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2016新课标人教版新教材七年级道德与法制上第一单元第三课 第一课时 认识自己


第一课时 认识自己 课前预习 课堂练习 课后训练 课前预习 1.我们为什么要认识自己? ① 正确认识自己,可以促进自我发展。每 个人都是独一无二的个体,认识到自己的 禀赋和独特性,有助于我们增强对自己的 信心,更好地发展自己的能力。 ②正确认识自己,可以促进与他人的交往。 正确认识自己,有助于我们认识到自己离 不开他人和社会,从而更好地理解、宽容 和善待他人,与他人积极互

动。 2.我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自 己:可以从 身体特征 和 生理状况 来认识自己, 如自己的身材、相貌、体能、性别等;可以从 个性心理特征 来认识自己,如性格、气质等;可 以从在 群体中的关系 来认识自己,如自己在家庭 或班级中的角色等。 3.我们可以通过 自我评价 和 他人评价 来认识自 己。对自己有一个恰当的自我评价,能帮助我们 接受自己,对自己抱有 正确的态度 ,不骄傲也 不自卑;能帮助我们 调节和控制 自己的行为。 4.他人评价是我们认识自己的一面镜子。有人说: “要想了解自己,最好问问别人。”他人评价有 助于我们形成对自己更为 客观 、 完整 、 清晰的 认识。 5.我们要 重视 他人的态度与评价,但也要 客观、冷静 分析,既不能 盲从 ,也不能 忽视 。 用 理性 的心态面对他人的评价,是走向 成熟 的 表现。 6.我们应如何正确对待他人的评价? ?用心聆听,虚心接受。?勇于面对。?平静拒绝。 7.自我评价的方法有哪些? ?自我观察和分析。可以观察自己在学校和家 庭中的表现、自己的强项和弱项、自己感兴趣 的事情和讨厌的事情等,可以分析自己过去的 生活经历、自己成功的经验或失败的教训等。 ?与他人比较。比较的内容,可以是全面的, 也可以是单方面的;比较的对象,可以是现实 的人,也可以是历史上或文学作品中的人物。 尤其是通过把自己与同龄伙伴作比较,可以加 深对自身特点的认识和了解。 课堂练习 单项选择题 1.从“主要看颜值”到“主要看修养”这一社会 的流行变化,说明了我们在认识自己时( D ) A.要用发展的眼光看待自己,要不断通过改正缺 点来完善自己 B.要注重自己的外在形象,因为有颜值就有修养 C.外表并不是那么重要,可以在穿着打扮上更加 随意 D.要用全面的眼光看待自己,既要注重自己的外 在形象,更要注重提高自己的内在素质 2.小青在自己的成长记录本上写道:“本学期 学习退步的主要原因是学习方法不当,学习效 率不高。”小青认识自我的途径是( C ) A.他人的态度 B.考试的成绩反馈 C.自我观察和反省 D.集体综合评价 3.下列对自己的认识属于社会自我方面的有 (A ) A.我是一个热心公益的公民源:学_科_网][来源: 学.科.网 B.我是一个喜欢体育活动,特别是爱好足球活 动的人 C.我是一个身体 健康的小伙子 D.我是一个意志坚强的人 4.苏格拉底说:“认识自己,方能认识人生。” 这句话告诉我们的道理是( C ) A.只要正确认识自己,就能活得精彩 B.人生的真正价值在于正确认识自我 C.正确认识自己,才能创造精彩的人生 D.只有自己才能解读人生,认识自己 5.小辉在参加“经典诵读”比赛前,每天对着 镜子反复练习,发现问题及时纠正。他是通 过 的途径认识自己。( B ) A.他人评价 B.自我观察 C.集体舆论 D.名师点评 课后训练 一、单项选择题 1.认识自己的途径有( B ) ①自我探索 ②与他人比较 ③仿效他人 ④倾 听他人评价 A.①②③ B. ①②④ C.②③④ D.①③④ 2.“初三

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