一般知识及其价值; 2.技能目标:通过学习行进间运球,70%的学生能够在行进间控制球,30

%的学生能够控制球的速度与方向; 3.情感目标:通过篮球运动,培养学生的团结合作意识。 重点:对球的控制(速度、方向) ; 课的内容 教师活动 一、课堂常规 1.师生问好。 1.体委整队,清点人数。 2. 要求:简洁,清晰,语气 2.宣布上课,师生问好。 和蔼宣布教学内容。 3.合理安排见习生。 3.体委报告出席人数。 4.检查学生服装。 4.宣布本课任务和要求。 教法: 5.检查服装,合理安排见习 教师讲解法。 生,强调安全。 要求: 1. 教师精神饱满。 2. 教 师 声 音 洪 亮 , 口 令 清 晰。 一、课堂常规(图一) 二、热身运动(跟随音乐) 二、热身运动 1.拉伸运动 (图二) 教法: 1.拉伸运动(4*8 拍) ①教师讲解名称及要求并且 做示范动作。 ①振臂运动 ②带领学生进行热身活动。 ②体侧运动 ③用音乐伴奏。 ③踢腿运动 ④用口令指挥学生进行练 习。 ④单腿支撑抱膝拉伸 ⑤学生积极参与本课,并 ⑤压指提踵 了解本课要学习的内 容,要解决问题。 要求: ①教师口令清晰。 ②示范动作正确。 2 .绳梯训练(每个动作 2 2.绳梯 教法: 组) (图三) ①带领学生进行热身活动. ①并脚连续跳 ②教师完整示范动作。 ②侧向并脚连续跳 ③ 口令提醒学生练习。 ③两步一格前进 要求: ④开合跳前进 ①口令清晰,声音洪亮。 ②示范动作标准。 ⑤高抬腿前进 ③提醒学生积极参加热身 ⑥侧向高抬腿前进 活动。 ④精神饱满。 难点:上下肢的协调配合。 组织教法和学练法 学生活动 一、课堂常规 组织:面向教师应四列横队集 合。 各项内容 时 间 (min·s) 练习次数

重点难点 课的部分 与时间 (分、秒)

2min △ (图一) 要求: 1.集合整队快静齐,听从教师 安排。 2.一切行动听指挥。 二、热身运动 1.拉伸运动 练习队形:

一次

准 备 部 分

△(图二) 学法: 1.学生积极配合教师,主动练 习。 2.一 切行动听指挥 ,了解拉 伸方法。 要求: 1.集合整队快、静、齐。 2.认真进行拉伸。 2.绳梯 组织: 8min 一次 3min 一次

(图三) 要求:学生认真跟随教师进行 练习。

课的部分 与时间 (分、秒) 课的内容

组 织 教 法 和 学 练 法 教 师 活 动 一、复习原地运球(图四) 一、复习原地运球 内容:全班同学每两名同 教法: 学一组,一人运球护球, 1.分组练习法。 一人抢断球,被抢断后两 2.口令提示法。 人互相交换,提高学生的 3.游戏法。 控球能力并诱导学生进行 要求: 行进间运球。 1.口令清晰、准确。 2.声音洪亮。 要求: 1.练习中集中注意力。 2.注意安全。 △(图四) 学 生 活 动 一、复习原地运球 组织:

各项内容 时 间 练习次数

(min·s)

5min

一次

基 本 部 分
二、学习行进间运球(图 二、学习行进间运球 五) 教法:

二、学习行进间运球 学法:

1. 讲解行进间运球的作 1.讲解一般知识。 用及特点。 2. 行进间运球的结构。 2.完整示范动作。 3.分组进行练习。

口令提醒学生注意安全。 3. 重点:手触球部位,球 4. 的落点;难点:跑动与 运球的结合。 要求: (图五) 3min 一次

4. 技术要领: 指根以上部 1.讲解简明、清晰、突出重 1. 学生认真听教师讲解。 位触球, 按拍球的后半 点。 部, 球的落点在身体前 2.示范动作标准。 侧,眼睛目视前方。 5、练习行进间运球 ①练习行进间慢速运球, 到中线后两人击掌后返回 底线。 ②练习行进间快速运球, 到中线后两人击掌后返回 底线。 三、运球急停急起(图六) 1.动作要领: ①两步急停脚步。 ②控制身体重心。 ③控球位置稍靠后。 2.练习运球急停急起 三、运球急停急起 教法: 1.完整示范动作。 2.讲解动作。 3.练习中注意语言提示学 生脚步动作正确并控制好 (图六) 三、运球急停急起 学法: 4min 两次 3. 口令清晰.声音洪亮。 2. 观察教师示范动作。 3. 学生练习。 要求: 1.学生认真练习,按照教师的 要求完成练习。 2.精神饱满,注意力集中 3.及时发现自己出现的错误 4.按照自己的路线练习 4min 两次

方法:从底线运球至罚球 身体的重心。 线处急停运球三次后到达 4.练习中提醒学生注意安 中线,返回罚球线急停再 全。 回到底线位置。

要求: 1.讲解清楚。 四、曲线运球(图七) 2.示范标准。

要求: 1.认真积极的参加练习。 2.及时发现自己的问题并及 时改正。 3.注意力集中,注意安全。 四、曲线运球 学法: 8min 两次

方法:半场内放置三个标 3.组织学生练习。 志物,从底线出发依次经 四、曲线运球 过三个标志物,要求 S 型 教法: 经过,到达中线两人击掌 1、教师完整示范动作。 后返回底线。 2、讲解动作方法。 3、组织学生练习。 4、练习中教师巡回指导。 5、纠正动作。 6、提醒学生在练习中注意 安全。 要求: 1.教师讲解语言简单易懂。 2.教师动作示范标准。

(图七) 要求: 1.按照路线进行练习。 2.练习中注意改进自己的动 作。 3. 练习中注意听教师的纠错。 4.练习过程中注意安全。

五、篮球橄榄球(图八) 方法:

五、篮球橄榄球 教法:

五、篮球橄榄球 学法: 1. 学生懂得规则。 2. 学生认真进行比赛。

①全班同学分成四组进行 1. 教师讲解游戏规则和方 比赛,每个半场两组 法。

②采用运球和传球的方式 2. 教 师 强 调 游 戏 安 全 问 在半场内进攻。 题,避免受伤。 要求: 1.学生遵守比赛规则。 2.学生精神饱满。 3.团结协作的精神。 6min 一次

③ 将 球 传 或 投 中 篮 板 得 3. 给予学生鼓励。 分。 ④防守者可以用身体阻挡 或者抱、拉进攻队员,但 要求: 是不能推人。 1. 讲解语言简单,声音洪 亮。 2.通过示范使学生明确游 戏规则。

一、放松活动(图九) (听轻音乐闭眼放松)

一、放松活动 教法: 1. 学 生 在 音 乐 伴 奏 下 和

一、放松活动 组织:

二、集合整队

教师一起放松。 2.口令提示放松。 要求: △(图八)

三、教师点评、总结 1.提出表扬;

1.口令准确。 2.声音洪亮。 教法: 1.课后总结课 的 自 评 、互 学法: 1.认真跟教师做放松; 2.注意教师口令提示。 要求: 1.师生再见。 2 .听从指挥,帮助教师收回 器材。 3min 一次

结 束 部 分

2.指出不足;

三、宣布下课,师生再见。 评 、 总 评 。 2.下课,师生再见。 四、组织回收器材。 要求: 1. 语言简单 2. 语言清晰

预计生理负荷与练习密度 全课平均心率 脉 搏 曲 130 次/分

场地器材

课后小结

课中最高心率

140 次/分

场地: 篮球场 标志物:36 个

全课练习密度
线

35—45%

基本部分 练习密度
66.7%


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