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羽毛球的概述1


第一章

羽毛球运动的概述 羽毛球运动的概述

一、羽毛球运动的特点 羽毛球运动是一项深受人们喜爱的体育运动。 1、羽毛球是全身运动项目,在进行羽毛球运动时可以增大上肢、下肢和腰部肌肉力量,加快 全身血液循环,增前了心血管系统和呼吸系统的功能。 2、羽毛球运动能提高人体神经系统的灵敏性和协调性。 3、羽毛球运动可调节运动量,可根据各人年龄、体质、运动水平和场地环境的特点而定。 4、羽毛球运动不受擦黑能够地限制,正规比赛场地面积仅 65-80 平方米,长 13.4 米,宽 6.00 米(双打)或 5.18 米(单打) ,平时进行锻炼只需平整的空地就可以了。 二、羽毛球运动的起源与发展 羽毛球运动的雏形出现于 19 世纪中叶。现代羽毛球运动起源于 1873 年。在英国的伯明顿镇一 位公爵的庄园中进行了一场“普那游戏”活动,活动引人入胜,妙趣横生。于是,羽毛球作为一种 高雅的娱乐性活动迅速传遍英国,流行世界。 羽毛球运动的发展简况: 1、规则的演变:1875 年第一本羽毛球规则在英国出版问世,只规定了场地呈长方形,中间挂 网的高度和双方对击的要求,后来又出现了单、双打场地区别及发球区的规定,发球得分及发球后 的换区等规则。此外,羽毛球运动设备也是从原始的低级阶段向高级阶段发展的。现在的羽毛球是 用 14-16 根高级羽毛插在软木托口,球拍从木板发展成椭圆形穿弦木拍。 2、世界羽毛球运动组织:主要有 1934 年成立的国际羽毛球联合会,1948 年增设了汤姆斯杯赛 (世界男子团体锦标赛) ,1956 年增设了尤伯杯赛(世界女子团体锦标赛) ,并相续举办世界羽毛球 锦标赛、世界杯赛等,使世界羽毛球运动向前迈进了一大步。 3、技术与战术的发展:羽毛球运动从开创至今,技术与战术的发展从简单到全面,从全面到 快速灵活再到多变,其中产生了几次飞跃。 第一次飞跃是在开创时期,主要是由英国选手独霸羽坛,直到 1939 年丹麦、加拿大等国选手 以良好的体力和进攻型战术向英国选手发起挑战才打破了因果独霸羽坛的局面; 第二次飞跃是在 50 年代至 60 年代中期,男子技术优势从全面转向亚洲,形成了亚洲人在世界 羽坛上称雄的局面。 第三次飞跃是在 80 年代,世界羽坛技术与战术向快速进攻、全面、多变的方向发展,以中国、 印尼、印度、丹麦、马来西亚、韩国为代表的各国选手打法等全面,变化等多,速度更快,特长突 出,攻守兼备而各领风骚,技术已达到炉火纯青的地步,进入了世界羽毛球运动史上的颠峰期。90 年代新技术形成如拉吊、快攻技术 。世界女子羽毛球运动起步较晚,它的技术是 随着男子的技术 提高而提高的。 世界羽毛球运动的割据正在向多元化方向发展,欧亚对抗的局面正在逐步形成,世界羽坛的全 盛时期有望早日到来。 三、我国羽毛球运动的发展概况 新中国成立后,在党和政府的重视和关心下,我国羽毛球运动得到蓬勃发展,经历了四的阶段: 1、学习起步阶段 2、赶超世界先进水平阶段 3、调整恢复阶段 4、全面夺取世界冠军阶段

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