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学校体育学


学校体育学
一、名词解释 体育教学方法:体育教学方法是在体育教学过程中,为实现教学目标,教师组织 学生进行学习活动所采取的教与学方式的总称。 社会适应能力:又称社会健康,指个体与他人及社会环境相互作用、具有良好的 人际关系和实现社会角色的能力。 学校体育:学校体育是指在以学校教育为主的环境中,运用身体运动、卫生保健 等手段,对受教者施加影响,促进其身心健康发展的有目的、有计划、有组织的 教育活动。 体育与健康课程:体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段, 以增进学生健 康为主要目的的必修课程。 学校课余体育训练:学校课余体育训练是指利用课余时间, 对部分在体育方面有 一定天赋或者某项运动特长的学生,以运动队、代表队、俱乐部等形式对他们进 行较为系统的训练, 旨在全面发展他们的体能和身心素质,提高某项运动的技术 水平,培养竞技体育后备人才。 课余体育竞赛:课余体育竞赛是指充分利用课余时间,组织学生以运动项目、游 戏活动、身体练习为内容,根据正规的、简化的或自定的规则进行的个人或集体 的体力、技艺和心理的相互比赛。 健康教育:健康教育是以传授健康知识、建立卫生行为、改善环境为核心内容的 教育。 体育与健康课程目标: 体育与健康课程目标是学生通过体育课程的学习应达到的 目标、 领域目标、 水平目标的总称, 体育课程目标明确提出了通过体育课程学习, 学生应在哪些方面,发生什么样的变化。 学校体育工作:学校体育工作是指体育与健康课、课外体育活动、课外运动训练 和体育竞赛,是实现我过学校体育目标的基本途径。 体育课程:体育课程是增强学生的体能,传授体育的知识、技能,为学生终身体 育奠定基础的课程,它与德育课程、智育课程和美育课程相配合,共同实现促进 学生身心全面发展的目标,是学校全面发展教育的一个方面。 体育课程设计: 体育课程设计是体育课程工作者根据学校教育和体育目标制定体

育课程目标、设计体育课程方案、制定体育课程标准的过程。 体育教学:体育教学是在学生与体育教师的共同参与下,有目的、有计划的体育 认知、身体练习、情感和交往活动。 体育教学目标:体育教学目标是体育课程的亚目标, 是体育教学中师生预期达到 的教学结果和标准。 体育教学方法:体育教学方法是在体育教学过程中,为实现教学目标,教师组织 学生进行学习活动所采取的教与学方式的总称。 语言法:语言法是指在体育教学中,运动各种形式的语言,指导学生掌握学习内 容,进行练习的方法。具体方式:讲解、口令与指示、口头评价、口头汇报、默 念与自我暗示。 口令:口令是由一定的形式和顺序,有确定的内容,并以命令的方式指导学生活 动的语言方法。 指示:指示是运动比较简明的语言,组织指导学生活动的语言方式。 直观法: 直观法是指在体育教学中教师通过实际的演示或外力的帮助,借助学生 的视觉、听觉、触觉、肌肉本体感觉器官来直接感知动作的方法。 动作示范:动作示范是教师或教师指定学生以具体动作为范例,使学生了解动作 形象、结构、要领的方法。 完整教学法:完整法是指动作开始到结束,不分部分与段落、完整地传授某种运 动动作的方法。 分解法:分解法是将完整的动作技术,合理地分解成几个部分与段落,逐个进行 教授,最后完整教授动作技术的方法。 预防纠错法:预防与纠正错误发是在动作技能教学过程中, 针对学生形成与掌握 运动动作中产生的错误动作及其原因,采取有效的手段措施,防止出现和及时纠 正学生错误动作的方法。 自主学习法:自主学习是为了实现体育教学目标,在体育教师指导下,学生根据 自身条件和需要制定目标、选择内容、规划学习步骤,完成学习目标的体育学习 模式。 探究学习法: 探究式学习是体育教师在教学过程中引导学生在体育与健康科学领 域或体育活动过程中选择和确定研究主题,创设类似于研究的情景,通过学生自

主、独立地发现问题、实验、操作、调查、搜集与处理信息,表达与交流等探索 活动,获得体育知识、运动技能、情感与态度的发展,特别是探索精神和创新能 力的发展的学习方式。 合作学习法:合作学习法是指学生在小组或团队中为了完成共同的任务, 有明确 的责任分工的互助性学习的形式。 教案:教案亦称课时计划,是体育教师根据教学目标、教学对象、教学条件等实 际情况所设计出的教学基本结构和过程的书面表达形式。 过程性评价:过程性评价是伴随整个体育教学过程中,持续进行的,目的在及时 了解学生学习的进展情况,及时反馈和有效调整教学过程的评价。 体育学习:体育学习是学生在教师指导下,有目的、有计划、有组织、有系统地 学习体育知识、运动技术,形成运动技能,学习体育与健康知识,形成良好的运 动和生活习惯,增强体质,促进身体和心理健康、发展个性的过程,也是学生获 得体育运动经验,提高体育素养,规范和改善体育运动行为的过程。 体育课程资源:体育课程资源是体育课程设计、 实施和评价等整个体育课程与教 学过程中可资利用的一切人力、物力以及自然资源的总和,(包括教材、教师、 学生、家长以及学校、家庭和社区中所有利于实现体育课程目标,促进体育教师 专业成长和学生有个性的全面发展的各种资源。) 淘汰比赛法:淘汰法是指在竞赛过程逐步淘汰成绩差的, 最后决出优胜者的一种 方法,它分为单淘汰和双淘汰两种形式。 体育教学目标:体育教学目标是体育课程的亚目标, 它是体育教学中师生预期达 到的教学结果和标准。 是学生在体育教学的实际情景中预期产生的学习结果或学 习活动预期要达到的标准。 课时教学计划:课时教学计划是体育教师根据教学目标、教学对象、教学条件等 实际情况所设计出的教学基本结构和过程的书面表达形式。 重复训练法:重复训练法是指在相对固定的条件下,按照一定的要求,反复进行 某一练习的一种方法。 绝对性评价: 体育课程资源:体育课程资源是体育课程设计、 实施和评价等整个体育课程与教 学过程中可资利用的一切人力、物力以及自然资源的总和,(包括教材、教师、

学生、家长以及学校、家庭和社区中所有利于实现体育课程目标,促进体育教师 专业成长和学生有个性的全面发展的各种资源。) 异质分组: 异质分组是指分组后同一小组内的学生在体能和运动技能方面均存在 差异, 是人为地将不同体能和运动技能水平的学生分成一组,或根据某种特别的 需要对“异质”进行分组, 从而缩小各小组之间的差距,以利于开展游戏和竞赛 活动。

循环训练法:循环训练法是指根据训练的具体目标,建立若干练习站,运动员按 照既定的顺序、路线,依次完成每站的练习,周而复始地进行训练的一种方法。 相对性评价: 体育学习:体育学习是指在教师的指导下,有目的、有计划、有组织、有系统地 学习体育知识、运动技术,形成运动技能,学习体育与健康知识,形成良好的运 动和生活习惯,增强体质,促进身体和心理健康、发展个性的过程,也是学生获 得体育运动经验,提高体育素养,规范和改善体育运动行为的过程。 口令:口令是有一定的形式和顺序,有确定的内容,并以命令的方式指导学生活 动的语言方式,如队列队形练习、基本体操、队伍调动等需要运用相应口令。 二、简答题 1、简述学校体育对学生身体发展的作用。 答:(1)促进智力与能力的发展 (2)调节情绪缓解心理压力 (3)有助于情 感的发展 (3)锻炼意志,增强进取心 2、简述体育课程的特点及其学科基础。 答:体育课程特点:(1)体育课程是运动认知性课程 (2)体育课程是生活教 育课程 (3)体育课程是情意类课程 (4)体育课程是综合性课程 (4)培养和形成健康的个性

学科基础:生物学基础、心理学基础、社会学基础、教育学基础 3、直观教学法主要有哪些具体形式? 答:直观教学法的具体方式有:动作示范、直观教具与模型演示、电影、电视、 幻灯、投影、录像、助力与阻力,定向与领先等。 4、列举开展学校课外体育活动的常见组织形式。 答:组织形式:(1)全校性活动和年级活动 (2)班级活动和小组活动 (3)

俱乐部活动 (4)小团体活动

(5)个人锻炼活动

5、简述《体育与健康课程标准》制定的基本理念。 答:(1)坚持“健康第一”的指导思想,培养学生健康的意识和体魄,促进学 生健康成长。(2)改革课程内容和教学方式,努力体现课程的时代性,培养学 生终生体育的意识。(3)强调以学生发展为中心,重视学生的主体地位,帮助 学生学会学习。(4)激发运动兴趣,注重学生运动爱好和专长的形成,奠定学 生终身体育的基础。 6、简述动作示范的运用要求。 答:动作示范时应注意以下几点: (1)要有明确的目的 (2)示范要正确 (3) 正确选择动作示范的位置与方向 (4)示范与讲解有机结合

7、简述分解教学法的特点、运用时机与运用要求。 答:分解教学法的特点: 具体运用分解法时应注意:(1)根据动作技术的特点,可以按时间的先后、按 空间的部位,以及时间空间的结合进行采取合理的分解;(2)划分动作技术的 段落与部分,应考虑各部分与段落之间的有机联系,不破坏动作的结构;(3) 明确各部分与段落在完整动作中的地位与作用, 并为各部分与段落的组合做好准 备; (4)在建立完整动作概念的基础上分解,并及时向完整法过渡。 8、学校课余体育训练包括哪些基本内容。 答:1)身体训练 2)技术训练 3)心理训练 4)战术训练 5)品德与作风训练 9、简述体育与健康课程的设计思路。 答:(1)根据课程目标确定课程内容标准(2)根据课程内容特征确定必修内容 (3)根据学生的需求和爱好加大运动技能学习的自主选择性(4)根据课操作性 和可观察性要求设置具体的学习目标 10、简述讲解法的运用要求。 答(1)要明确讲解目的 (2)讲解内容要正确,符合学生的接受能力 (3)讲 解要生动形象,精简扼要(4)讲解要具有启发性(5)注意讲解的实际与效果 11、体育课组织管理的基本要求是什么? 答:1)建立课堂常规 2)严格执行课堂常规 3)慎用与巧用批评与惩罚 4)合理

使用指导与指令 5)善于集中学生的注意 6)提高学生的自我期待值 12、体育学习评价包括哪些基本内容? 答:(1)体能的评价(2)知识与技能的评价(3)学习态度的评价(4)情意表 现与合作精神的评价(5)健康行为的评价 13、体育教师的工作特点是什么? 答:(1)脑力劳动与体力劳动紧密结合(2)工作对象多,活动空间广(3)工 作任务繁重复杂(4)体育教师的工作时面向全社会的 14、制定体育教学目标的程序有哪些? 答:(1)分析教学对象(2)分析体育教学内容(3)制编体育教学目标 15、简述学校体育的结构。 答:(1)运动教育:体育与健康课程;面向全体学生的课外体育活动;课余体 育训练;课余体育竞赛(2)健康教育(3)教育活动和家庭中的体育:教育活动 中的体育;家庭中的体育 16、体育课程内容选编的基本要求有哪些? 答:

三、论述题 1、自拟内容,设计一份简要的课时教学计划(要求包含教学目标、教学内容、 教学步骤、教学方法、组织措施等主要内容) 2、自拟内容,试制定一份学校课外体育竞赛规程。 3、试述在体育课程资源开发中,对现有竞技运动项目进行改造的重要意义与基 本方法(要求举例说明) 4、现阶段我国学校体育的总目标是什么?如何实现它(需举例说明)

运动训练学
一、名词解释 1、竞技能力:

2、程序训练法: 3、体能: 4、协调能力: 5、模拟训练法: 6、竞技体育: 7、间歇训练法: 8、快速力量: 9、技术风格: 10、致胜规律: 11、竞技状态: 12、运动训练手段: 13、反应速度: 14、战术观念: 15、运动技术的持续创新: 16、运动员选材: 17、模式训练法: 18、循环训练法: 19、力量耐力: 20、战术形式:

二、简答题 1、运动训练计划包括哪些基本内容? 2、决定肌肉最大力量的主要因素有哪些? 3、简述循环重复训练法与循环间歇训练法的异同。 4、影响耐力素质的主要因素使什么? 5、简述竞技战术及其构成。 6、简述间歇训练法的类型及其特点。 7、简述运动员竞技能力的构成及其在比赛中的表现。

8、简述变换训练法及其类型。 9、简述模拟训练法及其基本结构。 10、运动训练的基本原则主要有哪些? 11、简述运动训练方法与运动训练手段的关系。 12、简述战略决策与战术决策的异同。

三、论述题 1、以所熟悉的项群为例,试分析该项群技术训练的要点及常用的方法手段。 2、试论述速度素质并联系实际分析如何对运动员实施有效的速度训练。 3、试论述技能主导类表现难美项群技术训练的要点及训练的常用方法手段。 4、试论述适宜符合与适时恢复原则。 5、试论述技战能主导类同场对抗项群技术训练的要点及训练的常用方法手段, 6、试以某一运动项目为例,分析其耐力素质的类型特点及常用的训练方法及手 段。 7、试论述技战能主导类同场对抗项群技术训练的要点及训练的常用方法手段, 8、结合所熟悉的运动项目特点,试述如何安排比赛周训练。

运动生理学
一、名词解释 1、全或无现象: 2、运动强度: 3、感受器: 4、超量恢复: 5、运动单位 6、基础体温

7、乳酸阈 8、第二次呼吸 9、可兴奋细胞 10、稳态 11、前馈 12、氧脉搏 13、有氧耐力 14、运动技能 15、通气/血流比值 16、运动性蛋白尿

二、简答题 1、氧离曲线有何生理意义? 2、静息电位是怎样产生的? 3、提高人体有氧工作能力的方法有哪些? 4、简述化学因素对呼吸的影响。 5、简述运动补糖的方法。 6、简述血液循环主要功能。 7、简述能量统一体理论及其应用。 8、简述肥胖的诊断指标及标准。 9、简述血液是如何运输氧的。 10、简述排泄的概念和途径。 11、试比较肌肉工作三种形式的特点。 12、简述动作电位产生的过程。

三、论述题 1、运动对心血管系统形态和机能产生哪些影响? 2、试述运动时血液重新分配的特点及其生理意义。

3、试述从肌细胞兴奋到肌肉收缩的全过程, 4、试述动脉血压的概念、形成条件、正常值及影响因素。 5、试述盐皮质激素的生理作用。 6、试述肌纤维百分组成与运动能力的关系,以及它在指导运动实践中的意义。


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