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《跨越式跳高》单元教学计划


《跨越式跳高》单元教学计划
教材名称 跨越式跳高 总课次 五课时

1、对课堂练习的各项内容表现出积极的练习热情,在教师的引导下遵守纪 律、主动练习、充分运动自己。 2、使 95%以上的学生基本上掌握跨越横杆的动作技能,发展弹跳、灵敏协 调能力,为终身体育打下基础。 教学目标 3、通过跳高的教学,提高学生的自信心、竞争能力和调节情绪的能力,学 会战胜

自我,体验成功的乐趣,促进学生心理健康水平的提高。 4、培养学生积极进取,勇于向高难度挑战、自信、战胜困难、体验运动乐 趣、锻炼意志、促进学生的身心发展。 1、立定跳远、纵跳摸高的技术和能力的培养 重点基础知 2、助跑踏跳过一定高度的横线 识 3、跨越式跳高的完整动作技术 教材重点和 重点:正确做出助跑、起跳、腾空、落地的跨越式动作。 难点 难点:过杆动作。 课次 教学内容 教学目标 重点和难点 教法、学法和要求 通过教学使学生了 教法: 解跳高的基本知 1.教师讲解并示范 多种形式 重点:跳高的基本知识 识,发展跳高能力, 2.组织学生做原地的模 的跳跃 难点:向上跳跃 掌握立定跳远的基 仿练习 本技术。 3.纠正错误动作 4.组织学生做行进间的 初步掌握跨越式跳 练习 跨越式跳 高的助跑、踏跳的 重点:单脚踏跳 高的助跑 技术发展学生的跳 难点:助跑与有力的起跳 5.师生相互交流 学法: 与起跳 高能力,培养创新 相结合 1.仔细听教师的讲解, 意识。 认真观察示范 复习和改进助跑、 2.积极主动地去进行模 踏跳的技术,学习 跨越式跳 和掌握跨越横杆空 重点:过杆的空中动作 仿练习 高的完整 3.同学之间在练习中应 中动作的技术,发 难点: 技术 相互指点 展学生的身体协调 要求: 性和爆发力。 1.认真学习,动脑筋 复习和改 复习跨越式跳高的 2.及时改正自己的错误 进跨越式 完整的动作技术, 重点:完整技术 动作 跳高的完 巩固和发展学生的 难点:空中动作 整技术 跳高能力 通过对跨越式跳高 教法:教师引导 跨越式跳 的考核,来更进一 重点:跨越式跳高的考核 学法:积极主动 高的考核 步巩固和强化学生 难点:技评 要求:认真考试,力争 的跳高能力。 全部及格












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