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《培养好习惯


培养好习惯
成就美好人生
2014.5.8

不和谐的音符场景一

早 上 升 旗 仪 式 上

场景二

会议中心听讲座

集队场景四

集队场景三

心若改变——态度跟着改变

态度改变——

习惯跟着改变
习惯改变——性格跟着改变

性格改变——人生跟着改变

A 1% J

B 2% K

C 3% L

D 4% M

E 5% N

F 6% O

G 7% P

H 8% Q

I 9% R

10%
S 19%

11%
T 20%

12%
U 21%

13%
V 22%

14%
W 23%

15%
X 24%

16%
Y 25%

17%
Z 26%

18%

HARD WORK (努力工作)H+A+R+D+W+O+R+K =(8+1+18+4+23+15+18+11)%=98% KNOWLEDGE(知识) =(11+14+15+23+12+5+4+7+5)%=96% LOVE(爱情)=(12+15+22+5)%=54% LUCK(好运)=(12+21+3+11) %=47%

?是MONEY(金钱)吗?
M+O+N+E+Y=(13+15+14+5+25) % =72%

ATTITUDE(态度)
A+T+T+I+T+U+D+E =(1+20+20+9+20+21+4+5)% =100%

行为习惯养成的重要性
美国心理学巨匠威廉· 詹姆斯有 一段对习惯的经典注释:“种下一 个行动,收获一种行为;种下一种 行为,收获一种习惯;种下一种习 惯,收获一种性格;种下一种性格, 收获一种命运。”

好习惯使人终身受益
苏联教育家苏霍姆林斯基有一 个习惯,那就是在清晨尽早开 始一天的工作,他每天五点半 起床,做早操,喝杯牛奶吃块 面包,然后就开始工作,当他 习惯了六点钟开始工作以后, 又努力再提早十五到二十分钟, 几十年如一日,从不间断。他 三十几本教育方面的书和三百 多篇学术论文都是在早上五点 到八点写成的。好习惯成就了 一位举世闻名的心理学家和教 育学家。

好习惯使人终身受益
? 华盛顿是美国历史上最令人 尊敬的、堪称美德典范的总 统,他的诚实故事家喻户晓。 他从小看得最多的一本书, 是一本随身携带的小册子— ——《与人交谈和相处时必 须遵循的文明礼貌规则110 条》。好习惯成就了一个伟 大的总统和一个伟大的人。

好习惯使人终身受益 ? 一九八八年世界各国诺贝尔奖得主在巴黎聚 会。有人问一位诺贝尔科学奖得主:“您在 哪所大学、哪个实验室学到了您认为是最主 要的东西呢?”这位白发苍苍的老学者回答 道:“是幼儿园”“在幼儿园能学到什么东 西呢?”“把自己的东西分一半给小伙伴们, 不是自己的东西不要,东西放整齐,吃饭前 要洗手,做错事要表示道歉,午饭后安安静 静地休息,要观察周围的大自然……”可见养 成良好的行为习惯对一个人的成功影响是多 么巨大!

? 纵观历史的发展,许多伟大人物的成就都是与他们 的良好习惯分不开的。大文豪托尔斯泰一生热衷于 体育运动,这使他能以充沛的精力完成不朽的巨著; 美国著名作家马克· 吐温坚持每天清晨默读墙上的好 词、佳句,为他能写出脍炙人口的作品打下了坚实 的基础;马克思在撰写《资本论》时仍坚持每天演 算数学题,以培养其逻辑思维能力;达尔文从不放 过任何一个观察大自然的机会,为他的科研工作积 累了大量的第一手资料……由此可见,拥有一个好 习惯就意味着拥有一个成功的人生。 ? 那么,不良的行为习惯又会给我们的生活带来哪些 危害呢?

坏习惯可能会错失一个好机遇
日本有一家食品公司要招聘一位卫生检测员, 一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进了 总经理办公室,他优雅的谈吐,扎实的专业知识 赢得了总经理的好感,没想到就在年轻人转身离 开的时候,他下意识抠了一下鼻孔,这个不起眼 的小动作并没有逃过总经理的眼睛,结果可想而 知,一个没有良好卫生习惯的人怎么能够做卫生 检测员呢?当然,年轻人到死也不会知道是他" 抠鼻孔"的坏习惯毁了他的工作,使到手的饭碗 落入了他人之手。

2003年1月18日下午1时46分,在武汉某高校 研究生考点外,一考生被几个保安人员拦下,被告知 超过了规定入场时间(1时45分),眼睁睁地失去了 考试资格。该考生说,为了专心备考,他辞掉了网络 公司的工作,牺牲了很多东西,到头来却因为这个缘 故被拒之门外。在上海,也有考研生因为进不了考场 而痛哭流涕,其中一位不断向老师苦苦哀求:“我为 今年考研已经准备了3年,我很有信心考上,老师给 我一次机会吧。”类似的情形其他地方也存在。泪水, 值得同情;规则,应该遵守。

须知,“守时”,既是一种行为规范,也是一 种必不可少的品格修养。某高校的几位学者,有一 次到国外参加会议期间,按照约定,拟与某一外国 组织成员开个座谈会。不料,我们的这几位学者不 知什么缘故迟到了几分钟。结果,对方彬彬有礼地 退了席。

英国著名物理学家卢瑟福有一天晚上走 进实验室,当时已经很晚了,见他的一个学生仍 俯在工作台上,便问他:“这么晚了,你还在做 什么呢?” 学生回答:“做实验”。 “那你早上做什么呢? ” “做实验”。 “那么整个白天你也在做实验吗?”。 “是的”。 卢瑟福说:“那么这样一来,你什么

时候思考呢?”

如果你是老师

卢瑟福的学生很勤奋,很用功,但是,

如果只是机械的学,也只能是“学而不

思则罔”,那又有什么用呢?如果我
们只是一味的死读书,读死书,花费的时 间不少,却是事倍功半的。 “业精于

勤荒于嬉,行成于思毁于随”,
思考是何等的重要,我们要善于思考。

拉开历史的帷幕,你会发现,古今中外有重大 成就的人,在其攀登科学高峰的征途中,都是善于 思考的。爱因斯坦狭义相对论的建立,经过了“十 年的沉思”,他说:“学习知识要善于思考、思考、 再思考。” 牛顿说:“思索,继续不断地思索,以待天 曙,渐渐的见得光明,如果说我对世界有些微小贡 献的话,那不是由于别的,却只是思索所致。” 这些至理名言都道出一个深刻道理:

假如,你是 一位学生……

当老师讲完一道数学题的做法时, 你会…… 思考用自己的方法解决问题 当你还没有分析出自己的答案,同 学却已把答案说出来了时,你会?? 不要人云亦云,独立思考是关键

创意思考,培养思维的灵活性

? 家长们,其实你们也都是从学生过来的,好的学习效 果、好的学习成绩从培养良好行为习惯开始,这几乎 是一个人人皆知的道理,希望家庭、学校,大家一起 携起手来,尽快养成孩子们好的学习、生活习惯,还 为之不晚。 ? 诺贝尔奖获得者、智利诗人米斯特拉尔说: 许多需要的东西我们可以等 待/但是学生不能等/他的 骨骼正在形成/血液正在生 成/心智正在发育/对学生 我们不能说明天/他的名字 是今天!

让我们一起共同努力,相信 你们的孩子在正确的引导下,一 定会走向成功、走向辉煌的!


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