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广场舞教案


体育与健康课教案:广场舞
上课班级: 时间:2015 年 3 月 9 日 教师:马雪华 教学 广场舞: 如果感 内容 到 幸 福 你 就 拍 场地器材 体育馆、音响优盘 拍手 运动参与目标:激发学生对广场舞的热爱,加强对健身运动的了解,培养学生积极参 加体育锻炼的意识。 运动技能目标:80%以上的学生能基本掌握各动作方法,并能在音乐的伴奏下完成成 套动作,动作到位舒展、

有韵律感。 教学 身体健康目标:发展学生灵敏柔韧等身体素质,提高身体器官的调节功能,促进身体 目标 发育。 心理健康目标:培养学生审美情趣,塑造良好体形,体验获得成功的乐趣,提高自尊 心和自信心。 社会适应目标:提高学生团结互助的协作精神和积极向上的竞争意识,提高分析问题 和解决问题的能力。 掌 握 广 场 舞 起 突破方法 教师正确示范,仔细讲解;学生反复练习。 重 难 伏有序、 连绵不 断、 旋转不停的 点 技术特点。 部分 顺序 教学内容 组织、教法、学法与要求 运动负 荷 教师活动 学生活动 执行情况 1、 课题常规 1 、指定集合 1 、 体 委 整 组 织: 1 整队 地点。 队,检查人 2 宣布上课 2 、向学生问 数。 师生问好 好! 2、齐声向老 开 课 3 宣布本次 3 、宣布本课 师问好! 始 题 课内容 内容和目标。 3 、 认 真 听 要 求: 部 常 小 1 二列横队快、 4 安排见习 ( 包 括 讲 解 讲。 分 规 生 广 场 舞 的 由 4、学习上课 静、齐集合。 2 服装整 来 及 健 身 价 礼仪 精神状态 值) 5 、 听 从 安 洁、 好。 4 、安排见习 排。 生。

2、 准备活动 1 、示范基本 1、学生学习 要求: 认真学 1、兔子舞 步法 基本步伐 习基本步伐, 注意听讲

两列横队— →一个圆形 —→“ V ”字 形

准 备 部 分

准 备 活 动

2、按老师提 2 、说明队形 示队形跳舞 变换要求 要求: 在游戏 音乐舞蹈中, 快乐、跳跃, 并做好充分 的准备活动, 舒展各关节



1、 教师示范、 2、 各项拉伸 讲解, 操 2 、在桑巴音 A,头部拉伸 乐的氛围中 , B,肩部拉伸 教师领做练 C,腰部拉伸 习. D,膝关节拉伸 3 、教师语言 踝关节拉伸 引 导 学 生 把 注意力集中 到运动的部 位. 重点: 要掌控好学 生的伸展速 度和停顿时 间。

1、学生随教 组 织: 师的示范一 起做。 2 按照老师 的提示,认 真做好准备 要求: 活动 活动身体各 部位关节, 学 生动作幅度 要大, 使各部 位的肌肉充 分拉长,使身 体逐步进入 体育活动的 状态

1、1、完整示范 1 、教师激情 展示本次课 要学习的内 容。 2、 分解示范1、 2 、 分 解 ①节奏练习 示 范 基 本 动 ②步法练习 作 ③手臂动作

1、仔细观摩 要求:认 中 教师完整示 真 体 会 动 作 范(认真回 要领, 按要求 答 老 师 提 做好基本功。 问) 2、学生进行 模仿 集中练习 同集合队形 并成体操队 形散开 散点练习

基 本 部 分

激 发 兴 趣

3、 集体练习 3 、教师让学 生听 《如果感 到幸福你就 拍拍手》 的完 整音乐, 进行 集体舞练习, 教师用点拔 的方法和学 生一起练习 并讲解重点

3、跟老师学 习动作,学 生在音乐声 中提高练习 情趣

4、 分组练习 4 、将全班分 成 10 个 小 组, 组织各小 组练习, 巡回 指导, 纠正错 误

兴 趣 发 展

4、各小组由 小 组 长 组 织,用口令 组织小组练 习所学的集 体舞动作。 组内评价, 相互帮助, 纠正错误动 作,以提高 全组学习效 果。

作用:( 1 ) 教师不用做 完整示范, 以 点拔的方式 进行教学, 把 教师的教为 重点, 转变学 生自主的学。 ( 2 )让学生 在不断的练 习中积极调 动思维, 从被 动学习转为 主动学习, 挖 掘学生的体 育潜能。 分组练习 各组到教师 指定位置 要求: 动作规范、 有 力、协调;

5、 检查评价 5 、采用一种 游戏的形式, 进行公平抽 查、 表演 (如: 每组推荐一 名同学做代 表, 围成一圈 做 “ 反 口 令”、“三、 五成群”等 游戏, 首先被 淘 汰 的 2-3 组为被抽查 小组, 进行舞 蹈表演),教 师不直接进 行评价, 而用 “导”的方 法(如:提出 “哪一组做 得最好?”、 “ 好 在 哪 里?”、 “存 在 什 么 问 题?”等问 题引导学生 进行思考)

5、小组代表 认真比赛、 小组其他成 员 呐 喊 助 威,被抽到 的学生大胆 展示,不展 示的同学认 真观看,并 进行评价。

兴 趣 展 开

作用: ( 1 )便于教 师及时了解 学生的思维 过程和接受 能力, 并及时 调控教学 ( 2 )有利于 活跃课堂气 氛, 提高学生 学习兴趣。 被 抽查的小组 一进行表演 后,无论好 差, 总是能得 到大家鼓励 的掌声, 提高 学生自信心 和竞争意识; ( 3 )便于形 成民主、平 等、 宽松的人 际关系, 减轻 中差学生的 心理负担, 调 动学生主动 参与学习的 积极性。

6、拓展思 维,创编组 6 、教师主导 合动作 设置: 各小组 用 《如果感到 幸福你就拍 拍手》的 音 乐创编出一 套 16 步的集 体舞, 可用已 学过的舞步 亦可用其它 舞步, 队形不 7、 汇报表演 限。

6、学生开发 学习潜能, 开动脑筋积 极思考,创 造 思 维 能 力,在有限 的时间内创 编组合动作

要求: 1 、发挥想象 力与创造力, 增强信心; 2 、积极思考 大胆尝试; 3 、组合动作 创编要新颖。 4、展示自我

要求: 展示自 7、各小组汇 我, 放飞心情 报创编成果

结 束 部 分 4

舒 展 身 心

课 后 小 结

1、放松:配 1 、带领学生 乐肢体放松 放松 练习 2 、对本次课 2、小结 进行小结 3、 布置作业 3 、 3 、布置课后 4、 收还器材 练习 5、 师生下课 4 、安排学生 送还器材 5 、向学生再 见 预 计 负 荷

1、随音乐进 行放松练习 2 、认真听老 师讲评本课 3 、主动完成 课后练习 4 、积极帮老 师送还器材 5 、向老师再 见 练习密度

组织:



要 求: 1、 认真听讲, 随教师一同 放松 2 、充分放松 全身心。 35%

平均心率

120 次/分钟


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