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1.1 我是中学生


第一课 青春的脚步

我是中学生

说一说:你初入这所学校的感受

校训: 明德 敦行 致远

“明德”意在追求光明正大的 独立品格。要求全校师生学以明 德,都能发扬与生俱来的光明德 性,自新其德,敦品励行,积学 储宝。

“敦行”就是勉力去做,尽力 的去做。强调动手的能力、实践 的作风和对道德的践履。坐而论 道、光说不做,只能是语言的巨 人、行动的矮子。为学者不光要 志存高远,而且还要身体力行, 在实践中展现自己的知识与品格, 远大抱负只有通过脚踏实地的行 动才能实现。

“致远”意思是我们要保持平稳 静谧心态,不为杂念所左右,专心 致志、静思反省,才能厚积薄发、 有所作为,实现更远更高目标。 这体现了一种矢志不渝的精神, 它要求我们正确认识和处理理想 与现实的关系,既立足现实,又 不为浮云遮望眼。做人、做学问 要站高一点、想宽一点、看远一点

自主学习单
1.如何与新同学、新老师相处? 2.初中课程与小学课程的区别有哪些,如何应 对学习新要求? 3.面对中学阶段的各种变化,我们要怎么做? 4.如何面对初中生活的新挑战?

活动:快乐相识
? 遇见你,是最美丽的相识
规则:从指定同学开始,每个人站起 来说出后面一位同学的名字,并简单 说说他(她)有何特点,依次下去, 每次游戏一小组人。

问题一:如何与新同学、新老师和谐相处

新同学和新老师是我们今后学习和 生活的重要伙伴,我们应该主动交往, 积极融入新集体。(P3)
分享 这样,快乐时,就有人与我们———— 分担 痛苦时,就有人与我们———— 指点迷津 迷惘时,就有人给我们————

小雨的烦恼一
小雨在小学阶段成绩一直是班级的前几名,可进 入中学以后,课程科目的增多、难度的加大,老师新 的教学方式,让他就有了一种沉重的压力感。在高手 云集的班上,他不再是佼佼者。家长的高期望使他感 到力不从心。渐渐地,他变了,变得烦恼、焦虑和不 安。

你有类似的烦恼吗? 想一想:小学与初中的的学习,有 哪些相似之处,又有哪些不同之处。
进入初中阶段,学习的课程增加,学习内容 越来越广泛、深入,学习方式转变......

你能帮帮小雨消除烦恼吗?
问题二:如何应对学习新要求? 面对新的学习要求,我们要把握学习节奏, 适应新的学习生活。(P4)

小雨的烦恼二
听取老师的建议,小雨把握了学习节奏。但是好 景不长,小雨又开始觉得那里不对劲了。原来,他觉 得初中生活的规矩太多了。以前在小学,吃完发都是 由食堂阿姨取走餐盘,现在却要自己倒;住在宿舍里, 天天要打扫卫生,晚上熄灯后不能讲话,甚至连零食 饮料都不能带进宿舍......这一系列的规定让以前在 小学轻松惯了的小雨感到十分“拘束”,因此,他回 家跟父母抱怨说自己还是不能适应新集体。

1、你如何理解小雨的“规矩太多”“不适应”? 2、如果你是小雨的好朋友,你会对小雨说些什么?

生活在一个新集体中,必然需要有规则来规范 大家的行为,这有利于我们更好地适应新集体。

问题三:面对中学阶段的变化,我们怎么做? 面对中学阶段的各种变化,我们要树立规 则意识,对照《中小学生守则》严格要求自 己,积极适应中学校园新生活,做知礼、明 理、笃行的合格中学生。(P4)

曹老师: 最近我很苦恼,初中生活 全新的环境,新的课程,新的老 师同学,一切都是那么陌生,对 我来说都是新的挑战,我要怎么 迎接这些呢?

丽丽要如何迎接初中生活 的挑战?

自主阅读课本P5—P6的内容,思 考:面对初中生活的新挑战,我们要 怎么做?

面对初中生活的新挑战,不仅需要迎接挑战 的勇气,还要在思想上和行动上上做出相应的 调整。

?主动调整生活节奏 ?作好心理调适 ?学会主动沟通 ?在迎接挑战中增长见识、丰富生活、增添情 趣

王军同学伤心地说:“我小学时候在班上名列 前茅,以高分考进了重点中学。进入初中后,我 学习更努力,每天天不亮就起来背书,晚上学习 到一点才睡觉。在学校里,下课也在写作业。节 假日,我都把时间用在了学习上,报了好多辅导 班,不敢有一丝的松懈。谁知期中考试成绩在班 上只排到 30 名。我很不服气,发誓赶上。可期末 考试又落到了 37 名。现在我经常捧着书本发呆, 简直不想上学了。我该怎么办呢?”

你能找出王军成绩不理想的 原因吗?

主动调整生活节奏
制 定 可 行 学 习 计 划 适 应 新 的 作 息 时 间

学 会 安 排 自 己 的 学 习 生 活

阅读课本P6小欣的苦恼,分析小欣苦恼 的原因,并给她一些可行的建议。
小欣进入中学的新鲜劲还没过就陷入了沮丧当 中。擅长绘画的她一直被小学老师委以重任, 上了中学后,她以为宣传委员非自己莫属。然 而在民主选举中,她却只得到寥寥几票。小欣 感到很委屈,很失落。

迎接新挑战,作好心理调试适 正确地评价自己

曹老师:
开学这几天以来,我觉得很孤单。进 入新班级后,周围的同学我都不熟悉,可我 又不好意思主动和别人交流,看到别的同学 下课之后一起活动,我很羡慕,我该怎么办 呢?

迎接新挑战,还需要我们学会主动沟通。彼 此之间的积极沟通、真诚帮助,有助于我们 获得友谊,融入新集体,从而增强我们战胜 困难的勇气和力量。

我们要在迎接挑战中增长见识、丰富 生活、增添情趣,让生活更精彩!

面对初中生活的新挑战,不仅需要迎接挑战 的勇气,还要在思想上和行动上上做出相应的 调整。

?主动调整生活节奏 ?作好心理调适 ?学会主动沟通 ?在迎接挑战中增长见识、丰富生活、增添情 趣

初中生活是我们成长道路上的一 段精彩旅程,在这段旅程中,我 们会看到很多美妙的风景,也会 遭遇各种挑战。无论这些挑战多 么巨大,我们都无所畏惧。战胜 挑战,我们的青春才会更加精彩 !战胜挑战,我们将看到明天风 景如画!

1.如何与新同学、新老师相处? 2.初中课程与小学课程的区别有哪些,如何 应对学习新要求? 3.面对中学阶段的各种变化,我们要怎么做? 4.如何面对初中生活的新挑战?

1.进入初中新生活,你认为今后在适应环境 、做好自我调适方面,应特别注意( ) A.调整心理,加强沟通 B.转换角色,适应他人 C.谨言慎行,封闭自我 D.勤于反思,怀念过去

2.进入中学新集体,在我们面前将呈现出中 学生活的许多新变化,主要( ) ①学习科目增多 ②同学的重新结识和组合 ③学习任务特点的变化④新的校园文化生活 A.①②③ B.①②③④ C.①④ D.②③

3.进入中学后,一些同学对生活变化不适应 ,会产生消极心理。你认为能帮助这些同学 消除消极心理的科学做法有( ) ①让老师、同学帮助,对不适应的心理成因 进行分析 ②进行自我调节,摆脱不良心理 ③妥协安排时间,积极调整心态④顺其自然 ,能怎样就怎样 A.①②③ B.①②③④ C.①④ D.②③

4.下列对中学生活的认识,正确的是( ) ①生活丰富多彩②过多的学校活动使我们不 能专心学习③很多活动是展示自我的好机会 ,但都是新同学,不便参加合作④要积极主 动、勇敢地面对新生活 A.①②③ B.①②③④ C.①④ D.②③④


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