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体育公开课教案


体育公开课教案
学 校:育英二外 执教者: 执教者:王本焘

40 学习 跨越式跳 学习 水平三 班级 五( 7 )班 人数 第五课时 课时 人 单元 高 阶段 学习 1、跨越式跳高 2、游戏: “摩天大楼” 内容 1、运动参与:主动参与发展跳跃能力的练习,学会观察和评价自己及同伴跳越的动作。 2、运动技能:知道跨越式跳高的完整动作要求,改进助跑、起

跳、过竿技术。60%的学 生在进行跳高完整动作时做到起跳有力,两腿依次过竿。 学习 3、身体健康:学会正确的姿势越过一定高度的横绳,通过练习与游戏发展跳跃能力和灵 目标 敏协调、速度身体素质,发展下肢力量。 4、心理健康:表现出果断、勇于拼搏,团结协作的优良品质,树立不断超越自我的自信 心。 5、社会适应:享受体育活动的快乐,逐步形成团结协作和遵守规则的优良品质。 教学 起跳与过竿动作协调,做到起跳有力。 重点 教学 过程 教学 内容 教师活动 学生活动 组织形式 时 强 间 度



课 堂 常 规 与 热 身

1、体委整队:快静齐。 1、 体委整队, 报告人数, 2、四路纵队在四个路线 师生问好,宣布本课 上进行慢跑游戏。 教师说 学习内容。 出体育项目的名字学生 2、慢跑游戏 模仿, 看哪一组模仿的像 蛙泳、 自行车、 3、膝、腕、踝的柔韧性 (自游泳、 练习 骑马、橡皮艇、赛车---刹车, 导出跨越式跳高的 起跳动作) 1、跳高的辅助练习 a、 摆 动 腿 与 起 跳 腿 的 练习。 b、过竿练习(强调两腿 依次过竿) 2、跳 高 的 完 整 动 作 练 习 a、 教师讲解示范一步、 三步、五步,助跑起 跳过杆(起跳与过竿 1、学生听老师安排,坐 在在小垫子上进行练习, 并从中获得乐趣。 要点: 两腿积极向上方依 次摆起 2、认真听讲,仔细观察 教师的示范动作, 并模仿 教师练习。 听信号依次练习,体会 “稍内旋” 姿势带动身体

5 分 小 ’ 左 右

1 0 分 ’ 左



跨越 式跳 高完 整动 作练 习

的衔接) b、教 师 讲 解 丈 量 步 点 的方法。 教师鸣哨进行练习 3、跳高的分层次教学 a、分四组成扇形队列进 行跨越式跳高的完 整动作练习。 b 、三步或五步起跳过 杆,强调助跑与起跳 协调。 (低竿) c 、三步或五步起跳过 杆,强调起跳有力。 (中竿) 解决起跳有力的方 法:利用篮球反弹的 高低,让学生有直观 感受。 d 、分组分层次进行教 学练习,教师鸣哨由 低竿—中竿—高竿 依次练习。 e 、根据学生实际情况 由组长带领选择不 同高度练习。 f 请做得好的学生演 示。师生共同评价 共性问题及时解决。 继续进行巩固性练 习。 (再次强调起跳与 过竿动作协调,做到 起跳有力) g 、教师观察动作掌握 好的同学在一组,由 小组长带领进行提高 练 习,教师重点辅 导后进生。鼓励其挑 战新的高度。

迅速过垫动作。

右 中

3、a、学生四路纵队站在 指定位置, 按要求完成摆 垫,迅速回到原位。 1 5 分 左 右

b、分组听哨音,过低竿, 中竿动作练习, 助跑与起 跳衔接连贯全身协调, 起 跳有力(1 次)

听哨音学生依次跑出, d、 过低---中---高竿, 要求: 根据自己的情况跳 完后迅速跑回本队对尾。 e、学生根据自己情况在 各自的高度进行进行练 习 f、观察同学表演,通过 评议, 找出自己存在的问 题, 继续练习加以改进和 提高。

g、积极思考:怎么能越 过自己的尝试高度。 小组长带领在新的高度 进行练习, 来挑战新的高 度。



游 戏: 摩 天 大 楼 放 松 总 结

1、教师讲解游戏方法、 1、尝试练习,要求团结 规则及要求。 合作。 按游戏规则进行比赛。 2、组织学生比赛,哪组 2、 获胜,并鼓励。



1、教师带领学生一起放 1、自由站立 松。 2、教师小结。 2、协助教师收器材。 3、 师生再见, 收回器材。

7 分 左 右 ’ 3 分 左 右 ’

教学 强度:中 效果 密度:30±2% 预计 平均心率:125 次左右/分

场地器材

篮球场一片,小垫子 41 块、跳高架 8 付, 跨栏架 4 付、 橡皮筋 12 根 、篮球 1 个

《跨越式跳高》课的设计 跨越式跳高》 教师: 教师:王本焘 一、指导思想 深化教育改革,全面提高学生身体素质和心理素质水平,发展 学生的学习能力, 培养学生的创新精神, 为学生的终身体育打下基础, 已成为体育教学的主要任务。为此我们对现代体育教育模式进行探 索,通过现在化体育教学模式,培养学生的体育兴趣,使其养成自觉 的锻炼习惯,为其终身体育奠定基础。 二、学情分析 本节课所教的班级为五(7)班,共 40 人,该班班主任管理有方、

要求严格,学生整体素质高,经过多年的体育教学,学生在身体素质 和运动技能等方面都有显著的进步,特别是在体育意识得到了增强, 为我们上好每一节体育课奠定了基础。 三、教材分析 本课教学内容是全日制九年义务教育《体育与健康教学大纲》及 基础教育课程赛项目之一。 通过教学, 培养学生形成正确的身体姿势, 发展学生的速度、力量、爆发力、柔韧性和协调性等身体素质;逐步 培养遵守纪律、尊重他人,团结友爱等集体意识和良好作风;形成勇 敢、顽强、克服困难的优良品质;同时进一步提高学生的身体健康和 心理健康水平;增强学生的社会适应能力,养成坚持锻炼身体的好习 惯。 四、课的程序 本节课内容:跨越式跳高的完整动作 1、 通过教师的调动安排进行小游戏,激发、调动学生的学习

积极性。 2、 讲解、示范跨越式跳高的摆腿动作及一步、三步、五步的

助跑起跳动作让学生记清楚跨越式跳高的动作的方法。 3、 通过徒手练习以后,进行实战练习,利用不同的三个高度

分层次教学,解决学生在助跑中起跳与助跑的衔接,动作连 贯全身协调有力。

4、

游戏:摩天大楼,培养学生浸提荣誉感和竞争的意识。

五、具体措施 1、以教学目标为主线,围绕教学目标展开教学活动。 2、通过程序教学使学生体验体育运动的趣味性和健身性。 3、通过示范、引导、启发,使学生乐意学习跨越式跳高,从而 形成正确的技术动作。学生在老师的引导下,进行本课主要 教学内容的学与练。 六、运动量、运动密度的预计: 密度:30+2% 运动强度:中 平均心率达:120~125 次/分。 七、课的预计效果 课堂气氛活跃,学生练习积极性较高,且学生能真正地投入到练 习中,并能较好地掌握练习方法。 本课仅作为一种尝试性教学,其中存在诸多不足,还望各位专家 指点、批评!


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