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第九套广播体操跳跃运动教案


第九套广播体操跳跃运动教案
班级: 主备:杨思华 上课人:

教学内容 教

学习第九套广播体操第七节跳跃运动 1、认知目标:让学生初步了解广播体操在中学开展的意义,认识到广播体 操的健身、健心作用。



2、技能目标:通过学习全身运动、跳跃运动,提高学生的协调性,发展学 生的灵敏素质。





3、情感目标:促进身体全面均匀的发展,培养优美的身体姿势和体型。 提 高学生的思想素养,培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品

标 重点 难点 课的部分 准

质。 上下肢的协调配合 动作与节奏的协调统一 教学内容 一、课堂常规: 1、体委整队、师生问好、 教师活动 1、了解学生情况 学生活动 1 、体委整队,了解 学生情况 2、向学生问好 2、向老师问好 3 、认真听老师讲本 3、宣布本课内容 课内容 4、安排见习生 4、安排见习生 10 时间



报告人数、检查服装。 2、教师宣布本课教学内



容。 3、安排见习生。



二、准备活动 绕校环形路慢跑 1 圈 准 三、徒手体操 1、头部运动 备 2、体转运动 3、扩胸运动 4、弓步压腿 部 5、活动膝关节 6、活动手腕、踝关节 7、原地纵跳 分 5、 在口令的提示下 5 、在老师的口令提 带 领 学 生 做 徒 手 示 下,认真模仿老 操,动作示范要正 师动作 确,动作幅度要大 6、 徒手操的顺序应 6 、认真做好各个部 由上至下 位 的徒手操 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x △ 第九套广播体操: 跳跃运 1、 教师讲解动作技 1 、认真听取老师宣 基 动(4×8 拍) 第一拍,跳成左脚在 本 前的弓步,同时撑手叉 2、 教师进行分解动 2 、认真听老师讲解 腰,肘关节向外,虎口向 作讲解 部 上。 第二拍,跳成立正姿 3、 重点讲解示范易 3 、认真听,观察易 分 势。 范错误, 纠正错误, 犯错误,及时纠正老 30 模仿动作 术要求与方法 布本节课的内容 钟 分

第三拍,跳成右脚在 鼓励学生积极参与 师提出的错误,积极 前的弓步。 第四拍,跳成立正姿 基 势。 第五拍,跳成两脚开 4、 指挥学生按体操 立,脚尖微微向外膝盖向 队形散开。教师做 脚尖方向缓冲,同时,两 完整示范 本 臂侧平举掌心向下。 4 、按老师的分组进 钟 运动 参与到体育运动中 去 分

5、 带领学生做分解 行练习,互帮互学, 掌握动作

第六拍,跳成立正姿 动作(4×8 拍) 势。 6、 指挥学生做分解

第七八拍,动作同五 动作(4×8 拍) 部 六拍。

x x x x x x x x x x

7、学生自主练习 5 x x x x x x x x x x

第二、 三、 四个八拍, 分钟,教师巡回指 x x x x x x x x x x 动作同第一个八拍 导 8、 带领学生按正常 分 节奏做完整动作 (4 ×8 拍) 9、 指挥学生做完整 动作(8×8 拍)教 师巡回指导 结束 部分 1、放松操 1、放松操 组织:成体操队形 5 x x x x x x x x x x △

2、小结 (1)学生自评 2、小结 (1)学生 要求:充分放松

(2)教师评价 3、师生再见,下课

自评 (2 )教师评 价 3、师生再见,下课

分 钟

个人辅备:

教学反思:


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