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七上思品导学案


第一单元扬帆起航
第一课走进中学 第一课时校园风景线
学习目标:1、能融入新集体,热爱新老师,团结新同学,建立新友谊。 2、 提高与同学、 老师进行沟通和交往的能力; 增强自我管理、 适应新环境的能力。 3、了解本校的历史和现状,理解本校校训的含义和制定校训的意义。 学习重点:为自我发展树立卡板和理想。 学习难点:千里之行,始于足下。 【第一环节】自主学习,知

识在线 请认真阅读课本 2 页——11 页的内容,完成以下内容并把要点勾画到书上。 (1)校园里经常举办丰富多彩的活动,使同学能发展自己的,展示自己的。 (2)校史记录着学校的历程,见证了学校历史上发生的,留下了。 (3)校训是学校为了树立而制定的,要求 的行为准则和规范校训集中反映了一所学校的 和,体现了学校的和。 (4)让别人认识、记住自己的好办法是。在自我介绍时突出自己的姓名、性格、爱好、 特长等个人信息中的特别之处。 (5) ,是被尊重和被接纳的表现。良好友谊的开端是 。 (6)老师是我们学会学习的,是我们学会做人的。 【第二环节】合作探究 1、什么是校训?制定校训有何作用? 2、为了尽快熟悉新同学,我们应怎样做? 3、老师在我们成长中有何作用? 4、如何适应新老师? 5、理想中的班集体是怎样的? 【第三环节】当堂检测 ()1、走进中学,我们进入了人生历程中一个绚丽多彩的时期。在此期间,我们将与新的 伙伴一起经历新的成长、新的发展。这里“新的成长、新的发展”是指 A、新校园、新班级、新环境 B、新老师、新同学、新知识 C、与小学生活截然不同的一种全新的生活方式 D、不断体验新生活、进行自我完善的新起点 ()2、告别了小学,我们迎来了人生崭新的起点。在中学里,我们面对的一切都是新的, 新老师、新同学、新环境,但从“新起点”这个角度来说,我们面对的新起点主要是指 A、我们面对的新环境 B、我们自身成长的新起点 D、我们面对的新友谊 C、我们身体发育的新起点

()3、上海复旦中学奉行“博学而笃志,切问而近思”的校训,天津南开中学以“允公允 能,日新月异”为校训。可见校训展现了 ①学校的文化追求②学校的威严③学校的历史传统④学校办学宗旨
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A、①②③④

B、①②③ C、①③④ D、①②④

()4、每所学校都有自己的各种规定,制定校规校纪的目的在于 ①维护学校正常的教学秩序②保证学生能在和谐、有序的环境中学习和生活 ③专门针对纪律观念差的学生④反映学校和社会对学生的新的要求,净化校园周边环境 A、①②B、②③④ C、①②③ D、③④ ()5、漫步在中学新校园,几位同学谈起了对新学校的认识。下列认识不正确的是 A、在新学校,每位同学都能培养自己的兴趣和爱好,展示并发展自己的特长和才能 B、每所学校都有自己的风格和特色,都有可爱之处 C、每所学校都有自己的历史,记录着师生共同前进的足迹 D、其实学校都一样,都是我们学习的场所,没有任何区别 ()6、七年级是人生道路上的一个新的起点。面对新环境、新老师、新同学,你也许在感 到高兴的同时,又有点孤单。这时,最好的选择应该是 A、课余时间去找小学同学玩,对不认识的同学敬而远之 B、主动向新同学介绍自己,尽快融入到新的班集体之中 C、能沉默时则保持沉默,等待新的同学主动来找自己玩 D、时刻保持警惕,提防同学取笑,不让同学伤害到自己 ()7、课一下,几位七年级同学聚在一起,聊起了中学生活的话题。下面说法你认为正确 的是 ①各科老师都有各自的特点,要学会适应不同老师的授课方式 ②老师是我们学会学习的指导者,也是我们学会做人的引路人 ③制定校规校纪是为了维护学校的正常教学秩序,为了保证我们能在和谐、有序的环境 里正常的学习和生活 ④中学的学习和教学方法不太符合我们身心发展的规律和接受能力 A、①③④ 正确的是 A.校训是要求全体师生共同遵守的行为准则和规范 B.制定校规校纪的目的在于维护学校的正常教育教学秩序,保证我们能在和谐、有序的 环境中学习和生活 C.成为中学生,我们有了更多的独立性、自主性,有了更大的自由 D.在小学,我们遇到问题时,常常会立刻向老帅或家长求助;在中学,自己的问题只有 自己想办法解决 B、①②④ C、②③④ D、①②③ ()8、漫步在中学新校园,几位同学谈起了对中学生活、对新学校的认识。下列认识中不

第二课

昨天与今天

学习目标:1、明确老师、父母、社会对我们的期望和要求,主动、认真、努力地学习,自觉 遵守校规校纪,培养主人翁意识,增强对集体的荣誉感和责任心。 2、提高自主学习、自我管理和自我控制的能力。 3、理解制定班规、校规的重要意义。
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学习重点:知识新学习 学习难点:承担新角色 【第一环节】自主学习,知识在线 请认真阅读课本 13 页——17 页的内容,完成以下内容并把要点勾画到书上。 1、我们要适应初中的学习,就需要我们在学习上。我们需要调整自己的,逐步培养。 2、制定校规校纪的目的在于,保证我们能在 的环境中正常地学习和生活。 3、新的校规校纪反映了对我们的新要求。我们要更加校规校纪,逐步学会。 4、我们成为中学生能,并在一定程度上。们有了更多的、 ,有了更大的自由,与此同时, 我们也有了 遇到问题,我们应该,必要时,也可以向老师、家长寻求帮助。 【第二环节】合作探究 1、我们怎样去适应初中的学习? 2、制定校规校纪的目的是什么? 3、面对新的规则,我们应该怎么做? 4、成为中学生我们自身有什么新的要求 ? 5、中学生活给我们提出了哪些新要求? 【第三环节】当堂检测 ( )1.下面同学的做法中,有利于融入新的班集体的有 A.小刚向王强请教问题,王强推说不会,拒绝了他 B.姚健上自习课时总爱说话 C.学校要开运动会,小雷积极报名参加,为班级争光 D.星期天班里组织义务劳动,张玲为了睡个懒觉,请了病假 ( ) 2.小明升入初中后, 觉得长大了, 处处欺负别的同学, 做值日也不按时, 还经常迟到、 旷课,致使班内的“流动红旗”被摘走。这充分说明 A.金无足赤,人无完人 C.集体是我们成长的乐园 B.纪律是维护集体利益的可靠保证 D.离开集体,个人无法发展

( ) 3.中学课程明显地与小学不同, 学科增多了, 有语文、 数学、 英语、 思想品德、 历史、 地理、生物、物理、化学等等。面对这些变化,你准备 A.改进学习的方式方法,适应新的学习生活 B.维护集体的荣誉和利益,乐于为班集体添光彩 C.融入新的班集体之中 D.还是按照小学的学习方法进行学习 ( )4.漫步在中学新校园,几位同学谈起了对中学生活、对新学校的认识 。下列认识中 不正确的是 A.校训是要求全体师生共同遵守的行为准则和规范 B.制定校规校纪的目的在于维护学校的正常教育教学秩序, 保证我们能在和谐、 有序的环境 中学习和生活
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C.成为中学生,我们有了更多的独立性、自主性,有了更大的自由 D.在小学,我们遇到问题时,常常会立刻向老帅或家长求助;在中学,自己的问题只有自己 想办法解决 ( )5.下列属于自主学习的是 A.洋洋写作业时总是要爸爸检查 B.王茜写作业时一遇到难题就问妈妈 C.张超一回到家就抓紧时间照抄参考书 D.袁媛学习认真,总是独立思考,实在不会再去寻找老师的帮助 ( )6.要提高学习效率,就要从以下几个方面着手 ①课前认真预习 A.①②③ ②上课时专心听讲 C.①③④ ③课后及时复习 D.①②④ ④参加班级活动 B.②③④

( )7.刚进中学, 学校七(二)班同学进行计论,制定了他们的班级格言: “进班一刻, 七(二)班是我的, 出班一步,我是七(二)班的。 ”这句格言要求该班同学 ①努力为班级和老师学习 ③自觉维护班集体的荣誉和利益 A.①②③ 的是 ①各科老师都有各自的特点,要学会适应不同老师的授课方式 ②老师是我们学会学习的指导者,也是我们学会做人的引路人 ③制定校规校纪是为了维护学校的正常教学秩序, 为了保证我们能在和谐、 有序的环境里 正常的学习和生活 ④中学的学习和教学方法不太符合我们身心发展的规律和接受能力 A.①③④ B.①②④ C.②③④ D.①②③ ( )9.金秋九月,带着几多新奇,几多梦想,我们步入了初中校园。进入中学后,我们要 面对各种新的校规校纪。对此,下列说法不正确的是 A.我们要自觉遵守校规校纪,学会自我约束 B.校规校纪对遵守纪律的同学没什么作用 C.新的校规校纪反映了学校和社会对我们的新要求 D.制定校规校纪的目的在于维护学校的正常教育教学秩序 B.②③④ C.①③④ ②牢固树立主人翁意识 ④正确认识和处理个人与集体的关系 D.①②④

( )8.课一下,几位七年级同学聚在一起,聊起了中学生活的话题。下面说法你认为正确

第三课新的起点
学习目标:1、明确目标,树立理想,积极为实现目标和理想而努力。 2、学会制定一般计划,并根据自己的目标大致规划初中三年的学习生活。 3、 知识: 了解树立目标和理想的作用及意义, 认识目标的实现与实际行动的关系。 学习重点:重点:为自我发展树立卡板和理想。 学习难点:千里之行,始于足下。 【第一环节】自主学习,知识在线
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请认真阅读课本 18 页——22 页的内容,完成以下内容并把要点勾画到书上。 1、 、 ,是保证我们成功的第一步。 进入少年时期,我们开始思索人生的,这标志着我们向 迈出了坚定的一步。 3、制定计划应该注意计划要;计划要;计划要体现自己的;计划要留有一定的。 4、 (1)是我们走向成功的第一步; (2)要使远大的理想逐步变成现实,就需要根据,制定实现理想和目标的;在制定计划的过 程中要善于 , ; (3)理想和目标的实现必须落实在 中。要从现在做起,从身边的小事做起。 【第二环节】合作探究 1.保证我们成功的第一步是什么? 2.⑴理解“凡事预则立,不预则废”说明了什么道理? ⑵理解“他山之石,可以攻玉。 ” “三人行,必有我师焉”说明了什么道理? ⑶“千里之行,始于足下” ; “梦里走了千百里,醒来还是在床上”说明了什么道理? 3.制定计划应该注意哪些? 4.理想和目标怎样才能实现? 【第三环节】当堂检测 ( )1.“理智的人使自己适应这个世界,不理智的人却硬要世界适应自己” 。走进中学, 我们的生活发生了很大的变化,一切的改变都是一种新的开始,我们只有一个目标,那就是 A.积极适应新生活 C.任其发展,得过且过 A.忘记一切,专心学习 C.明确目标,树立理想 B.积极让新生活适应自己 D.能适应则适应,不能适应就不适应 B.白天上网,晚上学习 D.以我为主,任其发展

( )2.站在初中这个全新的起点上,要保证我们成功的第一步就是

( )3.小张同学说: “在新班级中我熟悉的人很少,每当与同学在一起或上课被老师提问 时,我怕同学们笑话,总觉得心跳加速,两腿发软,声音发颤,结果一句话也说不上来。 ” 请你为他出出主意 ①要不怕同学笑话 ③要加强锻炼 A.①②③ ②要充满自信,坚持“天生我材必有用” ④要丰富自己的知识 B.①②③④ C.②③④ D.①②④

( )4.下列行为,属于有利于同学之间相互促进、共同进步的是 A.遇到挫折,有朋友劝慰;享受欢乐,有朋友祝愿 B.争论问题,一定要争个你输我赢;受到批评,有朋友帮腔 C.同窗好友一起爬山登高,攀折花木,共同欣赏 D.考试时互相抄袭,共同进步 ( )5.“十一”国庆前,老师布置了一项特别的作业:在国庆期间和家长一起排查、整改 家庭用电安全隐患。小明根据所学电学知识,和爸爸一起对家里的电路、电器等进行了认真
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排查,然后请电工师傅进行了整改。对这一作业的认识,你认为错误的是 A.有利于增强安全用电意识,保障家人生命健康 B.有助于养成安全用电的好习惯,预防触电事故发生 C.有助于培养动手实践能力,改变知识与实践脱节现象 D.家庭用电安全隐患排查是电力部门的事,让学生参与是一种误导 6. 综合七年级《思想品德》(上册)教材第三课有关内容,简要回答下列问题。 材料一 古代有位少年?志向远大,可他自己住的房间又脏又乱.一天,他父亲的朋友 来访,见此种情景,问少年为何不将自己的房子打扫干净。这个少年理直气壮地说: “大丈 夫当横扫天下. ”父亲的朋友问: “一屋不扫,何以扫天下?”少年无言以对。 材料二 金秋八月,在新学期的开学典礼上,一位同学在国旗下就“理想”主题深情地 演讲到:??一个人在世界上的真正财富是什么?是钱?不!是理想。没有理想的人就等于没 有灵魂,没有灵魂的人,是没有人生奋斗目标的.所以,一个人在世界上奋斗一生,都是为 了一个人生目标, 人生目标确定之后, 就要付诸行动, 如果不付诸行动, 这就成了一种空想, 行动是实现目标的根本途径。 现在有一种时兴的语言,就是心动不如行动。人生目标的实现是靠一步一步走出来的, 人生在世,只有短短几十年,正在黄金时期的我们;能碌碌无为,一定要为自己及后人有所 建树,就是要为实现自己的理想而奋斗?? (1)上述材料对你有什么启示?

(2)心动不如行动,请你就理想和行动两方面各写一条宣传标语。

第二单元学会学习
第四课工欲善其事必先利其器
第一课时珍惜时间,合理安排学习时间独立思考,自主学习
学习目标:1、树立时间宝贵的观念,珍惜时间,养成独立思考、自主学习的良好习惯;努力 学好各门学科,全面打好基础,积极能力社会生活和社会实践,在生活和社会实践中增长才 干。 2、学会科学安排时间;提高自主学习,主动探究的能力;能够根据学科特点和个 人的实际选择学习方法,提高学习效率。 3、 懂得珍惜时间、 独立思考、 自主学习以及参加社会生活和社会实践手重要意义。 学习重点、难点:怎样珍惜时间,合理安排时间;自主学习的意义和做法; 【第一环节】自主学习,知识在线 请认真阅读课本 24 页——28 页的内容,完成以下内容并把要点勾画到书上。 1、 “工欲善其事,必先利其器”探究,寻找适合自己的,我们将。文明娱乐,健康休闲, 将保证 学习。
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2、 “授人以鱼,不如授人以渔”说明:教人知识,不如教人。 强调了的重要性。 3、爱因斯坦:W = X + Y + Z 在中学阶段,我们需要进一步, 。 4、⑴一个人拥有了生命就拥有了时间。时间是一去不复返的。 ⑵时间是的。每个人所拥有的一天都是 24 小时。对于珍惜它的人和不珍惜它的人其 意义是非常不同的。 ⑶人的一生中只有三天,昨天、今天、明天,我们能把握的只有。 5、⑴珍惜时间就是要。 ⑵珍惜时间首先体现为 ①安排时间要 。②安排学习时间要 。 ⑶珍惜时间也体现在。 6、对于初中生来说,自主学习要求我们能、制定,地完成,逐步做到。 【第二环节】合作探究 1、 “工欲善其事,必先利其器”说明什么道理? 2、 “授人以鱼,不如授人以渔”说明什么道理? 3、为什么要珍惜时间? 4、如何珍惜时间,合理安排学习时间? 5、自主学习要求是什么? 【第三环节】当堂检测 ()1、 W=X+y+Z,这是爱因斯坦提出的一个公式,其中 W 代表成功,X 代表勤奋,Y 代 表方法,Z 代表不浪费时间,少说废话。这个公式强调了珍惜时间,那么你认为惜时的原因 是 ①时间是无价之宝②时间是一去不复返的 ③时间是丰富的,充裕的④时间是公正的 A、①②③ B、①②④ C、②③④ D、①③④ ()2.小强上初中后,因为功课难度加大,爸爸妈妈不再帮他检查作业,也不帮他复习功 课,结果他学习六神无主,学习成绩不断下滑。改变小强这种学习状况的关键在于 A.学会自主学习 B.合理安排学习时间 C.扎牢基础 D.在实践中学习 ()3.时间就是生命,时间就是金钱,时间就是效益。学会珍惜时间的人,就等于珍昔生 命,学会利用时间的人,就是在延长生命、创造价值、体验人生。在学习中,我们要充分利 用时间、珍惜时间,养成好习惯。下列说法值得我们借鉴的是 ①利用点滴时间进行学习 ②找到自己最佳的学习时间,确定下来,形成习惯,一到这个时间,立即开始学习 ③每学习半个小时就休息 10 分钟或调换学习科目 ④上课后再找出各种学习用具 A.①②④ B.②③④ C.①② D.①③④
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W 代表成功,X 代表,Y 代表,Z 代表。由此可见, 。

()4、 “未来的文盲不是不识字的人,而是不会学习的人” ,这句话告诉我们 A、不再学习的人,将成为文盲 C、有了知识就不是文盲 ()5、下列属于自主学习的是 A、洋洋写作业时总是要爸爸检查 B、王茜写作业时一遇到难题就问妈妈 C、张超一回到家就抓紧时间照抄参考书 D、袁妍学习认真,总是独立思考,实在不会再去寻求老师的帮助 ()6、我们要把时间变成更加从容的微笑、更加踏实的脚步,就应 A、孝敬父母,一切听从安排 C、努力学习,珍惜青春时光 B、及时享乐,追求快乐人生 D、辍学打工,尽早融入社会 B、掌握正确的学习方法尤为重要 D、未来社会没有文盲

第四课工欲善其事必先利其器
第二课时兼顾全面基础与学科特长从社会生活和社会实践中学习
学习目标:1、努力学好各门学科,全面打好基础,积极参加社会生活和社会实践,在生活和 实践中增长才干。 2、能够根据学科特点和个人的实际选择学习方法,提高学习效率。 3、懂得自主学习以及参加社会生活和社会实践手重要意义。 学习重点:明白全面发展的必要性 学习难点:能够选择适合自己的学习方法 【第一环节】自主学习,知识在线 请认真阅读课本 29 页——32 页的内容,完成以下内容并把要点勾画到书上。 1、中学时期是的时期,系统的中学课程可以为我们的全面发展奠定、 ,我们应该。 2、 “有字之书” :的书; “无字之书” : 。 “有字之书”和“无字之书”同等重要。 3、参加社会生活和社会实践不仅可以学到很多课堂上,也可以把课堂中学到的同起来, 加深对的理解。既可以培养和锻炼我们的,又可以加深我们对,培养我们的。 4、最好的学习方法? 从一定意义上说,就是最好的学习方法。学习方法不是,而是在 学习实践中逐渐形成的,它不是 。也没有绝对的好坏之分,运用适合的学习方法,就能获得较好的学习效果。 5、我们要根据的变化,不断调整和改变。在掌握学习的的基础上,借鉴,结合,总结出 一套适合自己的学习方法。 【第二环节】合作探究 1、 “读史使人明智, 读诗使人灵秀, 数学?, 科学??凡有学者, 皆成性格” 说明什么道理? 2、参加社会生活和社会实践的意义? 3、 “纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”说明什么道理? 4、如何寻找适合自己的学习方法? 【第三环节】当堂检测 ()1、 “盛年不重来,一日难再晨。及时当勉励,岁月不待人。 ”这启示刚升入初中的我们 最重要的是
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A、要尽快了解学习特点 C、要努力提高学习效率

B、要尽快养成好的学习习惯 D、要珍惜学习时间,尽快适应新的学习生活

()2、 “读史使人明智,读诗使人灵秀,数学使人周密,科学使人深刻,伦理学使人庄重, 逻辑学、修辞学使人善辩,凡有学者,皆成性格。 ”培根这段话对我们学习方面的启示是 A、每个人都有自己的特长和爱好 B、学习成绩的好坏取决于个人的兴趣 C、良好的学习方法是取得优异成绩的根本保证 D、中学时期是为各方面素质发展打基的时期,我们应全面地学习和掌握各科知识 ()3、 “古人学问无遗力,少壮工夫老始成。纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。 ”这是我 国宋代著名诗人陆游的诗作。这首诗对我们培养自主学习能力和自强精神的启示是 A、要认真学习,明白自立自强的道理 B、要认真思考,明白自已的长处和短处 C、要多实践、多锻炼,在实践中培养自主学习能力和自强精神 D、要珍惜时间,不要老大徒伤悲 ()4、王强同学是一个典型的“偏科生” ,在几次的测试中,他的语文、英语科目都考了全 班前五名,但数学却只考了 25 分,名列全班倒数第一。为此,王强的数学老师很是担心, 因为他与其他同学差得太远了。现在数学课他几乎全在干别的事情,因为他听不懂。你想对 王强同学说 A、在某一学科上有兴趣和特长是好事,王强的做法值得提倡 B、在学习的过程中,可以回避那些自己不感兴趣但却非常有意义的事 C、喜不喜欢某一学科,源于对该学科有没有兴趣,对个人的发展没有太大的影响 D、 “偏科”是不利于我们全面发展的,必须培养学习兴趣,兼顾全面基础与学科特长 5、阅读材料,回答问题。 材料一工欲善其事,必先利其器、古时候有个“磨刀不误砍柴工”的故事,告诉人们做 事要讲究方法和效率。 材料二进入初中半学期了,小迪的数学作业总是出错,几次考试成绩也挺糟糕,家长很 担心,专程到学校了解情况,发现现在初中老师的教学方法和小学老师的教学很不一样,吴 迪还不适应现在老师的教学方法、 (1)上述材料给我们有何启示?

第五课文武之道一张一弛
学习目标:1、养成良好的学习习惯,做个勤奋加策略型的学习者,热爱生活,追求富情趣的 生活。 2、学会科学用脑,劳逸结合;学会合理安排学习生活,积极休闲娱乐。 3、知识:了解劳逸结合的方法及意义;认识娱乐和休闲对学生素质发展的重要意 义。
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学习重点、难点:过度读书的害处;娱乐休闲活动的辨析。 【第一环节】自主学习,知识在线 请认真阅读课本 33 页——37 页的内容,完成以下内容并把要点勾画到书上。 1、在学习过程中,要注意劳逸结合的作用:紧张学习中,注意劳逸结合,文明娱乐、健 康休闲,不仅可以促进、 ,也有助于我们。 适当安排娱乐和休息,使身体和大脑得到休息和 调剂。一张一弛,使我们的学习生活保持了。 2、玩的原则:玩得,玩得,玩得,玩得有。 【第二环节】合作探究 1.学习中,劳逸结合有何作用? 2.“文武之道,一张一弛” , “磨刀不误砍柴工”告诉我们什么道理? 3.玩要坚持什么原则? 【第三环节】当堂检测 ( )1.人们在生活中发现:爱好书法一一延长寿命;爱好下棋一一思维敏捷;爱好音乐 一一增进饮食;爱好养花一一陶冶性情;爱好写作一一丰富想像;爱好作画一一开阔思维。 这些现象说明高雅的生活情趣 ①有益于人的身体健康 ⑧有助于提高道德水平和文化修养 A.①②③ B.②③④ ②有利于开拓眼界和开发智力 ④占有时间,耗费精力 C.①②④ B.周日全天看电视 D.周末与同学通宵玩扑克 ②上课时专心听讲 ④课前认真预习,课后及时复习 C、②④ D、②③ D.①③④

( )2.下列属于文明娱乐、高雅情趣的健康休闲方式的是 A.沉迷于网吧玩游戏 C.课外活动打球,或看画展 ①少休息和娱乐,多看书 ③多做家庭作业 A、①④ B、①③

( )3.要提高学习效率,就要做到

()4、有些人认为,升入了初中,必须用成绩来好好的报答父母,为了获得好成绩,起早 熬夜,把时间都用到了学习上。你认为下列的看法中,正确的是 ①这就是勤奋、刻苦学习了 ②这种做法不仅没有延长学习时间,而是在浪费时间 ③这种做法是一种超负荷的学习,学习效率低 ④这种做法不符合“文武之道,一张一弛”的道理 A、①④B、①②④ C、②③④D、①②③④ ()5、小林近来迷上了上网玩游戏,常常一放学就跑到网吧,一玩就是三四个小时。对小 林同学的变化,你认为正确的是 A、这是小林同学的高雅情操 C、这是小林同学懂生活的表现 B、小林同学真正做到了“劳逸结合” D、这是一种不健康的表现,会影响身心健康

第六课聪明以外的智慧
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第一课时态度决定未来习惯造就成功
学习目标:1、树立正确的学习态度,培养良好的学习习惯。 2、能够自我检查,自我分析在学习态度、学习习惯和互助合作方面的不足,制定 切实可行的改进计划。 3、懂得树立正确的学习态度的重要性,知道培养良好的学习习惯的方法和途径。 学习重点:培养良好的学习习惯。 学习难点:培养良好的学习习惯的方法和途径。 【第一环节】自主学习,知识在线 请认真阅读课本 38 页——41 页的内容,完成以下内容并把要点勾画到书上。 1、聪明只是成才的一个条件,要成才,最重要的是要具备。 2、学习态度往往决定。学习态度与密切相关。有了学习兴趣,就会有积极的学习态度。 学习态度也决定于。 是促使我们勤奋学习的根本动力。把个人的发展与 、结合起来,将会使我们的学习变得更有动力。 3、确立学习目标、制定学习计划固然重要,但更加重要。在执行计划的过程中,最重要 的是。 4、几种良好的学习习惯: (1) , (2) ,严格执行学习计划, (3)的学习, (4)等。只有坚 持不懈地重复正确的学习行为,良好的学习习惯才能养成。 【第二环节】合作探究 1、积极的学习态度有什么重要意义: 2、影响学习态度的因素有哪些? 3、为什么要培养良好的学习习惯: 4、良好的学习习惯有哪些? 5、怎样培养良好的学习习惯? 【第三环节】当堂检测 ()1、周恩来从小就有远大的理想, “为中华之崛起而读书”的志愿激励他发奋图强,最终 成长为党和国家的卓越领导人,为新中国的建立和中华民族崛起作出了重要贡献。这告诉我 们 A、学习刻苦努力,可以自己获得更多的名利 B、追求名利,学习目的明确,学习就会更有动力 C、学习刻苦的人,都是因为有远大抱负和崇高的志向 D、把个人的学习和发展与祖国的强大结合起来,学习更有动力 ()2、要成才,最重要的是要具备良好的 A、心理素质 B、个性 C、品德 D、性格 3、 【乐于学习,善于学习】综合七年级《思想品德》 (上册)教材第一、二单元有关内容, 用简洁的语言,准确补充或简要回答问题。 材料习近平指出: “青年人正处于学习的黄金时期,应该把学习作为首要任务,作为一 种责任,一种精神追求、一种生活方式,树立梦想从学习开始、事业靠本领成就的观念,让
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勤奋学习成为青春远航的动力,让增长本领成为青春搏击的能量。 ” (1)站在初中这个全新的起点上,我们走向成功的第一步是,在执行学习计划的过程中, 最重要的是。 (2) 态度决定未来。 促使我们勤奋学习的根本动力是, 把个人的学习和发展与祖国的强大、 结合起来,将会使我们的学习变得更有动力。

第六课聪明以外的智慧 第二课时合作带来共赢
学习目标:1、树立正确的学习态度,培养良好的学习习惯。 2、能够自我检查,自我分析在学习态度、学习习惯和互助合作方面的不足,制定 切实可行的改进计划。 3、懂得树立正确的学习态度的重要性,知道培养良好的学习习惯的方法和途径。 学习重点:培养良好的学习习惯。 学习难点:培养良好的学习习惯的方法和途径。 【第一环节】自主学习,知识在线 请认真阅读课本 42 页——43 页的内容,完成以下内容并把要点勾画到书上。 1、竞争可以充分调动同学们的,激发同学们的和 。合作给同学们提供了、的机会,有利于培养同学们和。因此我们既要,又要。 2、竞争的最终目标是。如果因为竞争而封闭自守,排斥他人,不仅不利于他人的进步, 而且是作茧自缚,妨碍了自己的发展。 3、是获得知识和经验的重要途径。 一个人只有把自己融入 中,才能最大限度地实现个人价值。个人的力量毕竟有限,我们需借助他人的智慧和力量来 实现自己人生的超越。 【第二环节】合作探究 1、竞争与合作有什么作用?(为什么我们要学会竞争与合作?) 2、竞争的最终目标是什么? 3、进入初中,我们应该怎样学习?(要提高学习效率,可以从哪些方面着手呢?) 【第三环节】当堂检测 在两岸关系论坛闭幕式上,著名经济学家厉以宁发表了精彩的演讲,其中引用了新“龟 兔赛跑”的故事:陆地上,兔子不打瞌睡,兔子赢;遇到过河,龟赢、最终,比赛出了奇招, 陆地上, 兔子背着龟跑; 过河时, 龟驮着兔子游, 双方共同到达终点, 据此回答以下 1-2 题。 ()1、传统的“龟兔赛跑”结果是兔子输了,而新的龟兔赛跑的结果是双赢。之所以能达 到双赢,关键在于 A、兔子不再打磕睡了 B、比赛场地起了变化 C、比赛激发相互竞争 D、各自优势得到互补 ()2、新“龟兔赛跑”的故事给我们的启示是 A、人的竞争与动物不同 B、竞争别忘记互相合作 C、竞争就难免会有失败 D、竞争结果必然是双赢
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()4、俗话说: “红花需要绿叶扶” 、 “一个篱笆三个桩,一个好汉三个帮” 。这些俗话所揭 示的道理是 A、竞争别忘记互相合作 C、交往中要讲“哥们义气” B、个人离开他人工作都无法进行 D、人多力量大,人多好办事

()5、近年来,微创业模式悄然兴起——一个或几个人牵头,聚集众人的微小力量,有钱 出钱,有力出力,最终实现大家的梦想。微创业模式的兴起说明 A、合作带来共赢 B、合作比竞争更有利于事业成功 C、社会的发展进步,已不需要个人的艰苦创业 D、当前形势下,已没有适合个人创业的条件 ()6、七年级(1)班举办“放飞梦想”个人演讲比赛,同学们各有自己的目标,都想在比 赛中一显身手,同时大家又相互交流探讨演讲的方法技巧,取长补短,最终全班同学都提高 了自己的演讲水平,得到了各自理想的名次。通过开展此项活动,使同学们明白的道理是 A、竞争与合作是相互排斥的 B、只要合作就能获得成功 C、竞争比合作更重要 D、学会竞争,善于合作 7、材料某学校七年级刘老师发现本班学生小林近一段时间变化较大,上课无精打采,作业 常常不交, 学习成绩明显下降。 一问才知道, 近一段时间小林的父母出差, 小林一个人在家, 经常上网到深夜,影响了学习和休息。 (1)针对小林自身存在的主要问题,提出你的合理建议。(至少两条)

8、阅读材料,回答问题。综合七年级《思想品德》有关内容回答。 材料一也许,说不清是哪一天的早上,当你挥去梦境,睁开双眼的时候,你的身体里 一直沉睡的钟也一起醒来了。于是,你开始步入一个奇妙的生命驿站。在这里,你将接受时 间的洗礼,蜕变成一个真正的男人或女人,然后再去继续人生的远航。 有一天,当你已经远远地走过了这一站,再回首时,你将发现,青春就像人生早春季 节的一阵蒙蒙细雨,虽然来也匆匆,去也匆匆,但你正是在这场细雨中,播洒了未来人生的 种子。为了收获,我们格外珍惜这播种的季节。 材料二经调查,进入初中后很多同学总觉得没小学好玩。小兰说: “我在小学时成绩很 好, 可是到了初中, 尽管我一直很努力, 在学习上花了很多的时间, 但是我的成绩却下降了, 这是为什么?” (1)你打算怎样开始自己的青春之旅?请写出几点想法。

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(2)面对小兰烦恼,你有什么好的建议帮帮她吗?

9、 【乐于学习,善于学习】综合七年级《思想品德》 (上册)教材第一、二单元有关内容, 用简洁的语言,准确补充或简要回答问题。 材料习近平指出: “青年人正处于学习的黄金时期,应该把学习作为首要任务,作为一 种责任,一种精神追求、一种生活方式,树立梦想从学习开始、事业靠本领成就的观念,让 勤奋学习成为青春远航的动力,让增长本领成为青春搏击的能量。 ” (1)在中学阶段,我们需要进一步学会学习,善于学习,提高学习效率。那么,要提高学 习效率,可以从哪些方面着手呢?

第三单元成长中的我 第七课成长的烦恼 第一课时青春发育
学习目标: 1、悦纳自己的生理变化,以科学的态度坦然面对青春期的烦恼。 2、学会用科学的方法消除青春期烦恼,提高自我调适、自我控制的能力。 3、了解青春期生理变化和心理变化;知道青春期心理卫生知识;掌握调节生理 变化引起的烦恼和心理冲动的方法。 学习重点、难点:认识青春期生理变化和心理变化,掌握消除青春期烦恼的方法。 【第一环节】自主学习,知识在线 请认真阅读课本 46 页——48 页的内容,完成以下内容并把要点勾画到书上。 1、是我们生长的第二个高峰期。 2、青春期到来的标志是。 3、科学界把青春期年限确定为岁。 【第二环节】合作探究 1、青春期到来的标志是什么? 2、青春期有哪三大生理变化? 3、进入青春期的男生、女生应注意些什么问题? 【第三环节】当堂检测 ()1、我们生长的第二个高峰期是 A、少年期 B、青年期 C、青春期 D、老年期
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()2、青春期是人生的一个重要时期,目前,科学界把青春期年限确定为 A、10 岁-18 岁 B、10 岁-19 岁 C、15 岁-25 岁 D、7 岁-20 岁 ()3.下列对青春期的认识错误的是 A.青春期是人一生中身体发育的关键时期 B.青春期是青少年生理和心理发生急剧变化的时期 C.青春发育在给予我们成长的喜悦的同时,也带给我们问题和烦恼 D.每个人的青春期发育的时间都是一致的 ()4.下列选项中,不属于青春期生理变化的是 A.身体迅速长高长大、张宽张壮 B.运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟 C.性器官发育和成熟 D.对异性产生好感,愿意与异性交往

第七课成长的烦恼 第二课时青春的萌动
学习目标:1.知道青春期的“想入非非”是青少年性生理发育的结果,是生理变化引起的心 理变化。 2、树立心理健康意识,知道遇到心理问题时要寻找各种办法进行自我调节,减 少烦恼。 3.让学生通过互动认识“想入非非”的生理基础,了解自我,培养他们把握与 异性交往尺度的能力。 4.培养学生健康的情感,使他们获得积极、愉悦、健康的成长体验。 学习重点、难点:培养学生健康的情感,使他们获得积极、愉悦、健康的成长体验 【第一环节】自主学习,知识在线 请认真阅读课本 49 页——53 页的内容,完成以下内容并把要点勾画到书上。 1、的出现,是少年产生烦恼的主要原因。 2、消除青春期的烦恼,可以通过以下:了解必要的,科学地认识自己的,学会正确地对 待自己的变化。培养 兴趣爱好,转移。参加集体活动,减少某些不必要的。找好朋友、家长、老师或者心理辅导 老师,向他们讨教处理问题的方法。 【第二环节】合作探究 1、青春期存在着哪些烦恼? 2、如何消除青春期的烦恼?(P53) 3、我们应以怎样的心态对待青春期的生理变化? 【第三环节】当堂检测 ()1、进入初中后不久,原本一直活泼开朗的小方突然变得沉默寡言,不愿与父母和同学 说话,总是把自己关在小屋里。这一状况是 A、闭锁心里的表现 B、自强不息的表现
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C、逆反心理的表现 D、谦虚谨慎的表现 右面是初中某班同学在与父母沟通方面的部分数据统计表, 这个表中的内容反映了初中 学生存在的一个较为普遍的现实问题。请运用七年级《思想品德》上册第七课的知识,回答 3—5 题。 ()3.这个较为普遍的现实问题就是 A.不会或不愿与父母沟通 B.大都不会被父母所爱 C.大都不喜欢自己的父母 D.大都同父母闹过矛盾 ()4.心理学将少年的这些反应称为 A.心理障碍 B.青春的萌动 不太喜欢与父母沟通 与父母沟通有障碍 主动与父母沟通 不会把自己的秘密告诉父母 C.青春期闭锁心理 B、孩子对妈妈有逆反心理 D、孩子和妈妈之间有矛盾 调查内容 所占比例(%) 男 64 48.7 45.2 81.8 女 42.3 37.2 49 83.3

D.从众现象

()5、 “妈妈,我长大了,以后我自己的事我自己处理。 ”这位同学的话表明 A、孩子开始有独立意识了 C、孩子不愿意让妈妈管束自己 最好方法是 A、埋头读书,多与科学知识交朋友 C、控制情绪,等待别人来主动关心 B、走出个人活动的小圈子,置身于集体生活中 D、换一个学校去找新的学习氛围

()6、进入中学,小陈同学经常“离群索居”,内心感到孤单寂寞。要改变这种不良性格的

()7、 “妈妈,我长大了,以后我自己的事我自己处理。 ”这位同学的话表明 A、孩子开始有独立意识了 B、孩子对妈妈有逆反心理 C、孩子不愿意让妈妈管束自己 D、孩子和妈妈之间有矛盾 () 8、 义务教育阶段学校积极心理环境指数调查显示, 学校积极心理环境指数每提高 10%, 学生焦虑、孤独、违规违纪等负面情绪和行为平均降低约 6%。这启示我们 A、人青春期的心理矛盾是不正常的心理现象 B、学会克服青春期的烦恼,培养积极心理 C、我们要正确看待青春期正常的身体变化 D、青春期的心理矛盾有助于我们健康成长 9、简答题。 综合七年级《思想品德》(上册)有关内容,按照要求准确补充或简要回答下列问题。 在青春的道路上,我们的生理和心理都会发生一些变化,我们感受着青春的喜悦,体验到成 长的烦恼,但一些变化和烦恼处理不好,就会成为我们成长的阻力,影响我们的身心健康成 长。 材料一两个同学对面部长出的青春痘,一个说: “难看死了” ,另一个则说: “我长大了” 。 (1)我们应以怎样的心态对待青春期的生理变化?

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第八课正视自我成就自我 第一课时认识自我
学习目标:1、正视自我,悦纳自我,发展自我。 2、学会正确地认识自己,增强自我调适、自我控制的能力。 3、理解正确认识自我的意义,了解正确认识自我的方法。 学习重点、难点:正确地认识自己,增强自我调适、自我控制的能力 【第一环节】自主学习,知识在线 请认真阅读课本 54 页——59 页的内容,完成以下内容并把要点勾画到书上。 1、进入少年期,我们开始关注,开始探索和认识自己的,这标志着我们正在走向。 2、 , ,每个人都是一个“独特的我” ; , ,每个人都能塑造出一个成熟的我。 3、不管他人对我们持什么样的态度、作什么样的评价,我们都要。既不要因为,也不要 因为,更不要因此,要, , 。 4、我们应该以的眼光看待自己。在认识自我时,要以真实的“现实自我”为对象,在激 励和发展自我时,可以以“理想自我”为目标。以眼光看待自己,既看到,又要看到。 【第二环节】合作探究 1、认识自我的方法有哪些? 2、比较评价的要求有哪些? 3、怎样对待他人的评价? 4、怎样正确的看待自己? 【第三环节】当堂检测 ( )1.漫画“我好笨”告诉我们 A.要客观地认识自我,积极接纳 B.一个人应是内在美和外在美的统一 C.自信与自卑是两种不同的心理品质 D.要通过不断改正缺点来完善自我 ( )2.要客观、全面地了解自己,就要通过他人了解自己。下列哪几句能说明这个道理 ①“不识庐山真面目,只缘身在此山中。 ” (苏轼《题西林壁》 ) ②“吾日三省吾身。 ” ( 《论语》 ) ③“当局者迷,旁观者清。 ” ( 《颜语》 ) ④“以人为镜,可以明得失。 ” ( 《唐太宗》 ) A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②④ ( )3.在北京 2007 年残奥会开幕式上,天籁般的歌曲《天域》 ,迷醉了所有观众,而它的 演唱者—杨海涛,先天失明,从来就没有看到过眼前这个斑斓的世界。他凭着坚定的信念和 对梦想的追求,坚持不懈,一步一步走向成功!这告诉我们 ①每个人都是独一无二的,都有自己的长处与优点 ②没有必要为自己的弱点和不足而自卑,要通过努力,完善和发展自己
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③要善于挖掘自己的潜能,才能不断完善自己 ④天生我材必有用,成功之路不尽相同 A.①②③ C.①②④ B.②③④ D.①②③④

观察漫画《小鸡和小鸭》 ,回答 4——5 题。 ( )4.漫画启示我们在认识自我时的正确方法应该是 A.他人评价 B.心理测量与评价 C.比较评价 D.换位思考评价 ( )5.这种评价方法的基本要求有 ①实事求是地、客观地认识自己和他人,根据实际情况作出判断,不隐瞒、不缩小、不夸大 ②对自己和他人作出全面的评价,从不同角度、不同方向,全面地认识、比较、评价自己和他人 ③在认识自我时,要以“理想自我”为对象,在激励和发展自我时,可以以“理想自我”为目标 ④对自己和他人作出一分为二的评价,从正反两个方面来认识、评价自己和他人,既看到 自己和他人的优点和长处,也看到自己和他人的缺点与不足 A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②④ ( )6.通过他人能更好地认识自我。下列名言和谚语揭示的道理能印证这一观点的有 ①知人者智,自知者明 ③当局者迷,旁观者清 A.①② B.①③ ②赠人玫瑰,手留余香 ④牛不知角弯,马不知脸长 C.②④ D.③④

7.阅读材料,回答问题。结合教材第八课的有关内容回答问题。 材料一:对于处于青春期的我们来说,正确认识自己,具有特别重要的意义。唐朝《贞 观政要》 : “以铜为镜,可以正衣冠;以史为镜,可以知兴衰;以人为镜,可以明得失。 ” 材料二: 骆驼和羊为长得高本领高,还是长得矮本领高争论起来。骆驼以能吃到树上 的叶子为据,证明自己的本领高;羊以能穿过又窄又矮的门洞吃到园子里的草为据,证明自 己的本领高。 (1)以上材料主要告诉我们在认识自我时的方法是什么?其基本要求是什么?

(2)我们还可以通过什么途径来正确认识自己?

第八课正视自我成就自我 第二课时悦纳自我,发展自我
学习目标:1、正视自我,悦纳自我,发展自我。
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2、学会正确地认识自己,增强自我调适、自我控制的能力。 3、知识目标:理解正确认识自我的意义,了解正确认识自我的方法。 学习重点、难点:正视自我,悦纳自我,发展自我 【第一环节】自主学习,知识在线 请认真阅读课本 60 页——68 页的内容,完成以下内容并把要点勾画到书上。 1、每个人都是的,我们只能成为我们。 2、每个人都是美丽的,优秀的,自然、大方、文明、得体、高雅的 可以弥补外表的不足。以内补外, ,可以使我们变得可爱。 3、不同的人有不同的性格。的性格可以通过来培养。 【第二环节】合作探究 1、 “天生我材必有用;浓缩的都是精华;热闹的马路不长草,聪明的脑袋不长毛;骏马能历 险,犁田不如牛。 ”这些话告诉我们,在认识自我时要懂得什么样的道理 2、怎样培养良好的性格?(培养良好性格的途径) 【第三环节】当堂检测 ( )1.有老师问一个学生: “你希望成为怎样的人?”学生回答说: “老师,我只能成为我 自己。我曾经努力想成为别人,但是我失败了。 ”学生对老师的回答中,反映的人生哲理是 A.每一个人都是独一无二的,我们只能成为我们自己 B.通过自己的努力,要成为别人很难 C.每个人应该保持自己的个性 D.一个人的力量无法改变自己 ( )2.“人生不出售来回票,一旦动身,决不返回。 ”——罗曼.罗兰; “人生天地间,若 白驹过隙,忽然而已。 ”——庄子。这两则名言告诉我们 A.正确认识生活中的苦与乐,才能体会到生命的美好 B.生命属于我们只有一次,它无比宝贵必须倍加珍惜 C.必须增强自我保护意识和能力,避免意外和危险发生 D.热爱生活,让我们的生命更有价值 ( )3. “君子之学心日新,日新者日进也,不日新者必日退,未有不进而不退者。 ”这段 话告诉我们 ①世界是不变的 ②我们要不断更新,不断完善对自己的认识,才能使自己变得更好更完善 ③经常自我检查,努力保持和发挥优势,改正不足,才能不断更新和完善自己 ④集体对一个人的评价更全面,更客观 A.①② B.③④ C.①④ D.②③ ( )4.在综合素质评价活动中,小明给自己作出了如下的“自画像” ,你认为他不应该继 续保持和发扬的有 A.我心目中的我:自尊自信,充满阳光 B.父母心目中的我:出类拔萃,十全十美 C.同学心目中的我:诚实守信,热情开朗 D.老师心目中的我:尊师敬长,自立自强 ( )5.诗人说“如果你不能成为一丛灌木,那就当一片草地;不能是只麝香鹿,那就当小
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鲈鱼——但要当湖里最活泼的小鲈鱼。 ”诗句蕴含的道理是 ①要发掘自身的潜能,充实和提高自我 ③应以积极乐观的态度,面对现实生活 A.①②④ B.①②③ C.①③④ ②应塑造十全十美的自我形象 ④要用全面、发展的眼光看待自己 D.②③④

( )6.小娟是个“闭锁心理”较为严重的女孩,因此常常处于苦恼之中。同学小红为帮助 她给她提出了如下建议,你认为其中值得肯定的是 A.与父母谈心时言听计从 B.与老师交流时积极沟通 C.与同学交往时处处设防 D.与朋友相处时一味宽容 7. 材料一: “骏马能历险,犁田不如牛, 坚车能载重,渡河不如舟。舍长以求短,智者难为谋。 ” 材料二:观察漫画。 材料三:矮个子的人说:”浓缩的都是精华”; 头发稀少的人 说: “热闹的马路不长草,聪明的脑袋不长毛。 ” (1)材料一二告诉我们认识自我时的方法是什么?

(2)以上材料主要告诉我们一个什么道理?

15.综合七年级《思想品德》(上册)有关内容,按照要求准确补充或简要回答下列问题。 材料一:在青春的道路上,我们的生理和心理都会发生一些变化,我们感受着青春的喜 悦,体验到成长的烦恼,但一些变化和烦恼处理不好,就会成为我们成长的阻力,影响我们 的身心健康成长。 材料二:李强是个很听话的孩子,从幼儿园到上小学从没有让家长操过心。可自从上了中 学,他就像变了一个人似的,做起事来我行我素,常常使家长着急,比如回家晚,星期天出 去找同学玩也不和家长大声招呼。许多事李强认为没有必要告诉家长,可父母总是要管,李 强感到很烦恼。 针对李强自身存在的主要问题,提出你的合理建议。 (至少两条)

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第四单元人与人之间 第九课“人”字的结构
学习目标:1、重视交往,乐于交往。 2、初步培养交往与沟通的能力,学会交往。 3、懂得交往是人类天性的需要,无论个人的发展还是社会进步都离不开交往。 学习重点、难点:培养交往与沟通的能力,学会交往。 【第一环节】自主学习,知识在线 请认真阅读课本 70 页——75 页的内容,完成以下内容并把要点勾画到书上。 1、的关系。亲朋好友,同学师生,熟悉的人,陌生的人??我们生活在人与人之间的联 系和交往之中,交往的重要性主要表现在:人类的需要交往, 呼唤交往,依赖交往。 个人要发展离不开交往。个人的成长和发展过程,实质上就是通过,逐步学会的过程。 2、与人交往,是人类天性的需要,是人类的内在需要。 交往是人类的需要,和都离不开社会交往。 3、交往需要得不到满足会有什么危害:如果交往的需要不能得到满足,不仅会影响 ,导致,甚至会。 4、正常的交往有利于我们扩大,增长,积累,激发,锻炼,也有利于我们的健康发展, 有助于我们等素质的提高。因此,我们应该, , 。 【第二环节】合作探究 1、为什么说人类需要交往,没有人能够脱离他人而独立生活? 2、交往的需要得不到满足会有什么危害? 3、对于我们中学生来说,正常交往有什么作用? 【第三环节】当堂检测 ()1、在很多年前,人们在印度某地的一个偏僻山洞里,发现了一个与狼群生活在一起的 六七岁男孩。在人们发现时,他已经听不懂也不会说人类的语言,像狼一样的用四肢行走, 生活也和狼一致。据科学家检查发现,小男孩的身体发育明显落后于同龄孩子,其智力也只 相当于一两岁婴儿的水平。这个事例说明 A、狼孩没有接受良好的教育,因此智力水平低下 B、每个人的生存和发展都离不开社会 C、离开社会,个人同样能够生存和发展 D、社会为每个人的生存和发展都提供了充分的条件 ()2、子女与父母之间的真情互动,不但增进了了解、培养感情,还有利于青少年身心的 健康发展。由此可见,交往是 ①人类天性的需要②人类心灵和精神的内在需要 ③人类身心健康的需要④社会发展的需要 A、①②③ B、①②④ C、①③④ D、②③④ () 3、 沉重的课业负担, 使学生交往的需求受到了很大的影响, 束缚了学生身心健康发展。
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这告诉我们 ①通过交往可以获得安全感②与人交往是人心理上内在的需要 ③人们不能自主地学习和工作④通过交往可以摆脱孤寂 A、①②③ B、①②④ C、①③④ D、②③④

第四单元人与人之间 第十课假如我是你
学习目标:1、培养尊重他人、平等待人、宽容他人、理解他人、乐于助人、与人为善的优 良品质。 2、初步培养交往与沟通的能力,学会交往,建立良好的人际关系。 3、认识平等与尊重、宽容与理解、关心与互助、负责与合作是成功交往的重要 意义;了解平等、尊重、宽容、理解和关心他人的基本要求。 学习重点:培养学生尊重他人、平等待人的能力 学习难点:学会交往,建立良好的人际关系。 【第一环节】自主学习,知识在线 请认真阅读课本 76 页——84 页的内容,完成以下内容并把要点勾画到书上。 1、 、 、 、 , 是成功人际交往的前提条件, 是文明交往的内在基础。 也是成功交往的基本原则。 2、人作为独立的个体,在地位上是平等的。是人与人之间进行社会交往、建立良好人际关系的基 本前提。 3、宽容有原则 (海纳百川,有容乃大) (宰相肚里能撑船) 宽容并不等于。宽容是在基础上的。 4、学会理解的关键是。即站在他人的立场上思考问题,想他人所想,急他人所急,体会 他人的感受,设身处地地替他人着想。 (己所不欲,勿施于人) 5、理解的重要性:是的前提;是的秘诀;是、 、的重要条件。 6、关心他人表现为对他人的、 、等。我们不仅要关心他人的、 、 ,也要关心他人的、 和等,并在他人需要时。 7、帮助他人是和的表现,美好生活离不开人与人之间的。 【第二环节】合作探究 1、成功人际交往的前提条件是什么?(文明交往的内在基础;成功交往的基本原则) 2、平等待人体现在哪些方面? 3、 、尊重他人包括尊重他人的哪些方面?尊重他人对于中学生有何意义? 4、宽容他人包括宽容他人的哪些方面? 5、宽容原则是什么? 6、理解他人的重要性是什么? 7、什么是理解他人?学会理解的关键是什么? 8、关心他人表现在哪些方面?关心他人的哪些方面? 【第三环节】当堂检测
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()1、 “请让我来帮助你,就像帮助我自己;请让我去关心你,就像关心我们自己。这世界 会变的更美丽。 ”这段歌词告诉我们,在交往中 ①要保持自己“独一无二”的个性 ②当朋友遇到困难和挫折时,给予热情的帮助 ③当朋友出现过失时,要持谅解和宽容的态度 ④朋友间要互相尊重,要用真心去交流和沟通 A、①②③ B、①③ C、②④ D、②③④ ()2、相互尊重是人际交往的一条基本原则。尊重他人包括尊重他人的 ①思想、情感、言行和生活方式②人格尊严、自由、合法权利、宗教信仰和民族习惯 ③劳动与创造④家庭出身、性别、教育程度和政治权力 A、①②③ B、①③④ C、①②④D、②③④ ()3、联合国教科文组织把每年 11 月 16 日确定为“国际宽容日” 。2014 年 11 月 16 日是 第二十个“国际宽容日” 。国际宽容日倡导人们在交往中应该 A、是非不分,爱憎不明 B、宽厚待人,与人为善 C、妄自菲薄,否定自己 D、据理力争,斤斤计较 ()4、尊重他人、平等待人是现代人的基本素质,下列选项中体现这一基本素质的是 A、小峰因皮肤黑,长得比较胖,被同学取名叫“狗熊” B、小凯因学习成绩差而被拒绝参加学校组织的文艺演出 C、小龙从学习、生活上主动帮助、照顾身体上有残疾的同学 D、小魏从农村到城里上学,说话和穿衣常被别的同学议论、嘲讽 ()5、人与人之间的彼此尊重在人际交往中非常重要,我们要学会尊重。为此应该做到 ①学会逢迎他人,投其所好②不要指出他人的过错或不足 ③虚心听取他人的意见④欣赏与赞美他人 A、①② B、③④C、②③④D、①②③ ()6、 “请让我来帮助你,就像帮助我自己;请让我去关心你,就像关心我自己。这世界会 变的更美丽。 ”这段歌词告诉我们,真正的友谊是 ①讲“哥们义气” ②当朋友遇到困难和挫折时,给予热情的帮助 ③当朋友出现过失时,要持谅解和宽容的态度 ④朋友间要互相尊重,要用真心去交流和沟通 A、①②③ B、①③ C、②④ D、②③④ ()7、国际残奥委会主席菲利普·克雷文在本次北京残奥会期间曾经说过: “通过了解残疾 人,你们将会认识到,你们所认为的人与人之间的差别,其实并没有这么明显。 ”尽管我们 的每一个人的境遇和条件不同,但人生而平等。这里的平等是指 ①人格上的平等②法律上地位上的平等③财产数量的平等④社会地位的平等 A、①②④ B、②④ C、②③ D、②③④ ()8、下课后,小军和同学们嘻嘻哈哈地闹个不停。小红身体不舒服,趴在桌子上休息, 听到吵闹声,捂起了耳朵。小军看见这一幕,很开心了,小军他们的行为属于
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①不懂得理解他人,不会体谅别人的难处②严重违反校规校纪的行为 ③是合理的,课间休息有权玩闹④不懂得“己所不欲,勿施于人”的道理 A、①②③ 认识不正确的是 A、维护自己的利益,有时可以牺牲别人的利益 B、体会他人的感受,设身处地的替他人着想 C、互相尊重,互相体谅 D、站在他人的立场上思考问题,想他人之所想 10、阅读材料,回答问题。 (16 分) 综合七年级《思想品德》 (上册)教材第四单元有关内容,请用简洁的语言,准确补充 或简要回答问题。 材料一交往是一门艺术,需要认真学习,才能成功地进行交往。某学校七年级二班的 同学为了进一步提高同学们的交往水平,掌握基本的交往知识、艺术和技巧,准备发动同学 们编写一本班级交往指南,请你参与进来,完成下列任务。 (1)交往是一门艺术,需要认真学习,才能成功地进行交往,在现代社会,人际交往成功 的前提条件、文明交往的内在基础是什么? B、①③④ C、②④ D、①④ ()9、见右图漫画《楼上楼下》 ,下列选项中对人与人交往

第十一课交往有技艺 第一课时礼貌的力量
学习目标:1、讲究文明礼貌,养成礼貌待人的习惯。 2、学会与全人和谐相处,初步掌握基本的人际交往礼仪与技能。 3、认识礼貌是文明交往的前提,了解文明礼貌的基本要求。 学习重点难点:学会与全人和谐相处,初步掌握基本的人际交往礼仪与技能 【第一环节】自主学习,知识在线 请认真阅读课本 85 页——89 页的内容,完成以下内容并把要点勾画到书上。 1、 、 、等,是成功交往的艺术(方法和技巧) 2、⑴讲究文明礼貌是中华民族的,它不仅反映,还反映。 有利于,是我国社会主义。 ⑵讲究文明礼貌既有利于,也 ⑶讲究文明礼貌,养成礼貌待人的习惯,有利于。

3、礼貌待人包括⑴ (良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒)⑵ 4、 “十字”礼貌用语: 5、与陌生人交往的第一步是。 6、一个人的文明行为反映了他的。礼貌的力量是巨大的,同样一件事,如果我们有礼貌就。 反之则可能,甚至把事情搞得。
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【第二环节】合作探究 1、成功交往的艺术(方法和技巧)是什么? 2、我们为什么要讲究文明礼貌?讲文明礼貌具有什么重要性? 3、当你在以下情景时会怎样说? 祝福语: 见面语: 感谢语: 道歉语: 告别语: 4、与陌生人交往时,我们要注意那些技巧呢? 【第三环节】当堂检测 掌握相处的技巧,善于与人打交道,我们的生活才会多姿多彩.据此回答 1-2 题。 ()1、人与人之间的彼此尊重在人际交往中非常重要,我们要学会尊重。为此应该做到 ①学会逢迎他人,投其所好②不要指出他人的过错或不足 ③虚心听取他人的意见④欣赏与赞美他人⑤礼貌是文明的体现 A、①②⑤ B、③④⑤ C、②③④⑤D、①②③④⑤ ()2、交往中要讲究文明礼貌,文明就在我们身边。下列属于文明行为的是 A、观看比赛时,投掷物品 B、到食堂就餐时,随意插队 C、乘车时,主动让座 D、学校集会升国旗时,随意走动 ()3、 “良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。 ”有这样一个故事,一个赶路青年向一老者问 路: “喂!老头儿,到乡政府还有多远?”老者翻了翻眼皮,半天才用拐杖点点地面,没好 气地说: “还有 500 拐杖! ” 青年笑道: “路只有论里的, 哪有论拐杖的?” 老人说: “论礼 (里) , 你该叫我一声老大爷。 ”一句话说得青年人满面通红。这个故事说明了 A、在与人交往中,要学会使用礼貌语言 B、问路时要尊重他人,其他则不一定 C、在与人交往中,要正确使用问候语言 D、尊重他人,就是青年人尊重老年人 ()4、文明礼貌十字用语是 A、请、你好、谢谢、对不起、没关系 B、请、你好、谢谢、对不起、再见 C、请、你好、谢谢、对不起、不客气 D、请、抱歉、对不起、再见 ()5、 《诗经》说: “谦谦君子,赐我百朋。 ”这就是告诉我们 ①礼貌是文明的体现 ②我们只有做到内心真心诚意、外在彬彬有礼,才能广受欢迎、广交朋友 ③有礼貌的人会给我们介绍很多朋友 ④我们要注意自己的举止端庄 A、①②B、②④ C、②③ D、①②③④ ()6、2014 年初,江苏省举办了“服务社区——文明礼仪”风采大赛,参加对象是全省中 小学和中等职业学校学生,比赛形式为知识竞答、情景剧表演、微视频展示等。该活动的举
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办有利于 ①青少年掌握交往艺术,提高交往能力②实施素质教育,培养学生的实践能力 ③增强青少年的亲近社会的意识④青少年学会承担责任,在体验生活中成长 A、①②③④ B、①②④ C、②③④ D、①②③ ()7.2010 年广州亚运会除了展示竞技体育的精神外,还要展示具有悠悠五千柬历史的中 华文明。如果在亚运会期间出现下列行为,你认为恰当得体的是 A.某知名外国选手去石室教堂做礼拜,好奇的中学生尾随进去观看 B.室内射击比赛,观众席不是响起手机铃声,有观众接听电话 C.马拉松比赛中,观众伸出大拇指,为落后的选手鼓劲喝彩 D.某国体育明星进入会场,热情的大学生志愿者伸手抢着要跟明星握手 8、阅读材料,回答问题。 综合七年级《思想品德》 (上册)教材第四单元有关内容,请用简洁的语言,准确补充 或简要回答问题。 材料一交往是一门艺术,需要认真学习,才能成功地进行交往。某学校七年级二班的同 学为了进一步提高同学们的交往水平,掌握基本的交往知识、艺术和技巧,准备发动同学们 编写一本班级交往指南,请你参与进来,完成下列任务。 (1)成功的交往需要合适的方法和技巧,成功交往的艺术有哪些呢?

(2)与陌生人交往也是我们日常的一件人际交往,在与陌生人交往时,我们要注意哪些技 巧(尺度)呢?

材料二在与人交往中,养成文明礼貌行为习惯具有重要性。文明礼貌是反映人的思想 道德等内在品质的行为方式,它包括态度和蔼,语言温和,姿态端正,说话有分寸等,交往 中的文明礼貌基本要求之一是要使用礼貌用语。 (3)请按照下列要求,写出日常礼貌用语,每项至少写两条以上。 例:祝福语:祝你成功;祝你吉祥如意;祝你学习进步。 见面语: 感谢语: 道歉语: 告别语:

第十一课交往有技艺 第二课时表达与倾听
学习目标:1、讲究文明礼貌,养成礼貌待人的习惯。
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2、学会与全人和谐相处,初步掌握基本的人际交往礼仪与技能。 3、认识礼貌是文明交往的前提,了解文明礼貌的基本要求。 学习重、难点:学会与全人和谐相处,初步掌握基本的人际交往礼仪与技能 【第一环节】自主学习,知识在线 请认真阅读课本 89 页——92 页的内容,完成以下内容并把要点勾画到书上。 1、表达的技巧:①要;②表情要; ③要;④要;⑤要; ⑥要;⑦对不同意见要。 2、在交往中,最不可忽视、最富有吸引力、最有价值的面部表情是。 3、倾听过程要注意什么? 要保持的态度,切忌一些不良行为,如 等。 4、积极倾听的技巧分为(用言语回应)和 (用身体语言回应)两个部分。 5、此外,积极参与他人的活动,努力让别人接受和接受别人,学会, , , ,都将有利于我们开展成功的人际交往,有利于我们的成功与发展。 【第二环节】合作探究 1、表达有哪些技巧? 2、倾听过程要注意什么? 3、要想成功地与人交往,建立良好的人际关系,要注意做好那几点? 4、请你现在从文明礼貌的角度出发,畅想你在某种场景时的主人的你会怎样接人待物? 【第三环节】当堂检测 ()1、人与人之间的彼此尊重在人际交往中非常重要,我们要学会尊重。为此应该做到 ①学会逢迎他人,投其所好②不要指出他人的过错或不足 ③虚心听取他人的意见④欣赏与赞美他人⑤礼貌是文明的体现 A、①②⑤ B、③④⑤ C、②③④⑤D、①②③④⑤ 掌握相处的技巧,善于与人打交道,我们的生活才会多姿多彩。观察有图漫画,回答 2-3 题。 ()2、漫画《如此听课》 ,给我们的启示是 ①学会倾听是讲礼貌的表现 ②上课可以做一些自己喜欢的事情 ③漫画中学生的言行是不可取的 ④上课时,只要不打断老师的讲课就行 A、①② B、②③ C、①③ D、③④ ()3、学会倾听是一种美德。下例符合倾听礼仪要求的是 A、倾听他人的讲话要有耐心,精神集中,神情专注 B、要对讲话人的观点经常进行评析,以示你在听 C、倾听他人讲话时,要善于思考,取人之长,补己之短 D、在听的过程中,要经常与讲话人进行目光交流
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()4、2014 年初,江苏省举办了“服务社区——文明礼仪”风采大赛,参加对象是全省中 小学和中等职业学校学生,比赛形式为知识竞答、情景剧表演、微视频展示等。该活动的举 办有利于 ①青少年掌握交往艺术,提高交往能力②实施素质教育,培养学生的实践能力 ③增强青少年的亲近社会的意识④青少年学会承担责任,在体验生活中成长 A、①②③④ B、①②④ C、②③④ D、①②③ ()5、2013 年 10 月 1 日我国首部《旅游法》正式实施。 《旅游法》明确要求旅游者在旅游 活动中应遵守社会公共秩序和社会。公德,遵守旅游文明行为规范。这是因为 A、文明素质决定了一个国家的国际影响力 C、文明素质是一个人出国旅行的物质基础 ①东张西望②认真倾听他人说话 ③不等他人说完就插话④对他人的谈话表示出兴起 A、①③ B、②④ C、③④ D、①② 7、 【积极交往关系和谐】综合七年级《思想品德》 (上册)教材第四单元有关内容,请用简 洁的语言,准确补充或简要回答问题。 材料一交往是花,需要甘泉滋润;交往是草,需要阳光普照;交往是画布,需要色彩点缀。 那么,是什么给予鲜花以生命、青草以碧绿、图画以美丽?是她——我们始终呼唤的文明交 往。 (1)在现代社会,成功人际交往的前提条件,文明交往的内在基础是、宽容与理解、关心 与互助、负责与合作。 材料三情境:在校运动会上,我对刚结束短跑比赛,正难过的一位同学说: “哈哈,又跑了 倒数第一了啊,热烈祝贺! ” (2)①我的说法不当之处在于。 ②此时我合情合理的说法是: 。 B、有利于有效杜绝旅游中的不文明行为 D、文明行为关系到公民的品德修养和形象

()6、心与心的交流需要专心聆听。生活中与他人交流时,下列做法正确的有

第五单元在分数的背后 第十二课考试的心情 第一课时从容应考
学习目标:1、正确等等学习。 2、正确对待学习压力,克服考试焦虑;选择适合自己的应试方法,恰当地确定 自我期望值,提高自我调适、自我控制的能力。 3、 了解复习考试的一般方法, 知道面对考试适度是有益的, 过度紧张是有害的; 了解调节考试紧张心理的方法。 学习重点:以积极的态度对待考试和分数 学习难点:提高自我调适、自我控制的能力 【第一环节】自主学习,知识在线 请认真阅读课本 93 页——98 页的内容,完成以下内容并把要点勾画到书上。
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1、 ,是我们生活中的重要话题。 , ,是我们需要学会的态度; , ,是我们需要坚守的原则。 2、⑴适度的紧张有利于。 ⑵考试前保持适度的紧张状态有利于。 3、 紧张程度与学习效率的关系图对于我们对待考试的启示: ①适度的考试紧张可以, 保证; ②过度的考试紧张会,会影响学习效率和正常水平的。③因此,我们要, , , 。 4、紧张心理调节方法有哪些? ⑴;①要正确看待考试:②要正确估计考题的难度和我们的能力。⑵;⑶; (4) 。 5、要从容应考,得到理想的成绩,最重要的是在考试前。 例如: ; ; 等。学会运用一些必要的考试技巧。例如,答题前认真,做题先易后难,做完卷子。 【第二环节】合作探究 1、调节、避免和克服,对从容应考具有重要意义。 2、为什么适度紧张是有益的? 3、紧张程度与学习效率的关系图对于我们对待考试的启示? 4、紧张心理调节方法有哪些? 5、要从容应考,得到理想的成绩,应做好哪些准备? (1)在考试前做好充分准备: (2)在考试内容的准备方面: (3)学会运用一些必要的考试技巧。 【第三环节】当堂检测 ()1:漫画这种克服紧张心理的方法属于 A、认知调节法 B、自我安慰法 C、积极暗示法 D、深呼吸调整法 ()2.据调查,大约有 10%一 15%的学生对考试存在着不同程度的焦虑,影响了自身水平 的正常发挥和身心的健康发展。 当我们在考试中发现自己过于紧张时, 可以尝试许多有效方 法进行调节, 如: 默默地对自己说: 只要冷静, 我有信心考出水平; 只要放松, 就能做出来。 这种方法是 A.认知调节法 B.积极暗示法 C.深呼吸调整法 D.回避问题法 ()3、学习“考试的心情”一课后,某班开展了以“如何看待考试”的讨论。以下是同学 们的发言,这些说法中正确的有 A、考试前保持适度的紧张有利于提高学习效率,保证考试中正常水平的发挥 B、面对考试,所有的同学都会感到很紧张 C、考试是一次特殊的作业或练习,考试的成败决定一个人的命运 D、考试紧张是正常的,但是考试紧张是有害的 ()4.要从容应考,得到理想的考试成绩,最重要的是在考前做好充分的准备。这些准备 包括 ①认真学习,及时复习②合理安排学习和休息时间 ③努力加强营养和锻炼④掌握一些必要的考试技巧
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A.①②③

B.②③④

C.①②④

D.①③④

5、材料三观察下面紧张程度与学习效率的关系图。 (1) 紧张程度与学习效率的关系图对于 我们对待考试有什么启示?

第十二课考试的心情 第二课时平静看分数
学习目标: 1、正确等等学习。 2、正确对待学习压力,克服考试焦虑;选择适合自己的应试方法,恰当地确定 自我期望值,提高自我调适、自我控制的能力。 3、 了解复习考试的一般方法, 知道面对考试适度是有益的, 过度紧张是有害的; 了解调节考试紧张心理的方法。 学习重点:以积极的态度对待考试和分数 学习难点:提高自我调适、自我控制的能力 【第一环节】自主学习,知识在线 请认真阅读课本 99 页——102 页的内容,完成以下内容并把要点勾画到书上。 1、对于分数,我们要学会看待。自己的学习成效,自己的考试成绩,确定。一般来说,挫 折感的大小与自我期望值成,与实际有效行为成。自我期望值,会导致;自我期望值,又容 易。 2、分数可以反映对所学、和 ,表明已经和,也可在一定程度上反映。但是,分数反映的只是某一阶段的,不能反映一个 人,更无法充分体现一个人在德智体美等方面的。 8、我们要、 ,但不要理解分数 分数。取得高分固然可喜,得了低分也不必垂头丧气、丧失信心。以 的态度看待分数,客观地的问题,及时地总结和吸取,对于我们改进学习、实现全棉发展具 有重要和积极的意义。 【第二环节】合作探究 1、过高、过低的期望值对我们学习有何不利的影响?我们怎样才能找到恰当的自我期望值? 2、分数有什么作用?(或分数反映什么?) 3、我们应该怎样看待分数? 【第三环节】当堂检测 ()1、面对即将到来的期末考试,小明有条不紊地进行着复习,积极备考,并对自己充满 信心;小强则是心慌意乱,愁眉不展。针对小强的烦恼,建议是
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①确定更高的自我期望值②合理安排学习和休息时间 ③认真学习,及时复习④与家长沟通,减轻来自家庭的压力 A、①②③ B、①②④ C、①②③④ D、②③④ ()2.观察右边漫画。同样是 85 分,而两个人心情不同的原因是 A.每个人的境遇不同 C.每个人所处的社会不同 B.每个人的期望值不同 D.每个人的兴趣不同

第十三课 分数的品质 第一课时诚实的检验
学习目标: 1、尊重规则,尊重考试纪律,追求公正,做诚实的人。 2、增强自我控制能力,自觉掏考试作弊。 3、认识考试作弊的错误与危害性,懂得诚实,公平竞争的意义。 学习重点、难点:懂得诚实,公平竞争的意义,追求公正,做诚实的人。 【第一环节】自主学习,知识在线 请认真阅读课本 103 页——107 页的内容,完成以下内容并把要点勾画到书上。 1、分数在某种程度上是个人学习成绩的真实反映,但分数有真假。分数的真假反映了人 是否具有这一重要品质。 2、诚实就是指,不说谎,不欺骗,不作假。 是为人处世的基本原则。 3、作弊虽然会得到一时的“好处” ,但从长远来看,作弊不但不能带来真正的好处,而 且会造成许多不良的后果。 (1)对于个人而言,作弊不过是掩盖了自己,是;作弊被人发现后会,造成;即使侥幸 作弊成功,也可能导致良心上的,背上沉重的。 (2)对于社会而言,作弊破坏了一个班级、学校、团体的,破坏了维系社会公共秩序的 的原则。 (好的成绩和分数来自于,来自于,而不是依靠取得。 ) 4、好的成绩和分数不是来自,而是来自于,来自于。是我们中学生应该具备的基本品 质,也是保证我们顺利成长的重要条件。 5、①一个错误的行为,无论多么微不足道,其错误的都是不会改变的。②对微小错误 的放松警惕,有了第一次,就会滋生出第二次、第三次。小错误越积越多,对自己的要求就 会越来越低,最终会,甚至是。 【第二环节】合作探究 1.分数的真假反映了什么? 2.什么是诚实? 3.作弊有哪些危害?(不作弊会吃亏吗?) 4.偶尔抄一次答案,偶尔作一次假,真的没有关系吗? 【第三环节】当堂检测 ()1、针对漫画中的作弊行为,有的地方在考试中安装了电子眼或摄像探头等先进仪器, 但也有的学校实行无人监考,下列选项中,不是实行无人监考的目的是
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A、建立师生之间的互信的情感 B、培养学生诚信的品质 C、减少老师的工作量 D、给学生充分的尊重,发挥学生的最佳水平 ()2.1998 年 1 月 18 日,全球最高科学奖的 75 位诺贝尔获 奖者相聚在法国首都巴黎,为人类所面,临的重大科技问题进行探讨。会议期间,有人向一 位诺贝尔奖获得者请教“你是在哪所大学获得最重大知识的?” ,出人意料的是,这位科学家 却说: “我是在幼儿园” 。他接着说“我学会了把自己的东西分一半给小伙伴;用过的东西要 摆放整齐;吃饭前要洗手;不要说谎,要诚实;做错事要表示歉意;仔细观察周围的大自 然??” 。在我们平时看来最平常的行为习惯,却成就了这位科学家最辉煌的事业.这段材 料说明了 A.诚实守信是我们做人的基本准则 C.要对自己的行为后果负责 ()3、下列行为与考试作弊性质不相同的是 A、篡改试卷上的分数 C、不会做的作业不做 B、抄袭别人的作业 D、抄袭练习册和参考书上的答案 B.人与自然要和谐相处 D.良好的行为习惯是成才的必备条件

4、材料三观察漫画: 《考试之歌》 。 (1)漫画告诉我们,行为就发生在与我们关系很好的同学或朋友 身上。这种行为不仅违背了为人处世的基本准则,也破坏了 的原则。 (2)漫画给我们的启示是:好的成绩和分数不是来自,而是来自 勤奋学习, 。考试不仅是我们中学生应该具备的基本品质,也是保证我们顺利成长的重要条 件。

第十三课分数的品质 第二课时公平的比较
学习目标:1、尊重规则,尊重考试纪律,追求公正,做诚实的人。 2、增强自我控制能力,自觉掏考试作弊。 3、认识考试作弊的错误与危害性,懂得诚实,公平竞争的意义。 学习重点、难点:懂得诚实,公平竞争的意义,追求公正,做诚实的人。 【第一环节】自主学习,知识在线 请认真阅读课本 107 页——110 页的内容,完成以下内容并把要点勾画到书上。 1、考试也是一种的“竞赛” ,是一种比较客观的方法。作弊不仅关系个人的品质,也有损的 原则。 2、通过作弊得到高分,甚至因此获得其他的利益,实质上是用了的手段获得了不应该获得 的利益,这不仅违背了的准则,也破坏了的原则。 【第二环节】合作探究
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1.“作弊是我自己的事,我又没有妨碍别人” , “我自己不作弊,但是可以帮朋友作弊” ,这 些观点对吗?为什么? 【第三环节】当堂检测 ()1、对漫画中的考试作弊行为,理解正确的是 A、破坏风气,违背公平原则 B、不作弊会被别人瞧不起 C、同学之间要相互帮助,共同进步 D、作弊时心神不定,不利于健康 ()2、考试和分数,是我们生活中的重要话题。在考试和分数中蕴含的品质包括 ①诚实考试②忽视分数③完全放松心情④公平比较 A、①③ B、①④ C、②③ D、③④ ()3.通过作弊得到高的分数,其实质是 ①用正当的手段获得了应该得到的利益 ②用不公平的手段获得了不应该得到的利益 ③破坏了诚信、公平的原则 ④从长远来看,会造成许多不良后果 A.①②③④ B.①③④ C.①②③ D.②③④ ()4、右边漫画《谁来帮帮我》中的想法和行为给我们的启示是 ①要认识到作弊不仅违背了诚实的准则,也破坏了公平的原则 ②要明白作弊是自欺欺人 ③诚实考试不仅是我们中学生应该具备的基本品质,也是保证 我们顺利成长的重要条件 ④考试作弊是利大于弊,抄一遍也有利于记忆 A、①②③ B、①②④C、①②③④ 5、材料三观察漫画: 《考试之歌》 (1)从某种角度看,考试也是一种公平的“竞赛” 。在目前的升学和就业制度中,考试仍然 是一种比较客观的方法。漫画告诉我们,作弊行为时常发生在与我们的同学或朋友身上,作 弊不仅关系个人的品质,也有损公平的原则。 (2)漫画给我们的启示是:好的成绩和分数不是来自作弊,而是来自,来自。 D、②③④

第十四课

分数之外的收获

学习目标:1、学会反省自己,更好地认识自己。能根据实际情况调整发展的目标与计划。 2、认识到心眼儿来自辛勤的劳动和坚持不懈的努力。3、体验成长的快乐,培养 不骄不躁的精神。 学习重点、难点:体验成长的快乐,培养不骄不躁的精神 【第一环节】自主学习,知识在线 请认真阅读课本 111 页——116 页的内容,完成以下内容并把要点勾画到书上。
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1、分数是我们一方面的收获,除了分数之外,我们在身体、心理和其他各个方面都有了 不同程度的。我们有广阔的生活空间,有丰富多彩的;在德智体美各个方面,在学校生活、 家庭生活和社会生活中我们都有不少的收获;有老师的、父母的、同学的、朋友的,还有自 己的等等。 2、⑴我们每个人都是独特的,每个人都有自己的成绩,都有自己的不足。我们要, , 。 ⑵成绩的高低、收获的多少,最终取决于。 ⑶是事业成功的基础。每个人都有自己的理想,但不,美好的理想只能是虚无缥缈的空 中楼阁。 ⑷到达理想目标的唯一途径是: 。 【第二环节】合作探究 1.分数之外的收获有哪些? 2.如何理解一分耕耘,一分收获? 【第三环节】当堂检测 ()1.在 2010 年广州亚运会,亚残会期间,567 广州亚运会志愿者和 52.5 万亚残会志愿 者,不畏艰辛,无私奉献,默默耕耘在自己的岗位上,没有人记得他们的名字,但他们 都有着共同的心声: “一起精彩。 ”志愿者的行为给我们的启示是 ①要积极参加社会公益活动,在实践中锻炼自己 ②要树立责任意识,担负起自己的社会责任 ③要把全部精力都用来参加社会公益活动 ④要培养亲社会行为 A.①②④ B.①②③④ C.②③④ D.①③④ ()2、龟兔赛跑的故事,我们已经听了无数遍,人类也已经亿万次地重复它了,可是还是 会不断地讲下去!因为它告诉我们一个真理——到达理想彼岸的惟一途径是 A、认准目标,一直往前走 B、只要不怕输,猛打猛拼,我就一定会赢 C、拼命地学习,就一定会成功 D、只要自己看到一个方向,就要勇往直前 ()3、据报道,一些地方教育考试机构建立考生诚信档案,记录作弊考生信息,接受社会 查询并向招生单位提供。这一做法 ①能杜绝考试作弊现象的发生②有助于增强学生的诚信意识 ③有利于促进公平比较④完全没有必要 A、①③ B、①④ C、②③ D、③④

第一单元扬帆起航
【知识点整理】 第一课走进中学
1、校园里经常举办丰富多彩的活动,使同学能发展自己的兴趣和爱好,展示自己的特 长和才能。 2、校史记录着学校的诞生和发展历程,见证了学校历史上发生的重大事件,留下了师生
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共同前进的足迹。 3、校训是学校为了树立良好校风而制定的,要求全体师生共同遵守的行为准则和规范。 4、校训集中反映了一所学校的办学宗旨和历史传统,体现了学校的文化追求和精神风 貌。 5、为了尽快熟悉新同学,我们应怎样做?(P7) ⑴敞开心扉,主动伸出友谊的“橄榄枝” ,一个善意的微笑,一个友好的动作,我们都 会拥有新的朋友,拥有和谐融洽的同学关系。 ⑵让同学了解自己,接受自己,向同学介绍自己。 6、让别人认识、记住自己的好办法是在自我介绍时突出自己的姓名、性格、爱好、特 长等个人信息中的特别之处。被人记住名字,是被尊重和被接纳的表现。良好友谊的开端是 记住他人的名字。 7、老师在我们成长中有何作用? 老师是我们学会学习的指导者,是我们学会做人的引路人。 8、如何适应新老师? ⑴主动介绍自己,让老师认识自己。⑵关心、尊重老师,主动帮老师做力所能及的事。⑶ 有问题主动向老师请教,多与老师讨论、交流。 9、理想中的班集体 相互尊重,团结友爱,富有凝聚力;文明上进,纪律严明又不失活力;同学之间互相关 心、互相帮助、互相爱护;同学之间、师生之间关系融洽;有一支良好的班干部队伍?? 第二课昨天与今天 ★1、初中学习有哪些变化? ⑴进入中学,课程门类增多了,各门课程的内容逐渐系

统化和深化了。 (2)初中阶段的学习任务变重了,难度也加大了, (3)初中教师的授课方 式也不同于小学教师。 老师会更多地指导和启发我们去自己发现问题、 研究问题和解决问题。 ★2、针对这些变化,我们怎样调整学习方式? ⑴需要我们在学习上更加主动、认真和努力。 ⑵我们需要调整自己的学习方法,逐步培养自主学习的能力。 3、制定校规校纪的目的:制定校规校纪的目的在于维护学校的正常教育教学秩序,保证 我们能在和谐、有序的环境中正常地学习和生活。 4、面对新的规则,我们应该怎么做?新的校规校纪反映了学校和社会对我们的新要求。 我们要更加自觉地遵守校规校纪,逐步学会自我约束,自我管理。 5、成为中学生对我们有哪些变化 ? ⑴我们能自觉地、独立地反思自己的言行,并在 一定程度上自觉控制自己的言行。 (2)我们有了更多的独立性、自主性,有了更大的自由, 与此同时,我们也有了更多的责任。 (3)遇到问题,我们应该尽量自己想办法解决,必要 时,也可以向老师、家长寻求帮助。
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★6、中学生活给我们提出了哪些新要求?⑴适应新学习、⑵遵守新规则、⑶承担新角色 第三课新的起点 ★★1、明确目标、树立理想,是保证我们成功的第一步。进入少年时期,我们开始思 索人生的目标和理想, 这标志着我们朝成熟的社会成员与合格的公民方向迈出了坚定的一步。 2、名言名句 ⑴理解“凡事预则立,不预则废” 无论做什么事情,如果事先有正确的计划,就容易成功,否则就可能失败。 ⑵理解“他山之石,可以攻玉。 ” “三人行,必有我师焉” 在制定计划的过程中,要善于学习和吸取他人的经验,认真听取他人的意见。 ⑶“千里之行,始于足下” ; “梦里走了千百里,醒来还是在床上” 没有行动的理想、目标和计划只能是空中楼阁或海市蜃楼,理想和目标的实现必须落实 在具体行动中。 3、制定计划应该注意哪些? 计划要明确具体;计划要切实可行;计划要体现自己的个性;计划要留有一定的余地。在 制定计划的过程中要善于学习和吸收他人的经验,认真听取他人的意见;当然,自己的计划 最终还要自己拿主意。 ★★4、理想和目标怎样才能实现? ⑴明确目标,树立理想。是我们走向成功的第一步; (2)要使远大的理想逐步变成现实,首先要根据自己的主、客观条件,制定实现理想和目 标的具体计划;在制定计划的过程中要善于学习和吸取他人的经验,认真听取他人的意见; (3)计划必须落实在具体行动中。要从现在做起,从身边的小事做起。 ★★第二单元学会学习

【知识点整理】
★★第四课工欲善其事必先利其器 1、 “工欲善其事,必先利其器”探究学习规律,寻找适合自己的学习方式,我们将学会 学习,善于学习。文明娱乐,健康休闲,将保证我们快乐、高效地学习。 2、 “授人以鱼,不如授人以渔”说明了什么?(P24) 的方法。强调了学习方法的重要性。 3、爱因斯坦:W = X + Y + Z W 代表成功,X 代表勤奋,Y 代表方法,Z 代表不 教人知识,不如教人获得知识

浪费时间、少说废话。由此可见,好的学习方法以及勤奋、惜时等,是成功的重要保证。 在中学阶段,我们需要进一步学会学习,善于学习。 ★4、为什么要珍惜时间? ⑴一个人拥有了生命就拥有了时间。时间是一去不复返的无价之宝。 ⑵ 时间是公正的。每个人所拥有的一天都是 24 小时。对于珍惜它的人和不珍惜它的

人其意义是非常不同的。 ⑶人的一生中只有三天, 昨天、 今天、 明天, 我们能把握的是今天。
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★★5、如何珍惜时间,合理安排学习时间?⑴珍惜时间就是要珍惜每一个今天。 ⑵珍惜时间首先体现为合理安排时间①合理安排学习时间不仅能节约时间,更有助于提 高学习效率。 时间安排得越科学, 可供我们支配的时间就越多, 我们就有更多的时间去学习, 去做自己想做的事。 (作用) ②安排时间要分出轻重缓急,排好先后顺序。③安排学习时 ⑶珍惜时间也体现在善于

间要结合学习计划和学习任务,并考虑自己的各种实际情况。 有效利用零星的时间。

6、什么是学习?学习是一个主动地提出问题、探索问题和解决问题的过程,是一个主 动地发现知识、获取知识和发展能力的过程。 ★7、 自主学习要求是什么?我们能自觉地、 独立地制定学习计划, 自觉地完成学习任务, 逐步做到不依赖父母和老师的监督和管理。 ★8、中学时期是为各方面素质发展打基础的时期,系统的中学课程可以为我们的全面 发展奠定宽厚、坚实的基础,我们应该全面地学习和掌握。 9、 “有字之书” :学校里读的书; “无字之书” :社会生活和社会实践“有字之书”和“无字之书” 同等重要。 10、参加社会生活和社会实践的意义:①不仅可以学到很多课堂上学不到的东西,也可 以把课堂中学到的理论知识同社会实践联系起来,加深对课堂学习内容的理解。②既可以 培养和锻炼我们的实践能力, 又可以加深我们对社会的了解,培养我们的社会责任感。 (纸 上得来终觉浅,绝知此事要躬行。 ) 11、最好的学习方法? 从一定意义上说,适合自己的方法就是最好的学习方法。 学 习方法不是先天固有的,而是在学习实践中逐渐形成的,它不是一层不变的。也没有绝对 的好坏之分,运用适合自己特点和具体情况的学习方法,就能获得较好的学习效果。 12、如何寻找适合自己的学习方法?我们要根据所学课程、学习环境以及自身情况的变 化,不断调整和改变自己的学习方法。在掌握学习的基本规律的基础上,借鉴别人的好的方 法,结合自身情况和特点,总结出一套适合自己的学习方法。 ★★第五课文武之道一张一弛 1、在学习过程中,要注意劳逸结合的作用?紧张学习中,注意劳逸结合,文明娱乐、健 康休闲,不仅可以促进身心健康、提高学习效率,也有助于我们各方面素质的全面发展。 适当安排娱乐和休息,使身体和大脑得到休息和调剂。一张一弛,使我们的学习生活保持了 合理的节奏。 2、玩的原则:玩得健康,玩得节制,玩得节俭,玩得有个性。 ★★第六课聪明以外的智慧 1、 聪明只是成才的一个条件, 要成才, 最重要的是要具备良好的个性。 (个性包括思想、 品德、情感、性格、气质、意志、习惯、兴趣爱好等因素) 2、 学习动力来自态度 ⑴学习态度往往决定学习的效果。 ⑵学习态度与学习兴趣密
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切相关。有了学习兴趣,就会有积极的学习态度。

⑶学习态度也决定于学习目的。正确

的学习目的是促使我们勤奋学习的根本动力。把个人的发展与祖国的强大、人类的幸福结 合起来,将会使我们的学习变得更有动力。 促使我们勤奋学习的根本动力是正确的学习目的。 3、 确立学习目标、 制定学习计划固然重要, 但执行计划更加重要。 在执行计划的过程中, 最重要的是培养良好的学习习惯。 ★4、几种良好的学习习惯: (1)一心向学, (2)专心致志,严格执行学习计划, (3)定时、定量的学习, (4)持之以恒等。 只有坚持不懈地重复正确的学习行为,良好的学习习惯才能养成。 ★★5、竞争与合作有什么作用?(为什么我们要学会竞争与合作?) 竞争可以充分调动同学们的主动性、激发同学们的进取心和开拓创新精神。合作给同 学们提供了相互交流、 相互学习的机会, 有利于培养同学们团结互助的精神和协作的能力。 因此我们既要善于竞争,又要善于合作。 6、竞争的最终目标是实现共赢。如果因为竞争而封闭自守,排斥他人,不仅不利于他 人的进步,而且是作茧自缚,妨碍了自己的发展。 7、相互交流与合作是获得知识和经验的重要途径。 (奇文共欣赏,疑义相与析;交换苹 果与思想。 ) 一个人只有把自己融入集体中,才能最大限度地实现个人价值。个人的力量 毕竟有限,我们需借助他人的智慧和力量来实现自己人生的超越。 ★★8、在中学阶段,我们需要进一步学会学习,善于学习,提高学习效率。那么,要提 高学习效率,可以从哪些方面着手呢? ①反思过去的学习经验、探讨学习的规律、方法; ②珍惜时间,合理安排学习时间; ③寻找适合自己学习方式; ④在自主学习、主动探究中增强学习能力; ⑤劳逸结合,文明娱乐、健康休闲; ⑥保持学习的积极性,提高对该学科的兴趣。 第三单元成长中的我

【知识点整理】
第七课成长的烦恼 1、青春期到来的标志是身体的发育;科学界把青春期年限确定为 10—19 岁。 2、青春期三大生理变化①身体迅速长高长大、长宽长壮。②运动系统、心血管系统、消 化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。③性器官发育和成熟。 ★3、青春期存在着哪些烦恼? ①生理上的变化带来的烦恼:有的是因为第一性征和第二性征的出现而烦恼,第一性
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征的出现, 是产生烦恼的主要原因。 有的同学因为发育迟而烦恼, 有的则因为发育早而烦恼, ②性心理带来的躁动不安:性成熟必然使学生对异性产生好感,同时又害怕与异性接 触,这常常使学生感到紧张焦虑。 ③心理闭锁与渴望理解的矛盾带来的烦恼:方面希望有自己的生活空间,不希望被他 人尤其是长辈了解,同时为了摆脱孤独而寻找能开放自我的伙伴。 ④渴望独立与现实依赖的矛盾带来的烦恼:一方面对父母依然有比较大的依赖性,另 一方面又有强烈的追求独立的欲望。 ★4、如何消除青春期的烦恼?(P53) ①了解必要的生理和心理知识,科学地认识自己的身心特点,学会正确地对待自己的生 理和心理变化。 ②培养健康的兴趣爱好,转移注意力。 ③参加集体活动,减少某些不必要的好奇心理。 ④找好朋友、家长、老师或者心理辅导老师倾诉,向他们讨教处理问题的方法。 ★★5、我们应该以怎样的心态对待青春期的生理变化? ①我们要学会正确对待自己的生理和心理变化; ②直面烦恼,尝试解决问题; ③培养健康的兴趣爱好,参加集体活动; ④采取科学的态度,寻找恰当的方法和途径解决青春期出现的种种问题。 ★★第八课正视自我成就自我 1、进入少年期,我们开始关注自己,开始探索和认识自己的内心世界,这标志着我们正 在走向独立和成熟。 (P54) 2、认识自我,悦纳自我,每个人都是一个“独特的我” ;激励自我,发展自我,每个人 都能塑造出一个成熟的我。 ★★3、认识自我的方法:①比较评价②他人评价③心理测量与评价 ★4、比较评价的要求有哪些? ①要实事求是地、客观地认识自己和他人,根据实际情况作出判断,不隐瞒,不缩小,不夸 大。②对自己和他人作出全面的、一分为二的评价。 ③即既要看到自己和他人的优点和长处,也要看到自己和他人的缺点和不足。 ★★5、怎样对待他人的评价? 不管他人对我们持什么样的态度、作什么样的评价,我们都要独立思考,具体分析, 正确对待。既不要因为受到赞扬而得意忘形,也不要因为遭到贬低而闷闷不乐,更不要因 此对他人采取疏远、排斥甚至对立的态度,要实事求是,有则改之,无则加勉。 ★★6、怎样正确的看待自己? ①可通过比较评价、他人评价、心理测量与评价等方法认识自己;
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②以变化和发展的眼光看待自己。在认识自我时,要以真实的“现实自我”为对象, 在激励和发展自我时,可以以“理想自我”为目标。③以全面的眼光看待自己,既看到自 己的优点,又要看到自己的缺点。 ★★7、 “浓缩的都是精华;热闹的马路不长草,聪明的脑袋不长毛;骏马能历险,犁田 不如牛。 ”说明在认识自我时要懂得什么样的道理? ①以变化和发展的眼光看待自己; ②悦纳自我,发展自我; ③注意利用各种机会和方法,使自己得到发展; ④激励自己,改进自己,发展自己,以此促使自己健康成长和顺利发展。 ★8、怎样培养良好的性格?(培养良好性格的途径) :读好书、交益友、学榜样、多参 与、常反省。 第四单元人与人之间

【知识点整理】
★★第九课“人”字的结构 1、人类的天性需要交往,个人的发展呼唤交往,社会的进步依赖交往。人与人之间是 相互依赖的关系。 ★★2、为什么说人类需要交往,没有人能够脱离他人而独立生活? ⑴与人交往,是人类天性的需要,是人类心灵和精神的内在需要。 ⑵交往是人类自身和社会发展的需要,个人的发展和社会的进步都离不开社会交往。个人 的成长和发展过程,实质上就是通过社会交往,逐步学会社会生活的过程。 3、交往需要得不到满足会有什么危害?(P71、P73) 如果交往的需要不能得到满足,不仅会影响人的心理和精神的健康,导致心灵的孤独 和精神的寂寞,甚至会威胁人的身体健康。 ★★4、对于我们中学生来说,正常交往有什么作用?(P75) ①正常的交往有利于我们扩大知识面,增长见识,积累经验,激发思维,锻炼能力, ②也有利于我们情感、意志和人格的健康发展,③有助于我们道德、审美等素质的提高。 因此,我们应该重视交往,乐于交往,学会交往。 第十课假如我是你 ★1、 平等与尊重、 宽容与理解、 关心与互助、 负责与合作, 是成功人际交往的前提条件, 是文明交往的内在基础。也是成功交往的基本原则。 2、人作为独立的个体,在法律和人格地位上是平等的。平等待人是人与人之间进行社会 交往、建立良好人际关系的基本前提。 3、尊重他人包括尊重他人的人格尊严、自由、合法权利、宗教信仰和民族习惯;尊重 他人的思想、情感、言行和生活方式;尊重他人的劳动和创造等。
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4、宽容他人包括宽容他人的不同之处,不同观点,不把自己的观点强加给别人;对于 同学的成绩、长处和优点,不嫉妒;对于别人的缺点和不足、错误或过失,不过分苛责。 ★5、宽容有原则 (海纳百川,有容乃大) (宰相肚里能撑船) 宽容并不等于无原则的纵容。宽容是在不违背是非原则基础上的求同存异。对于不伤 害别人、不损害自尊的事情,我们尽可能宽容;对于违背原则、有损利益的情况,我们要按 照自己的原则来处理。一味的宽容等于贬低自己、放纵别人。 ★6、如何理解他人?(学会理解的关键) (P82) 学会理解的关键是学会换位思考。即站在他人的立场上思考问题,想他人所想,急他 人所急,体会他人的感受,设身处地地替他人着想。 (己所不欲,勿施于人) ★7、理解的重要性:是文明交往的前提;是成功交往的秘诀;是学习进步、事业成功、 生活幸福的重要条件。 8、关心他人表现为对他人的关注、重视、尊重和同情等。我们不仅要关心他人的身体 健康、学习情况、生活状况,也要关心他人的情绪、愿望和需要等,并在他人需要时,及 时伸出真诚的援助之手。 9、帮助他人是善心和爱心的表现,美好生活离不开人与人之间的互相帮助。 ★★第十一课交往有技艺 ★★1、礼貌待人、善于表达、学会倾听、学会赞美等,是成功交往的艺术(方法和技 巧) 2、讲究文明礼貌的重要性 ⑴讲究文明礼貌是中华民族的优良传统, 它不仅反映一个人的教养, 还反映一个社会的精神 风貌。 ⑵讲究文明礼貌既有利于人与人之间建立亲切、和睦的关系,也有利于社会的安定团结, 是我国社会主义精神文明建设的重要组成部分。 ⑶讲究文明礼貌,养成礼貌待人的习惯,有利于我们的健康成长与发展。 3、礼貌待人包括⑴语言文明 (良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒)⑵行为文明 ★4、 “十字”礼貌用语:请、你好、谢谢、对不起、再见 ★★5、 与陌生人交往的第一步是打招呼。 但在与陌生人交往时, 我们要注意那些技巧呢? ①掌握恰当的问话语言; ②把握交往尺度,及时、准确地识别对方身份; ③不轻易相信对方,不随意泄露自己的个人信息。 6、一个人的文明行为反映了他的品德修养。礼貌的力量是巨大的,同样一件事,如果我 们有礼貌就可能办好。反之则可能办不成,甚至把事情搞得一团糟。 7、表达的技巧:①要敢于表达自己;②表情要充满自信;③要简单明了;④要看着对方 说话;⑤要有条理;⑥要客观;⑦对不同意见要宽容。
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8、在交往中,最不可忽视、最富有吸引力、最有价值的面部表情是微笑。 ★9、倾听过程要注意什么? 要保持专心、尊重与体谅的态度,切忌一些不良行为,如三心二意、东张西望、翻看 书报、随意打断对方、乱插话以及妄加评论、表情冷漠等。 10、积极倾听的技巧分为言语技巧(用言语回应)和非言语技巧(用身体语言回应)两 个部分。 11、要想成功地与人交往,建立良好的人际关系,要注意做好那几点? ⑴不断加强自身修养,做一个正直诚恳、爱心助人、同情心强的人,这样会得到他人积极肯 定的评价。 ⑵要讲文明, 有礼貌。 语言文明、 态度亲和、 举止端庄, 这样会为人际关系增色, 就会在交往中广受欢迎。⑶要做到平等待人、尊重他人、严以律己、宽以待人,尽可能地 多团结同学。⑷要学会倾听、学会表达,学会赞美他人。 第五单元在分数的背后

【知识点整理】
第十二课考试的心情 1、考试和分数,是我们生活中的重要话题。从容应考,平静地看待分数,是我们需要 学会的态度;诚实考试,公平比较,是我们需要坚守的原则。 ★2、适度紧张是有益的,为什么?(P95) ⑴适度的紧张有利于提高生命的活力和活动的效率。 ⑵考试前保持适度的紧张状态有利于提高学习效率,保证考试中正常水平的发挥。 3、过度紧张是有害的,为什么? 过度紧张(考试焦虑)会使大脑神经活动失去平衡、受到抑制,感知力、注意力、记 忆力、思维能力和创造力全面下降。调节、避免和克服过度紧张的心理,对于应考、发挥真 实水平,具有重要的意义。 ★★4、紧张心理调节方法有哪些? ⑴认知调节法 ⑵积极暗示法; ⑶深呼吸调整法。 ★5、要从容应考,得到理想的成绩,最重要的是在考试前做好充分的准备。如何做好考 前准备? (临渊羡鱼,不如退而结网) ;①要正确看待考试:②要正确估计考题的难度和我们的能力。

(1)在考试前做好充分准备。例如:合理安排学习时间;适当加强营养和锻炼;与家 长沟通,减轻来自家庭的压力,等等。 (2)在考试内容的准备方面,平时认真学习,善于学 习,及时复习。 (3)学会运用一些必要的考试技巧。例如,答题前认真审题,做题先易后 难,做完卷子仔细检查。 ★6、对于分数,我们要学会平静地、正确地看待。客观分析自己的学习成效,合理估
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计自己的考试成绩,确定比较恰当的自我期望值。一般来说,挫折感的大小与自我期望值成 正比,与实际有效行为成反比。自我期望值过低,会导致不思进取;自我期望值过高,又 容易紧张焦虑。 7、分数代表什么?(或分数反映什么?) 分数可以反映对所学知识的掌握程度、学习方法的优劣和学习能力的强弱,表明已经 取得的成绩和存在的差距,也可在一定程度上反映一个人的心理素质。但是,分数反映的 只是某一阶段的学习状况, 不能反映一个人全面的素质, 更无法充分体现一个人在德智体美 等方面的进步和成绩。 8、我们应该怎样看待分数? ⑴分数不代表一切⑵我们要重视考试、关注分数,但不要片面理解分数、过于看重分 数。取得高分固然可喜,得了低分也不必垂头丧气、丧失信心。以理性的、平静的态度看待 分数,客观地分析分数所反映的问题,及时地总结和吸取经验教训,对于我们改进学习、实 现全棉发展具有重要和积极的意义。 ★★第十三课分数的品质 1、分数的真假反映了什么? 分数在某种程度上是个人学习成绩的真实反映,但分数有真假。分数的真假反映了人 是否具有诚实这一重要品质。 ★★2、什么是诚实?诚实就是指实事求是,不说谎,不欺骗,不作假。诚实是为人处 世的基本原则。 3、作弊有哪些危害?(不作弊会吃亏吗?) 作弊虽然会得到一时的“好处” ,但从长远来看,作弊不但不能带来真正的好处,而且 会造成许多不良的后果。对于个人而言,作弊不过是掩盖了自己存在的问题,是自欺欺人; 作弊被人发现后会失去心语,造成名誉上的损失;即使侥幸作弊成功,也可能导致良心上的 自我谴责, 背上沉重的精神负担。 对于社会而言, 作弊破坏了一个班级、 学校、 团体的风气, 破坏了维系社会公共秩序的诚实与公正的原则。 (好的成绩和分数来自于勤奋学习,来自于 科学的学习方法,而不是依靠作弊取得。 ) ★★4、好的成绩和分数不是来自作弊,而是来自于勤奋的学习,来自于科学的学习方 法。诚实考试是我们中学生应该具备的基本品质,也是保证我们顺利成长的重要条件。 5、偶尔抄一次答案,偶尔作一次假,真的没有关系吗? ①一个错误的行为,无论多么微不足道,其错误的性质都是不会改变的。②对微小错 误的放松警惕,有了第一次,就会滋生出第二次、第三次。小错误越积越多,对自己的要求 就会越来越低,最终会酿成大错,甚至是违法犯罪。 ★★6、考试也是一种公平的“竞赛” ,是一种比较客观的鉴别和选拔方法。作弊不仅关 系个人的诚实品质,也有损公平的原则。
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7、 “作弊是我自己的事,我又没有妨碍别人” , “我自己不作弊,但是可以帮朋友作弊” , 这些观点对吗?为什么? ★★通过作弊得到高分,甚至因此获得其他的利益,实质上是用了不正当的和不公平 的手段获得了不应该获得的利益,这不仅违背了诚实的准则,也破坏了公平的原则。 第十四课分数之外的收获 1、分数之外的收获有哪些? 分数是我们一方面的收获,除了分数之外, (1)我们在身体、心理和其他各个方面都 有了不同程度的成长和发展。 (2)我们有广阔的生活空间,有丰富多彩的实践活动; (3)在 德智体美各个方面,在学校生活、家庭生活和社会生活中我们都有不少的收获; (4)有老师 的教诲、父母的关爱、同学的帮助、朋友的鼓励,还有自己的汗水等等。 2、如何理解一分耕耘,一分收获。 (P115) ⑴我们每个人都是独特的, 每个人都有自己的成绩, 都有自己的不足。 我们要坦然面对差别, 发扬长处,弥补不足。⑵成绩的高低、收获的多少,最终取决于我们所付出的辛劳和努力。 ⑶勤奋是事业成功的基础。每个人都有自己的理想,但不付出艰苦的劳动,美好的理想只能 是虚无缥缈的空中楼阁。

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