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“每天锻炼一小时”活动方案


2013 年第一学期复兴小学“每天锻炼一小时”活动方案
健康的体魄是青少年健康成长的基本前提, 学校教育要贯彻 “一 切为了学生,健康第一”的可持续发展理念,切实加强体育工作,让 学生感受到运动的快乐, 丰富校园生活, 促进学生身心健康和谐发展。 一、指导思想:

每天校园体育锻炼一小时的通知》的要求,以《中共中央国务院关于 加强青少年体育增强青少年体质的意见》等有关文件精神为指导,坚 持以学生发展为本,“健康第一”的理念,全面实施素质教育,减轻 学生过重课业负担。结合学校实际,开展丰富多彩的体育锻炼活动, 切实落实学生每天一小时体育活动时间。 二、活动宗旨: 1、优化课间活动的时间、空间、形式、内容和结构,使学生乐 于参加, 主动的掌握健身的方法, 并自觉养成参加体育锻炼的好习惯。 2、大胆创新,力求以活动励德,以活动辅智,以活动健体,以 活动塑美,以活动促劳,真正促使学生全面发展。 3、通过活动促进校园文化建设,,全面提高学校师生的综合素 质,提升学校的影响力。 三、活动安排: 认真开足上好体育课 1.每天:严格按照课程计划开足体育课,一、二年级每周四节, 三、四、五、六年级每周三节。认真上好体育课,运动量要达到 各年级段的要求,雨天要上好室内课。严格按课表上课,不得随 便占用课外活动课。 2.上午 10:00——10:20(大课间活动) 主要内容是《全国小学生“旭日东升”武术健身操》 ;

3.下午 15:10——15:20 主要内容:眼保健操。

4.下午 16:20——16:50: (这段时间由各班主任负责)是集 体跑步、各种球类活动、体育游戏、队列练习等项目; 5.要充分发挥师生的主动性和创造性, 挖掘传统体育游戏或创编 一批富有学校特色的学生体育活动项目等。

四、活动要求 1.各班主任在体育教师的指导下制定活动计划, 汇总打印后有学 校组织人员检查。 2.加强安全防范管理。班主任必须加强教育,引导学生安全、文 明、有序的参加活动。 3.遇到阴雨天不能进行正常室外活动时, 各班由班主任自行在教 室进行室内游戏(器材自备)。 2013 年 9 月 1 日


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