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杭州多动症治疗医院


杭州多动症治疗专科医院 杭州博爱儿童医院 0571-56079678 多动症治疗方法 1.制定时间表 不要因为假期就生活无规律。定个时间计划表, 从早晨起床到晚上上床,每一小时都列入计划, 包括家庭作业、户外活动,每天的作息和活动大 致相同,规律而充实,按计划执行,不随意变动, 如要变动提前计划。这是多动症的家庭治疗方法 之一。 2.每天管好每件东西 家长要求小儿多动症的患儿每日整理好自己的东 西,每件东西物归其所,包括学习用品、衣物等 任何东西,不要随意乱放。家长每天检查督促。 多动症治疗方法 3.养成使用记事本的习惯 如果要孩子做几件事情,就让他按顺序写下来,每做 好一件就打个勾。前一晚将第二天要写的作业写下来, 当天每完成一个作业就打个勾。外出游玩,提前让孩 子计划并写下要准备带的东西,对照逐一准备并打勾。 每天晚上,检查以上计划是否按计划完成。 4.与孩子一起进行娱乐活动和体育锻炼 在娱乐活动中放松心情,增进亲子关系。在体育锻炼 中增加耐力,不要怕天热出汗。经常进行一些有规则 的游戏活动,在快乐中学习遵守规则、控制冲动。切 忌在这些活动中指责孩子。

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