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初中体育课教案全集1


教 材 教 学 目 标 教学 过程 投掷:多种多样的投掷练习; 足球:脚内侧踢、接球。 1、 通过多种形式的投掷练习,了解田径健身性投掷练习内容与形式的多样性 及其锻炼价值; 2、 75%的学生掌握正确、协调的投掷动作及练习方法; 3、 80%的学生能熟练地做出各种熟悉球性的练习, 并能认真进行踢、 接球练习; 4、 培养学生主动参与体育学习的兴趣和刻苦锻炼的意志品质; 5、 投掷:4~5 次;足球:6~8 次。 教学 内容 一、 常规 教 师 活 动 一、1、教师提前到场,准备 好场地器材。 2、接受体育委员报告,向学 生问好。 3、宣布本课内容、教学目标 及要求,安排见习生。 时 间 学 生 活 动 练习 次数 开 始 准 备 部 分 二 、 二、 队列队行: 教师口令指挥, 5 队 列 原地三面转法;行进间齐步 分 练习 走、左右转弯;分队走。 三 、 三、1、游戏:教师提示游戏 准 备 内容及规则。 活动 2、教师参与并组织活动,做 好足球的运球练习。 一、 1、 学生将器材拿至场 地。 2、 体育委员整队, 检查汇 报人数。队行:二列横队 ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ ★ △ 3、 师生问好, 认真听讲明 确要求。 二、学生四列横队或行进 间按教师口令练习。 1 三、 1、 听清要求自由开展 ∫ “圆内自由运球”游戏。 2 2、 要求: 不碰人、 不受阻、 次 不丢球、不出界。 1 基 本 部 分 一、 投掷 一、1、教师讲解并示范抛、 掷、 推三种投掷动作的主要区 别。 2、组织学生进行各种抛接沙 袋的练习。 3、教师巡回提示并指导学生 开展练习。 10 分 一、 1、 学生认真听教师讲 解,掌握三种动作之间的 区别。 2、学生自我观察练习: ① 双手胯下抛接沙袋; ② 原地双手向上抛沙 袋; ③ 双手胸前屈腕互拨沙 袋; ④ 左右手背后抛经肩胸 学 生 活 动 前接沙袋。 4、 学生分四组, 在组长带 领下认真开展游戏。 队行: 4 ∫ 教学 过程 教学 内容 教 师 活 动 4、组织学生进行沙袋投准游 戏。 5、提出问题:如何才能投得 准? 时 间 练习 次数 基 重点:投掷时的用力顺序; 难点:上下肢的协调用力。 本 二 、 二、1、组织学生复习脚内侧 足球 踢、接球练习。 重点: 踢球腿的摆动和击球部 位(屈膝外转、展髋,形成脚 内侧正对出球方向) 2、提示击球时,踢球脚的踝 关节勾屈紧张,脚趾上翘,使 踝部三角区形成一个稳定的 击球面。 3、 小组对墙脚内侧轮流踢球。 4、脚内侧定位球射门。 一 整 一、教师领做放松操,领操位 理 运 置好,动作正确,姿势优美。 动 二、本课小结,讲评,及时表 二 、 扬先进,鼓励后进。 小结 三、收拾器材,师生再见。 15 分 A组 C组 B组 D组 5 次 部 分 10 分 结 束 部 分 5 分 5、 让学生在练习中找到答 案。 二、 1、 按教师要求认真开 展练习。 2、 一人踩球, 一人做脚内 侧轻踢球动作。 两人一组, 6 轮换练习。 ∫ 3、 每人击球一次, 要求接 8 地滚球,力量适宜;每组 次 6~8 人。 4、 学生用脚内侧踢球的方 法,将球从门柱和小旗之 间射入,强调“准” 。 一、 1、 学生四列横队跟随 教师做放松球操。 2、 对先进的同学鼓掌以示 赞扬。 3、 男生收拾器材, 师生再 见。 2 班级 日期 实 施 情 况 记 载 1 2 3 4 预计 负荷 练习 平均 密度

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