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排球正面双手上手传球教学设计


排球正面双手上手传接球教学设计
一、教学目标 1、初步学会排球正面双手上手传球的基本技术。 2、发展协调性、灵敏性、增强全身协调能力; 3、培养学生面对任何困难都不要轻言放弃,勇于向前、顽强、果断的优良 品质; 且在不断的尝试中找出最佳的方法与快捷方式, 建立与培养学生的自信心。 二、教学内容 1、排球正面双手上手传球 2、滚球接力 三、教材分析 排球运动是高二年级体育

课的重点教材, 它讲究集体性、 竞争性、 团队精神, 从而发展学生的跑、跳的能力,以及学生的速度、灵敏、弹跳、力量等身体素质, 增强学生体质。 本课次教学内容是排球运动的正面双手上手传球技术,传球技术 是排球运动中最主要的基本技术之一,是排球技战术的重要一环,是各种技战术 串连的纽带, 起着穿针引线的作用。本次课重点要解决正面双手上手传球和全身 协调配合这一问题。 四、学生分析 高二学生已经掌握正面双手下手垫球,对排球有一定的认识,但今天的正面 双手上手传 球使学生害怕手指受伤, 不敢大胆的伸臂和利用指腕的反弹力,由此造成一定的 心理障碍。 因此在教学时,要设计新颖、有趣的联系方式和手段消除学生的这一心理障碍。 如通过游戏 的方式诱导学生进入角色, 激发练习兴趣。 另外在教学中要关注学生的个体差异, 尊重学生的主体地位、 正确利用学生活泼好动、 兴趣广泛、 争强好胜、 善于模仿、 喜欢表现子 的特点。 五、教学策略 本课采用游戏式教学引入,遵循快乐体育的宗旨,让学生在“乐中学、学中 乐” ,并根据学生个体差异采用分层教学,让学生都能体验到成功的喜悦。 六、教学媒体 器材:排球40个

课时计划
课题 运动参与 教 学 领 域 目 标 教 学 过 程 运动技能 身体健康 心理健康 社会效应 排球正面双手上手传球 学习阶段 水平五

通过让学生主动参与运动动作的学习,使学生具有积极参与体育活 动的态度和行为。 使学生掌握正确的排球正面双手上手传球方法,指出正确姿势与错误姿 势的区别。 发展学生全身协调能力。 培养学生想象力和创新能力,使学生在学习的过程中体验快乐。 培养学生独立完成动作和集体合作能力、团队的竞争意识 排球40个 教 学 内 容 时 间 3 组 织 形 式 和 要 求 练 习 次 数

场地器材

准 备 部 分

1、体育委员集合,整队,报告人数 2、宣布课的内容任务 3、检查服装 4、 安排见习生

5、 慢跑 300 米 6、 由学生自编 6 节徒手操 7、 游戏: “滚球接力” 将学生分成人数相等的四队,两脚开 立成一路纵队,游戏开始,由排头同 学持球沿后面同学的两脚之间滚向排 尾,排尾接球后又跑到排头将球滚向 排尾,依次进行,以最先完成的队为 胜。

10

组织形式: 四列横队密集形式。 要求:比比谁站的快、静、齐。 组织形式:四列横队(如图) ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× 4节 △ 拍 组织形式:慢跑田径场一圈, 以二路纵队进行慢跑队形:

× × × × × × × × × × × ×
5米

要求:在发令前学生要做好准 备,每个球都要按要求滚。否 则算犯规。



3 一、徒手模仿练习 : 动作:传球前要取半蹲式准备姿势, 手放在胸前,移动找球,要把来球保 持在自己的前额上方,传球的手型应 是双手成球型,把球“包”住,小指 在前,两手的拇指相对接近成“一” 字型。手未触球时,手臂和全身向 45 度角的方向迎球,手指缓冲弹球。

组织队形: ×××××× ×××××× ×××××× Δ 要求:蹬地和伸臂动作协调, 动作要正确无误。

5



(传球基本动作)

4



二、持球模仿练习: 动作:一人按传球手型持球于脸前, 另一人用手以适当的力量压住球。



组织队形: ×××××× ×××××× ×××××× Δ 要求:手掌不能触及球,上下 肢动作配合协调。

10

三、原地自抛自传: 动作:二人一组,相距 5 米左右, 自抛球离手一米高度自传一次后传给 对方。

10

组织队形: ×××××× ×××××× Δ ¤¤¤¤¤¤ ¤¤¤¤¤¤
要求:十指触及球体,运用手 指弹力击球,体会手指触球时 的正常感觉。

10

四、原地传抛来的球: 动作:二人一组,相距 4—5 米,对 面站立,一人抛球,另一人模仿传球 动作,以传球手型在脸前上方将球接 住,以同样手型将球再抛给对方。

10 10 组织队形: ×××××× ×××××× Δ ¤¤¤¤¤¤ ¤¤¤¤¤¤ 要求:抛球的高度和落点要相 对的固定,传球者对准来球, 及时迎球,用力协调,手指、 手腕击球动。 组织队形: ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× △ 要求:放松上下肢,达到放松 的目的 要求:学生认真听老师总结。



放松活动: 1、抖动上下肢 2、拍动大小腿

3

束 3、课后总结 4、布置课外作业 5、收器材 6、下课 2

部 分


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