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排球上手传球教学


排球传球教学
课题:排球传球 教学目标 :1、初步学会排球正面双手上手传球的基 本技术。 2、发展协调性、灵敏性、增强全身协调能力;

教学重点:应放在传球时的手型、击球点和 传球时的全身协调用力上。 教学难点 :传球时的全身协调用力。
程 序 开 始 部 分 2、 1、 体育委 整队, 报 告人数 宣布课 的内容 任务 3、 检查服 装 1、 慢跑300 米 准 备 部 分 2、 由学生 自编6节 徒操。 使学 生能 尽快 进入 运动 队形: × × × × × × × × 5米 由教师讲 解、 状态。 × ×0力× × × × × × × 慢跑田径场一圈, 以二路纵队进行慢跑 在发 令前 学生 要做 好准 备。 分 10 教学内容 领域 目标 培养 骨干, 提高 学生 自觉 组织 能力 △ 队形: ××××× ××××× ¤¤¤¤¤ ¤¤¤¤¤ 教师在旁边 观察、提醒 集合 做到 快、 静、 齐 钟 分 组织队形 教法 要求 时 间 3

员集合, 体育

钟 一、 徒手模仿 学生 组织队形: 教师边示范 要求: 3

练习 :

能体 会动 作

××××××× ××××××× ××××××× ××××××× Δ

边纠正动 作。

蹬地 和伸 臂动 作协 钟 4 分 分

同上

调, 动 作要 正确

二、 持球模仿 练习 : 基 本 部 分 学生 能掌 握传 球手 型的 基本 动作

组织队形: 同上

无误。 钟 要求: 手掌 不能 触及 同上 球, 上 下肢 动作 配合 协调。 Δ 10 分 钟 组织队形: ××××××××××××××

三、 原地自抛 自传 : 提 高 学 生 控 制 球 的 能力。

¤¤¤¤¤ ¤¤¤¤¤

要求: 十指 触及 组织队形: 教师纠正错 误 球体, 运用 手指 弹力 击球, 10 分 钟

四、 原地传抛 来的球: 。 动 作 基 本 合理。

同上

体会 手指 触球 时的 正常 感觉。

提高 要求: 抛球 的高 度和 落点 要相 对的

固定, 传球 者对 准来 球, 及 时迎 球, 用 力协 调, 手 指、 手 腕击 球动

结 束 部 分

放松活动: 1、 2、 抖动上 下肢 拍动大 小腿

放松 四肢 调节 身心

队形:同做操队形

教师示范喊 口令

达到 放松 的目 的

3分 钟

课 后 小 结

小结本堂课, 总评 宣布下节课 的内容及地 点。

队形: 同课前集合队形

表扬好的学 生,纠正错 误

安静 听讲

2分 钟

201246452164 段 文 祥 体教 2 班


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